Молитва проти депресії

Нове дослідження, проведене в Колумбійському університеті, показало, що люди, які регулярно займаються медитацією або моляться, рідше страждають депресією. Подібні факти фіксувалися й раніше. Але тепер психологи знають, чому так відбувається.

Відео: Молитви від депресії

У дослідженнях взяли участь 103 людини. Результати магнітно-резонансної томографії показали, що люди надавали великого значення духовності, мали потовщення того ділянки кори головного мозку, який відповідає за виникнення депресії. Саме ця область стоншується у тих, хто має високий ризик захворювання.

Більш того, дослідження показали, що людям, навіть схильним до депресії, вдається уникнути цих проблем, якщо вони високо цінують духовність.