На допомогу шкірі

Відео: лущаться ОЧІ О_О обвітрилася лицо !!! Швидка допомога шкірі ВЗИМКУ

Доожа людини оновлюється кожні 28 днів. Навіть під час сну вона працює з повним навантаженням, виводячи з організму шлаки. Якщо ви не буваєте систематично в лазні, застосовуйте отшелушивающие кошти для шкіри (скраби).

Можна приготувати відлущуючий крем самим: півсклянки вершків і 200 г солі. Круговими рухами втирайте засіб в шкіру, особливо ретельно - в ороговілі ділянки. Сполосніть. Шкіра стала гладкою і ніжною.

Ванна з піною - для тих, у кого жирна шкіра, для сухої - м`які кремові ванни, цілющі настої і масла.

Не приймайте занадто гарячих ванн, їх температура бажана 37-38С. Додавайте в ванну морську сіль (продається в аптеці), це добре освіжить тіло. Тривалість такої ванни 10-15 хв, тільки не перед самим сном, так як така ванна збуджує організм.

Ніжність і шовковистість додасть шкірі ванна з додаванням молока і меду.

Хвойні ванни покращують кровообіг. Розмарин підвищує тонус. Лаванда знімає напругу.