Як схуднути в ногах
Відео: Як схуднути в ногах, животі, боках, стегнах, обличчі, руках, стегнах, литках .. Процес жиросжигание
Якщо посилені заняття спортом виявляються марними і схуднути в ногах не вдається, то одне з можливих пояснень невдач - це наявність ліпедеми. Крім того, плями з синім відтінком, вм`ятини і опухлість шкіри також є ознаками захворювання.
Ліпедема представляється собою патологічне накопичення жирової маси під шкірою, особливо в нижній частині ноги - між литкового м`язом і щиколоткою. Дана проблема супроводжує жінки вже з самого народження і вражає обидві ноги.
Ліпедема: симптоми
Відео: Як Схуднути в ногах: Прибираємо зайві Сантиметри. Олена Силка.
Якщо на обох ногах спостерігається однакове потовщення і утворюються вм`ятини при натисканні пальцем, то можна підозрювати наявність ліпедеми. У деяких випадках опухлість починається трохи нижче коліна і доходить до щиколотки. Якщо ліпедема запущена, то великі і великі жирові відкладення можуть перешкоджати нормальній ходьбі, крім того, хворі часто скаржаться на відчуття тяжкості і постійні болі. На шкірі виникають судинні сіточки і невеликі шрами.
Для точного діагнозу необхідно звернутися до лікаря. Ультразвукове дослідження і томографія допоможуть підтвердити або спростувати наявність ліпедеми.
Відео: Як швидко схуднути В НОГАХ КРАЩИЙ СПОСІБ
Схуднути в ногах: ліпедема
Ліпедема виникає в результаті неправильного розподілу жирових відкладень в організмі, і вона характерна виключно для прекрасної половини людства. Таким чином, організм активно запасає жир в області рук і ніг. Крім того, тут має місце і надмірне скупчення рідини. Вчені припускають, що ліпедема передається генетичним шляхом. Інші причини виникнення даного розладу залишаються загадкою.
Відео: ЯК схуднути В НОГАХ | ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ струнких ніг | Leg Workout at Home [90-60-90]
Під час розвитку ліпедеми можуть бути вражені лімфатичні судини і виникнути лімфонабряках, про наявність останнього можна говорити в тому випадку, якщо судини в ході патологічного зміни більше не в змозі правильно безперебійно транспортувати відмерлі клітини, білкові тіла і міжклітинну рідину. В даному випадку і виникають набряки ніг, ступень, пальців ніг і рук.
Ліпедема: як боротися
На жаль, ліпедема не може бути переможена повністю. Техніки масажу, компреси і лімфодренаж можуть зменшити симптоми патологічного збільшення жирової маси під шкірою, крім того, активний спосіб життя допомагає запобігти застій рідини і її накопичення. Незважаючи на лікування, на шкірі залишаються зовнішні зміни, такі як розтяжки і судинні сіточки.
Одним з варіантів боротьби з ліпедемой є також ліпосакція, яка крім боротьби з жиром також благотворно позначається на психологічному стані жінки, допомагає побороти депресію. Таким чином, схуднути в ногах завжди можливо, незважаючи на складність і багатогранність даної проблеми.
