«Якщо у вас криві ноги - носіть глибоке декольте!» крістіан діор.

На порозі - літо, і нас нестримно тягне в спідниці, і чим коротше, тим краще. Адже жіночі ніжки - це пастка для чоловіків, це одне з головних знарядь у боротьбі за чоловіче серце.

Красиві ноги - це подарунок долі, гарне поєднання генів тата і мами. А якщо немає? Як бути, якщо твої ніжки далекі від досконалості?

Ось кілька порад, як «не зовсім гарні» ноги зробити шикарно виглядають ніжками.

1. Якщо красиві ноги - це даність природи, то летить, легка, граціозна хода - це плід праці! Для початку навчися красиво ходити, тому що навіть найкрасивіші ноги не врятують, якщо ти ними НЕ летиш, а незграбно шкандибає, колупати землю туфлею.

Найголовніше правило красивою дівочої ходи - при кожному кроці ноги в колінах треба розпрямляти до упору, ступні ніг не треба широко розставляти - ширина між ступнями ніг під час ходьби не повинна бути більше ширини плечей дівчини, а моделі так взагалі ставлять ступні ніг на одну лінію . Розвитку правильної ходи сприяють заніятія танцями і аеробікою.

2. Доглядай за своїми ногами щодня!

• Увечері - ванночка з морською сіллю, немає сил - змасти після прийняття душу охолоджуючим гелем, на ніч масажуй з пом`якшувальною кремом
• Раз в тиждень наноси на ступні відлущуючий крем і обробляй щіткою-пемзою, потім змий і помассируй з кремом - ніжки будуть як у немовляти.
• Якщо ноги потіють, щоранку обприскувати спреєм для ніг, який контролює потовиділення протягом дня. Або наноси крем-тальк.
• У фітнес-клубі запитай, які програми краще вибрати для зміцнення м`язів ніг і додання їм гарної форми.
• Епіляція. Погодься, волохаті ніжки виглядають непривабливо.
• Хочеш подобатися чоловікові роби педикюр (якщо колір лаку для нігтів ближче до натурального - це подобатися чоловікам, а бажаєш стати модною - крась яскраво).

Відео: Ноги криві - що робити, якщо криві ноги | BeautyGuild

3. Про підборах і шпильках.

Взуття - ось що робить жінку жінкою! Однак, постійно ходити на високих підборах - шкідливо для здоров`я ніг. Може, краще носити зручне взуття? Збережеш красиві і здорові ніжки надовго. А високі каблуки залиш для особливих випадків.

Мозолі, натоптиші, бурсити, викривлення пальців ніг, водянки, артрит, утиск нервів, стріляючий біль і судоми - ось лише деякі проблеми, викликані постійним носінням взуття на підборах вище 10 сантиметрів.

Подивимося правді в очі: носіння взуття на шпильці заподіює біль .. За великим рахунком, шпилька - найяскравіша ілюстрація того, на які жертви готова піти - і йде - жінка заради краси.

Але невже в боротьбі за красу не можна обійтися без жертв? Все дуже просто - взуття на шпильці виглядає супер-сексуально. Прямо скажемо, потрібно примудритися, щоб на шпильці не відчувати себе чарівною і привабливою. Крім того, каблук моментально перетворює будь-який, навіть самий нудний і буденний наряд, подовжує лінію ноги і надає спокусливість литках. Правильно обрана взуття здатна творити чудеса - радикально змінити світовідчуття і підняти самооцінку жінки.

Щоб полегшити страждання можна спробувати спеціальні устілки. Вони розподіляють тиску на стопу, переносять його з носка рівномірно по всій стопі. Оскільки устілки невидимі, цей «секрет» залишиться між жінкою і її улюбленим взуттям. Наприклад (устілки Insolia).

рекомендації:

1. Прибережіть взуття на шпильці для особливих випадків.
2. Босоніжки на високих підборах з відкритою п`ятою прибережіть для вечірніх виходів у світ. У взуття з відкритою п`ятою пальці на ногах стискаються при ходьбі, що посилює навантаження на м`язи, особливо якщо носити таке взуття довгий час.
3. Кожен день носите взуття на підборах різної висоти - сьогодні на низькому, а завтра на більш високому.
4. Носіть взуття різного типу.
5. Рекомендована висота каблука, який можна носити кожен день - близько 4 сантиметрів.
6. Спробуйте носити взуття з перетинкою або шнурівкою на підйомі - це запобіжить сповзання стопи, діючи за принципом ременя безпеки в автомобілі.

4. Як приховати деякі недоліки.

Якщо ваші ноги О-подібної форми, вам не слід носити обтягуючі брюки і прямі спідниці до коліна. Відмінний варіант для вас і взагалі для всіх, хто хоче трохи прикрити ноги - спідниці розширюються до низу.

Постарайтеся самі об`єктивно оцінити, наскільки добре ви виглядаєте в міні. Але не стійте перед дзеркалом у позі олов`яного солдатика з пісної міною на обличчі, встаньте вільно, пройдіться вперед і назад. Якщо ви, дивлячись на себе в дзеркало, як на сторонню людину, не помічаєте кривизни - сміливо носите міні.

В цілому, якщо ви не задоволені своїми ногами, не залучайте до них увагу яскравою кидається в очі взуттям - так ви будете почувати себе психологічно комфортніше. На літо рекомендую туфлі та босоніжки бежевого кольору, невеликих обсягів, як би зливаються з ногою. Те ж саме можна сказати про спідниці - носіть яскраві, помітні топи з простими спідницями нехитрих фасонів і скромних забарвлень, так вся увага концентруватиметься на вашому обличчі, і ніхто не стане пильно і критично розглядати ваші ноги.

Якщо у вас занадто повні або занадто худі ноги, вам в першу чергу слід уникати невигідних для вас контрастів з взуттям. Ви знаєте, що речі темних кольорів здаються менше, ніж речі світлих кольорів. Відповідно, якщо у вас масивні ікри - носіть світлу взуття з великими деталями, товстим каблуком, на танкетці. Якщо ж, навпаки, ноги худі - носіть взуття маленьких обсягів, на тонких підборах, з вузьких ремінців, з мініатюрними деталями. Поділ спідниці теж не повинен кричуще контрастувати з товщиною ніг, тому якщо у вас тонкі ноги, не носіть дуже широких спідниць-сонце.

Милі дами, пам`ятайте, як сказав Юліан Тувім: «Навіть найкрасивіші ноги десь закінчуються». І починається людина, душа, розум.

Чоловікам не потрібні ідеальні жіночі ноги-їм потрібно, щоб носій ніг була хорошим і приємним їм людиною, а також щоб її ніжки були доглянутими - нігтики рівно підстрижені, можна з педикюром, щоб на ногах не було зайвої рослинності. Ось в принципі і все: адже ніг і - це всього лише частина тіла, на самому це всього лише одна деталь в загальній картині жіночої краси.

І якщо твої ноги не ідеальні, то потрібно їх просто привести в порядок, навчитися ними нормально ходити, щоб вони не вибивалися із загального ряду твоїх жіночих принад і просто не залучали до себе непотрібну зайву увагу.