Мікстура від неуважності

Про перемогу над власною поганою пам`яттю і неуважністю розповідає вже
знайома нашим читачам Любов Іванівна Овсяннікова, нині керівник
прес-центру санкт-петербурзького закритого акціонерного товариства
СЕВЕРПРОЕКТ.


- Любов Іванівна, невже і ви страждали забудькуватістю?
- Ще й як. Адже мені довелося піти з колишньої роботи саме в зв`язку з цим. Я все забувала, все плутала, підводила людей. Дуже переживала. Щоб якось заспокоїтися, прийти в себе, поїхала в село до чоловікової тітки, Софії Карпівні. Вона-то і привела мене до тями.
- Яким чином?
- З місця в кар`єр заявила: Я тобі допоможу, тільки обіцяй, що будеш мене у всьому слухатися. Тобі треба гарненько на себе розлютитися, скільки можна розмазень жити? Принесла кілька великих головок часнику, банку з медом. Каже, будемо робити рятівну мікстуру. Начистили ми з нею грамів триста часнику, натерли на дрібній тертці, видавили в нього сік трьох лимонів, зав`язали марлечкой. Цю суміш я брала щодня потроху: чайна ложка на склянку кип`яченої води. І вже через десять днів покращилося самопочуття, з`явилася бадьорість, стала налагоджуватися пам`ять.
- Невже тільки часник з медом?
- Ні звичайно. Я ще з`їдала кожен день по три великих яблука. Виявляється, коли людина їсть систематично яблука, йому не так страшна жирна і солодка їжа, яблука перешкоджають всмоктуванню надлишкової кількості жирів. А чим менше жирів, тим менше в крові рівень холестерину, а чим менший рівень холестерину, тим менше небезпека атеросклерозу, а значить, краще пам`ять.
- А які напої прописала вам для хорошої пам`яті професор Софія Карпівна?
- Вона категорично заборонила мені пити чай. Принесла з комори насушенних з минулого року листя волоського горіха, село наша - в Краснодарському краї, там волоський горіх не дефіцит. Три рази в день я випивала по півсклянки. При склерозі судин головного мозку настій з листя волоського горіха - перший засіб. Хороший цей настій і як зміцнювальний і поліпшує обмін речовин засіб.
Взагалі багато хвороб лікує сам волоський горіх. Давно відомо, що горіхи з медом дуже корисні, але якось лінуємося приготувати собі таку суміш. А вже куди простіше: змішати в рівних кількостях горіхи і мед і є на здоров`я. Не сказати, що чай з листя волоського горіха дуже ароматний, але я дисципліновано його пила і незабаром звикла.
- Дивно прості рецепти. Головне, лікуватися за ним систематично?
- Так. Софія Карпівна почала наступати на мою дівочу пам`ять по всіх фронтах. У неї виявився запас сухих плодів глоду. Цвєтков вона не насушила, але зате в найближчій аптеці придбала коробочку без проблем.
- Глід, я чула, добре пити при запамороченнях.
- Так це просто криниця, а не рослина. І квіти, і плоди, все в справу йде. Я пила відвар плодів і чергувала його з настоєм квітів. За полстаканчіка перед їжею. У мене незабаром сон налагодився, нормалізувався тиск, поліпшився настрій. Цілий місяць я пила глід, поки тітка не сказала: вистачить, треба зробити перерву. Як же я полюбила глід.
Приїхала додому, не полінувалася, купила на ринку свіжих ягід глоду, перебрала, промила і перетерла з цукром, склала в банки і - в холодильник. Тепер всю зиму я при вітамінах.
- Добре підказали, я теж так зроблю.
- Тільки не забудьте додати в заготовку трохи лимонної кислоти, щоб цвілі не було. Яблука, мед з часником, відвар волоського горіха, глід - і з кожним днем я здоровела, ставала енергійніше, зібраніше, веселіше. Але мій профессорне спокусився першими результатами. Кожен день я ще брала лляне масло. По столовій ложці три рази в день.
- Воно противне.
- Якщо соком запити, медом заїсти - зовсім нічого страшного. Зате це прекрасне противосклеротическое засіб. Хто приймає масло хоча б місяць, переконується в його чудесні властивості: пам`ять помітно поліпшується, ніякої неуважності.
- На цьому курс лікування вичерпався?
- Я ще багато гуляла. Причому просиджувати годинами на лавочці з сусідками тітка мені не дозволяла. Ходити - будь ласка. І не тільки тому, що ходьба корисна для серця, а й тому ще, що забивати голову порожніми розмовами значить погіршувати навмисно свою пам`ять.
Зібраність - це не тільки ясна голова, а й продуманий ритм життя. Якщо проводити години в марнослів`ї, в тупому просиджуванні перед телевізором, якщо навантажувати себе надуманими проблемами, пам`ять обов`язково дасть збій.
- Виходить, ви не в селі були, а на дорогому курорті ...
- Так, я повернулася додому іншою людиною. Прості засоби, а мене до життя повернули. Приїхала, стала шукати роботу, пройшла без проблем тестування, і ось працюю. Тепер головне - підтримувати себе у формі.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!