Шкода засмаги
Відео: Мода на засмагу. Які наслідки? Шкода солярію.
Гарний загарнастолько любимо дівчатами (і не тільки), що вони не в силах дочекатися літа іначінают засмагати в будь-який час року, благо солярії є в кожному городе.Можно скільки завгодно розмірковувати про плюси і мінуси природного ііскусственного,моментального засмаги - І того, і іншого набереться в ізбитке.Предпочтітельнее, напевно, засмагати на сонці, адже це світло, тепло, натуральний джерело вітаміну D, без якого організм стає слабким ірахітічним через погане засвоєння кальцію. Але це той випадок, коли можносказать: хорошого - потрошку. Ультрафіолетові випромінювання потрібно приймати вограніченном кількості, і це знають всі. Але хіба нас умовиш ... Не хотімми і в тіні засмагати, і простирадлом ховатися - тільки на сонці.
І ось - цілий день на пляжі, в результаті - обгоріла шкіра, передчаснізморшки на обличчі і тілі. Про таку дрібницю, як шкода засмаги, думаєш в последнююочередь. А полягає він не тільки в сонячних опіках, є маса другіхнепріятностей. Одна з них - тепловий удар. Людський організм не можетвидержать як надмірного переохолодження, так і надмірного перегрева.Пріступ головного болю, потемніння в очах, нудота і слабкість, учащенноесердцебіеніе - це перші ознаки удару. Найкраще, що можна зробити в такомувипадку - піти в тінь, в прохолодне приміщення, прийняти прохолодний душ іотлежаться. Особливо небезпечний перегрів для дітей. Недозволено давати імнаходіться на сонці довше рекомендованого терміну, бо деколи таке можетобернуться непоправної бідою.
Пряме протипоказання для сильного засмаги - родимки на тілі. Ні для Когона секрет, що під впливом прямих сонячних променів ці милі пятнишкімогут переродитися в меланому - рак шкіри. Тому доводиться сделатьоднозначний вибір: здоров`я чи сексуальний загар.
Відео: Засмага. Користь і шкода засмаги
Хочеться застерегти екстремалок, загоряють топлес. Жіночі груди - етонежнейшій і дуже вразливий орган, схильний до нежелательнимновообразованіям, і під палючими променями будь-яка пухлина має обикновеніеразрастаться або перероджуватися в гіршу сторону.
Найпоширеніший і, здавалося б, нешкідливий шкоду засмаги - обгоревшаякожа. Хворобливі відчуття, підвищена температура, зіпсований відпочинок - всеможно пережити, але чи можна відновити різко постарілу шкіру? Етонеізбежное вплив UF-променів типу С, якими в останні роки ізобілуетагрессівное світило.
Треба мати на увазі, що ті ж небезпеки підстерігають і любітельніціскусственного засмаги. Як для природного, так і для іскусственногозагара існують одні й ті ж заходи безпеки:
- дотримуватися рекомендованого часу перебування під сонячними променями (або в солярії);
- попередньо очищати шкіру обличчя і тіла від декоративної косметики, парфумів ізагрязненій;
- користуватися захисними засобами. Для соляріїв існує спеціальнаякосметіка, яка не знадобиться на пляжі, так як не містить УФ-фільтрів;
- не засмагати з відкритими грудьми;
- берегти очі;
Відео: Користь і шкода засмаги. Кому можна, а кому не можна засмагати?
- не засмагати зовсім, якщо є протипоказання: серцево-судинні ігінекологіческіе захворювання, будь-які новоутворення, алергічні реакцііна сонце, хвороби щитовидної залози.
Сонячне світло необхідний для здоров`я, і все-таки приймати сонячні ваннилучше при хорошому самопочутті. Бережіть себе.
