Трави від гіпертонії
Відео: Позбавляємося від гіпертонії. Дуже просто
Чи можна нормалізувати кров`яний тиск за допомогою лікарських рослин?
Про те, як лікувати гіпертонію травами, розповідає кандидат медичних
наук, доцент кафедри фармакології Воронезької державної
медичної академії, автор книг про лікарські рослини Римма
Іванівна Китаєва.
- В яких випадках при гіпертонічній хворобі можна застосовувати лікування травами?
- Лікувати гіпертонію травами можна практично всім, незалежно від тяжкості хвороби і її давності. Єдине, що важливо враховувати, - протипоказання до застосування того чи іншого рослини.
При початкових стадіях гіпертонії фітотерапія може бути основним методом лікування. При більш важких формах вона застосовується тільки в якості доповнення до основного лікування. Часто в цих випадках добавка лікарських трав дозволяє знизити дози ліків і допомагає стабілізувати артеріальний тиск.
Для лікування гіпертонічної хвороби нам потрібні трави із заспокійливою, регуляторним, судинорозширювальну і сечогінну дію.
- А які конкретно трави мають всі ці ефекти?
- Якщо підвищення артеріального тиску тісно пов`язане зі стресами, то добре застосувати трави із заспокійливою дією. До них відносяться, наприклад, пустирник, валеріана, синюхи блакитної. Багато трави регулюють тонус судин. Це арніка, астрагал, барбарис, сухоцвіт, чорноплідна горобина, грицики. При об`емозавісімой гіпертонії добре допомагають трави з помірним сечогінним ефектом - береза повисла, спориш, нирковий чай, кріп.
- Якщо трави володіють різними ефектами, напевно, найкраще їх поєднувати?
- Так звичайно. Хворому підбирають 2-4 прописи, які змінюють кожні два місяці з перервою 5-7 днів. Терапія повинна бути дуже тривалою. Якщо трави застосовувати від випадку до випадку, то стійкого лікувального ефекту не буде. Наведу прописи універсальних зборів.
Збір № 1. Глід (плоди) - 4 частини, шипшина (плоди) - 4 частини, кріп (насіння) - 2 частини, горобина чорноплідна (плоди) - 3 частини. 3 столові ложки збору залити 1 л окропу, кип`ятити 3 хвилини, настояти 3 години, процідити. Приймати по 1 склянці 3 рази на день до їди.
Збір # 2. Собача (трава) - 4 частини, сухоцвіт болотна (трава) - 2 частини, глід (плоди) - 1 частина, меліса лікарська (листя) - 1 частина, грицики (трава) - 1 частина, горобина чорноплідна ( плоди) - 1 частина, суниця лісова (листя) - 1 частина, кріп (насіння) - 1 частина. 3 столові ложки суміші залити 0,5 л окропу, настояти в термосі 6-8 годин, процідити. Пити по 2/3 склянки 3 рази на день за 20-40 хвилин до їжі.
Збір # 3. Собача (трава) - 5 частин, глід (квітки) - 2 частини, м`ята перцева (листя) - 1 частина, спориш (трава) - 1 частина, береза повисла (листя) - 1 частина, астрагал (трава) - 2 частини. 2 столові ложки суміші залити 0,5 л окропу, настояти в термосі 6-8 годин, процідити. Пити по 1 склянці 3 рази в день за 20-40 хвилин до їжі.
Збір # 4. Глід (квітки) - 3 частини, глід (плоди) - 3 частини, хвощ польовий (трава) - 3 частини, цибулини часнику - 2 частини, арніка (квітки) - 1 частина. 1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настояти 4 години, процідити. Приймати по 1/4 склянки 4 рази на день до їди.
Збір # 5. Валеріана (кореневища і коріння) - 2 частини, меліса лікарська (листя) - 2 частини, деревій (трава) - 1 частина, сухоцвіт болотна (трава) - 2 частини. 1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настояти 4 години, процідити. Приймати по 1/4 склянки 3 рази на день незалежно від прийому їжі.
Збір # 6. Сухоцвіт болотна (трава) - 1 частина, буркун лікарський (трава) - 1 частина, астрагал шерстистоквітковий (трава) - 2 частини, хвощ польовий - 2 частини. 1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настояти 4 години, процідити. Приймати з 2 столові ложки 3 рази на день після їди.
Збір # 7. Береза повисла (лист) - 1 частина, буркун лікарський (трава) - 1 частина, липа серцеподібна (квітки) - 2 частини, хвощ польовий (трава) - 1 частина, меліса лікарська (листя) - 2 частини, безсмертник піщаний (квітки) - 2 частини, глід (плоди) - 4 частини, шипшина (плоди) - 4 частини, сухоцвіт болотна (трава) - 6 частин. 1 столову ложку суміші залити 0,5 л окропу, наполягти 2 год, процідити. Приймати по 2/3 склянки 3 рази на день за 10-15 хвилин до їжі.
- А чи можна вибрати якийсь лікарська рослина або збір, орієнтуючись на цифри артеріального тиску? Адже відомо, що у кого-то підвищується переважно верхній тиск, а у кого-то - тільки нижню.
- Лікарські рослини мають складний впливом на організм. Але орієнтовно можна сказати, як подіє та чи інша трава на рівень артеріального тиску. При підвищенні верхнього - систолічного тиску - краще рослини, мають заспокійливу дію і впливають на частоту і силу серцевих скорочень. Нижня - діастолічний тиск - знижується під дією рослин з судинорозширювальними і сечогінними властивостями.
- У таблиці згадується то настій, то настоянка. У чому різниця між цими поняттями? Чи можна замінити настойку настоєм і навпаки?
- Настій завжди готується на водній основі. Тобто якщо в рецепті написано залити окропом, настояти, то ми отримаємо настій. Настоянку ж готують на спирту. При цьому важлива процентна концентрація спирту. Більшу частину трав наполягають на 70-градусному спирті. Але якісь рослини краще наполягати на 40-градусному спирті, тобто на горілці. Замінити настойку настоєм в принципі можна, приміром, у разі поганої переносимості спиртових розчинів. Однак повної взаємозамінності між настоями і настоянками немає.
- Багато лікують гіпертонію соками. Що ви можете сказати про цей метод?
- Деякі з них можуть істотно допомогти при гіпертонії. Досить популярні такі рецепти
l Змішати свіжовичавлений сік буряка з медом у рівних частинах. Приймати по 1/4 склянки 3 рази на день до їди.
l Змішати 1 склянку бурякового соку, 1 стакан морквяного соку, половину склянки соку хрону, сік 3 лимонів середнього розміру і 1 склянку меду. Все добре перемішати дерев`яною ложкою, помістити в посуд з темного скла і поставити в холодильник. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за годину до їжі.
l Приймати сік чорноплідної горобини по 50 мл 3 рази на день до їди.
- А чи можуть допомогти при гіпертонії ванни з лікарськими травами?
- Так. Ванни теж впливають на хворих з гіпертонічною хворобою. Можна порадити наступний рецепт:
взяти по 1 столовій ложці трави материнки, квіток липи, трави сухоцвіту, березового листя, шишок хмелю, чебрецю та шавлії. Змішати, залити 2 л окропу, настояти 2 години, процідити. Отриманий настій додати в ванну з теплою водою. Тривалість процедури - 15 хвилин. Приймають ванни через день, курс лікування - 15-20 ванн.
Також ефективні ножні ванни з травою гірської лаванди, сухоцвіту болотної, материнки звичайної, меліси лікарської.
- Є якісь протипоказання для фітотерапії гіпертонії?
- Звичайно. Я навмисно не згадувала отруйні рослини, хоча деякі з них теж застосовують при гіпертонії.
Ось приблизний перелік протипоказань для тих рослин, про які сьогодні йшла мова.
При вагітності протипоказані барбарис, буркун, собача кропива, деревій і насіння кропу в великих дозах. При виразковій хворобі і схильності до тромбофлебіту можна вживати сік чорноплідної горобини. При гострих захворюваннях нирок потрібно дотримуватися обережності при застосуванні споришу. Тому перед початком лікування гіпертонії травами обов`язково проконсультуйтеся з лікарем.
Вплив лікарських рослин
на артеріальний тиск
Рослина і вид вилучення з нього Знижує Знижує
верхнє нижнє
(Систолічний) (діастолічний)
тиск тиск
Арніка, настоянка квіток ++?
Астрагал шерстистоквітковий,
настій трави ++ +++
Барбарис, настоянка листя ++ +
Береза повисла, настій листя - +
Глід криваво-червоний,
настій і настоянка плодів
і квіток + +
Спориш, або спориш,
настій трави + ++
Буркун лікарський,
настій трави + -
Меліса лікарська,
настій трави ++?
Грицики, настій трави ++ -
Собача пятілопастний,
настій і настоянка трави ++ +
Горобина чорноплідна,
відвар плодів + ++
Буряк звичайний, сік + ++
Сухоцвіт болотна,
настій трави ++ +
Кріп городній, настій
насіння і трави + ++
Квасоля звичайна,
настій стулок стручків? +
Часник, настоянка цибулин + ++
Чистець буквіцецветний,
настій трави +++ +
(-) - Не впливає, (?) - Ефект сумнівний, (+) - слабкий ефект, (++) - помірний ефект, (+++) - сильний ефект
