Вузька талія, пружний живіт

Відео: Плоский живіт / Тонка талія / ШВИДКО! 1+ ТОНУС ВСЬОГО ТІЛА / flat ABS-slim WAIST

Абдомінопластика - так називається операція, яка знову зробить ваш живіт плоским і пружним.
Розповідає кандидат медичних наук, лікар-хірург московського Центру пластичної ендоскопічної хірургії Володимир Васильович Ключников.

Відео: Вузька Талія Плоский Живіт / Вправи на косі м`язи живота (Katya Energy)

Головне завдання абдоминопластики - прибрати так званий фартух, складку в нижній частині живота. Утворитися вона може як у жінок, так і чоловіків. При цьому людина може мати абсолютно нормальну вагу. Жінки часто стикаються з цією проблемою після пологів, коли розтягнулася за час вагітності шкіра не скорочується і стає не такою пружною, як раніше.
- Як відбувається сама операція?
- Це нескладне втручання, але займає воно досить тривалий час - від півтора до чотирьох годин, в залежності від маси тіла і величини фартуха пацієнта. Хочу підкреслити, що це не порожнинна операція. Лікар просто відокремлює зайву шкіру. Потім вшивають м`язи передньої черевної стінки, за рахунок чого талія стає вже, а м`язи черевного преса помітно посилюються. Після цього складку видаляють разом з надмірними жировими відкладеннями. Таким чином, одночасно проводиться і ліпосакція.
Потім лікар формує новий симпатичний пупок, над яким тепер не буде нависати шкірна складка, і зашиває розріз. До речі, ця операція - єдиний спосіб позбутися від розтяжок, які видаляються разом із зайвою шкірою. Це втручання не пов`язане з серйозними ускладненнями. Можливі лише проблеми з заживання шва, але лікарі з ними швидко і успішно справляються.
- Скільки потрібно часу на відновлення після операції?
- Реабілітаційний період займає приблизно два тижні, з яких в стаціонарі потрібно провести 3-4 дні. В процесі відновлення можливі легкі больові відчуття при деяких рухах, ходьбі. Шви знімаються на 11-14-ту добу. Протягом перших двох тижнів після операції пацієнтка носить спеціальний компресійний білизна.
- Чи буде помітний післяопераційний шов?
- Завдяки сучасному шовного матеріалу і щадить технології, кожна жінка, що перенесла абдомінопластику, зможе без сорому з`явитися на пляжі в самому відкритому купальнику вже через півроку після операції. Справа в тому, що для формування шва якраз потрібно близько шести місяців, після закінчення яких він приймає свій остаточний вигляд - тоненькою білої смужки по лінії бікіні.
- Чи є у абдоминопластики термін придатності?
- Почнемо з того, що жінки роблять цю операцію тоді, коли вони більше не збираються мати дітей, зазвичай після 40 років. Їх шкіра вже не так еластична, як в молодості, в ній менше води і колагену. Тому звичайні способи боротьби з проблемним животом - креми, гімнастика, дієти - їм не допомагають або допомагають незначно.
Абдомінопластика - єдина реальна можливість цих дам повернути собі жаданий плоский живіт. А скільки буде зберігатися ефект від операції, залежить від кожної конкретної пацієнтки.
Якщо більшу частину свого часу вона буде проводити лежачи на дивані з коробкою шоколадних цукерок, то років через п`ять її живіт знову повернеться в свій початковий стан. А якщо дама після операції буде вести активний спосіб життя, помірно харчуватися і періодично займатися фізичними вправами, її талія залишиться вузької, а живіт - пружним.
До речі, починати робити нескладну гімнастику для рук, ніг, спини можна вже через місяць після операції, а тренувати прес - через 2-3 місяці.
- Кому не слід робити операцію?
- У першу чергу тим, кому вона просто не потрібна. Іноді дами схильні перебільшувати свої недоліки, називаючи фартухом просто пухкий животик. Крім того, абдомінопластику називають операцією для здорових. Тому людям з якимись хронічними захворюваннями внутрішніх органів вона не рекомендується. Операція стане невиправданим ризиком для їхнього здоров`я. Дамам зі значно зайвою вагою ми порадимо заздалегідь позбутися від зайвих кілограмів. Тоді вся процедура пройде набагато легше.