Бюст після дієти
Є кошти, які допомагають відновити форму грудей при схудненні. Як вони діють? Як зберегти об`єм грудей під час дієти?
Відео: Ілля розповідає Чи можна зберегти груди після дієти
Консультує дерматолог московського центру лікувальної косметології та корекції фігури «Бельфам» Юлія Олександрівна Кульова.
- Чи можна відновити обсяг грудей, не поправляючи?
- Сьогодні це можливо за допомогою біологічно активного засобу «Natural PUSH-UP». Ця розробка голландської лабораторії NLP PHARMA давно з`явилася на російському косметологічному ринку. Препарат містить фітоестрогени трьох сортів хмелю, гречки, ячменю, кукурудзи і чорного вівса, тобто рослинні аналоги жіночих статевих гормонів. Їх дія проявляється через 4-6 тижнів застосування. В результаті груди збільшуються на 1-2 розміри.
До речі, застосовується цей засіб не тільки при зміні форми грудей на тлі дієти. З його допомогою можна повернути бюсту тонус після пологів. Препарат не тільки практично не має протипоказань, а й знижує ризик захворювання на рак молочної залози і матки, знімає передменструальний синдром, допомагає жінці легше переносити клімакс.
- Але ж груди зменшується за рахунок жирової тканини. А «PUSH-UP» її відновлює?
- Крім жиру в грудях містяться залізисті клітини. Саме на них впливають фітоестрогени. Вони починають розростатися, збільшуватися. Тобто ці речовини штучно активують ті ж процеси, які відбуваються в молочних залозах під час статевого дозрівання або вагітності. І при цьому можна не боятися поправитися в цілому, тому що в інших частинах тіла таких клітин немає.
Придбані обсяг і пружність зберігаються близько півтора років. Потім їх можна повернути заново, повторивши курс.
- Але чому ж під час дієти першої худне груди?
- При обмеженні харчування спочатку худне вся верхня половина тіла: груди, обличчя, руки. А основні проблемні зони: галіфе, сідниці, стегна і живіт - худнуть набагато повільніше тому, що у жінок це гормонозалежні зони. Витрачає звідти енергію організм в останню чергу.
- Чи існують продукти харчування, які допомагають уникнути зміни об`єму грудей?
- Не можна сказати, що персонально для грудей є певні корисні продукти харчування. Рекомендації загальні: в їжі повинні бути присутніми і білки, і жири, і вуглеводи, і мікроелементи. При дієті в першу чергу слід відмовитися від легких вуглеводів, які містяться в чіпсах, фісташки, випічці, алкоголі. У них практично немає ніяких компонентів, здатних примножити нашу красу.
Відео: Як я погладшала і схудла Дуже відверту розмову. ДО ПІСЛЯ
Худнути потрібно повільно, але вірно. Жорстка дієта, коли організму не вистачає поживних речовин і вітамінів, відбивається на тонусі шкіри. А він важливий для збереження пружності і гладкості молочних залоз.
- А можна зберегти первісний розмір бюста за допомогою кремів і сироваток для догляду за шкірою грудей?
- До цього наука ще не доросла, але застосування цих засобів, звичайно, річ хороша. Під час дієти шкіра просто не встигає адаптуватися до змін в обсязі. У цей період вона особливо потребує постійного підживлення спеціальними речовинами. Вони допомагають їй залишатися в тонусі. Сьогодні є солідний вибір препаратів для цих цілей. Вони містять масло зародків пшениці, гіалуронову кислоту, колаген та еластин. Ці компоненти допомагають бюсту зберігати свою свіжість навіть в процесі схуднення всього організму.
Є і маски з екстрактами водоростей, ромашки або алое. Вони за 10 хвилин здатні зробити тканини грудей більш пружними. Салони краси також пропонують для вирішення цієї проблеми різні косметологічні процедури: пілінг, ліфтинг.
Відео: Як підтягнути обвислі груди в домашніх умовах?
- Як впливають на форму грудей заняття спортом?
- Фізичні вправи не захистять молочну залозу від схуднення. Але вони здатні поліпшити її зовнішній вигляд. Адже самі грудні м`язи дуже тонкі, ніжні і, як правило, слабкі. Тому що вони не несуть практично ніякої фізичного навантаження. Зміцнюючи їх за допомогою спортивних вправ, ми піднімаємо їх тонус. За рахунок цього сама груди підводиться і візуально здається більше.
Такого ж ефекту можна домогтися і без фітнесу. Для цього є спеціальні апарати - «Транзіон» або «Ізоджей». Вони впливають не на саму молочну залозу, а саме на м`язи, які її підтримують. Апарат надає стовідсоткову навантаження на кожен м`яз окремо. Таким чином, за один сеанс можна підняти груди на 1-3 сантиметри. Або ж змінити її форму, якщо є якась асиметрія.
