Психологічно вампір: як перемогти?

• Взаємодія між людьми може ускладнюватися різними обставинами. Спілкування з оточуючими має базуватися на повазі, щирості, чесності та довірі. Багато хто вдається до інших способів встановлення контакту, проявляючи хитрість і підступність.

  Види психологічних вампірів

  Коли людина використовує сумнівні методи, засновані на шантажі, обмані, провокації та погрози, йому хочеться самоствердитися і отримати бажане будь-якими шляхами. Люди, які відчувають задоволення від того, що оточуючі страждають і підкоряються чужим вимогам, вважаються психологічними вампірами. Вони практично не вміють жити самостійно і постійно «паразитують», розшукують жертв. При цьому часто вони надходять так підсвідомо, не помічаючи проблем.

  

  Щоб зберегти спокій і не витрачати час на маніпуляторів, треба добре знати їх відмінні риси. Зазвичай психологічний вампір розпізнається по інтонації, міміці, поведінці і манері спілкування. Михайло Литвак виділяє різні типи людей, яким властиво провокувати навколишніх на емоції. В якості конкретних прикладів можна розглянути наступні варіанти:

  • безпорадна особистість;

  • холодна жінка;

  • цитрі сирена;

  • стара біля розбитого корита.

  Всі вони діють в егоїстичних цілях, всіляко намагаючись підпорядкувати собі оточуючих. Безпорадна особистість тисне на жалість, тим самим змушуючи інших робити те, що їй вигідно. Холодна жінка поводиться зарозуміло і тримається відокремлено, викликаючи у людей обурення, зневагу і інші негативні реакції. Цитрі сирена спритно веде чужих чоловіків, зачаровуючи їх удаваною м`якістю, що приховує справжню суть. Стара біля розбитого корита нищить жертву скандалами і докорами, вимагаючи беззаперечного підпорядкування.

  Зараз психологічні вампіри на роботі і вдома перестали бути рідкістю. Люди можуть спочатку демонструвати дружелюбність і проявляти ввічливість, а потім різко змінити тактику і перейти до відкритої маніпуляції. Деякі психологічні вампіри відразу затівають конфлікти з потрібною людиною, залучаючи його увагу до своєї персони. Треба грамотно відображати подібні атаки, щоб не потрапити під поганий вплив.

  Захист від психологічного вампіризму

  Якщо співрозмовник веде себе нав`язливо і нетактовно, потрібно спокійно припинити розмову, посилаючись на термінові справи. Не можна виправдовуватися, вести себе агресивно, сперечатися і переходити на особистості. Важливо під час розмови уникати зайвих емоцій і бути напоготові. Існує особливий прийом, за допомогою якого можна убезпечитися від психологічних вампірів. Амортизація (вираз згоди з доводами опонента) у багатьох випадках допомагає усунути причину конфлікту і звести спілкування з неприємною людиною до мінімуму.

  Оскільки психологічний вампір на роботі може зіпсувати вашу кар`єру, треба правильно розставити пріоритети. Якщо вам важливіше власний спокій, ніж думка маніпулятора, краще визнати за ним правоту і припинити дискусію. Не варто занадто серйозно сприймати слова психологічного вампіра, до них потрібно ставитися з певною часткою іронії і скептицизму. Потрібно підвищувати стресостійкість, вчитися виходити з напружених ситуацій з гумором, ставати впевненіше і позбавлятися від страхів. Треба вміти відмовляти людям, коли це необхідно, а не потурати їхнім примхам на шкоду самому собі.

  Ефективність захисту від психологічних вампірів можна підвищити, вивчаючи спеціальну літературу. Михайло Литвак в своїх книгах докладно розповідає про те, як вести себе з такими людьми. Використовуючи ці знання, можна впоратися з будь-якими проблемами, викликаними спілкуванням з психологічними вампірами.