Ароматична ванна

Відео: Ароматична морська сіль для ванни / Сіль для ванни своїми руками / Кольорова сіль для ванни

Ароматіческіе лікувальні ванни - одна з процедур, що дісталася нам у спадок від предків практично в первозданному вигляді, з тією лише різницею, що нинішні рецепти включають в себе не тільки трави, але і ароматичні масла. Ти без особливих зусиль зможеш приготувати таку ванну самостійно. Ми пропонуємо два варіанти.

1. Поклади в полотняний мішечок пучок трави і підв`яжи його до крану у ванні.

2. Спочатку додай в основу (наприклад, молоко або сіль) кілька крапель натурального ефірного масла, а потім розведіть цю суміш у воді для прийняття ванни. От і все.

Тепер можна насолоджуватися протягом 20 хв. В результаті покращиться загальне самопочуття, а шкіра стане більш гладкою. Крім того, подібна процедура додає тілу своєрідний тонкий аромат. Після ванни закутатися в теплий халат або великий махровий рушник і полеж спокійно кілька хвилин.