Класи для вагітних пар

Відео: КЛАСС! ДУЖЕ ГАРНИЙ ФІЛЬМ - "сніжинка" Російські фільми 2016, російські мелодрами 2016

Сьогодні багато молодих сімей в очікуванні дитини відвідують курси підготовки до пологів. Організацій, що займаються такою підготовкою, існує безліч. Як вибрати ту, що найкращим чином відповідає вашим очікуванням? Своїм досвідом діляться молоді московські дружини Сава і Даша Міхєєва, студенти Російського Державного гуманітарного університету, що займаються в батьківській школі Коштовність.
- Даша, чому ви вирішили піти на курси підготовки до пологів? Адже це забирає чимало часу і сил, до того ж деякі молоді батьки сподіваються, що все відмінно пройде само собою, як це було у мам і бабусь
- У нас не було сумнівів, чи варто йти на курси. Ми хочемо зробити все можливе, щоб наш малюк народився здоровим і щасливим. Його поява на світ має бути радісною подією і для нього, і для нас. Звичайно, більшу частину необхідної інформації про вагітність і пологи можна почерпнути і з книг. Але теоретична підготовка до пологів - це ще не все. Ми не сумнівалися в тому, що до пологів треба підготуватися фізично і психологічно, а тут книжок вже недостатньо, потрібна допомога досвідченого інструктора. Тому і пішли на курси.

- Останні роки активно дискутується питання, чи потрібно народжувати разом з чоловіком. Ви, наскільки мені відомо, вибрали спільні пологи. Чому?
- До вагітності я була впевнена, що пологи - не чоловіча справа, що мій чоловік не повинен бачити, як я народжую. Але коли ми з Савою дізналися, що у нас буде дитина, я раптом зрозуміла, що хочу народжувати тільки разом з Савою. Чому? Тому що я не хочу, щоб вагітність, пологи і турботи про малюка були тільки моїм, жіночою справою. Не хочу, щоб Сава вперше побачив нашу дитину в вигляді акуратного згортка з стрічкою після виписки з пологового будинку. Щоб він не знав, що робити з цим згортком, поки його ще рано вчити грати в футбол. А ще я підозрюю, що у Сави є великий батьківський талант, і мені хотілося б зробити все, щоб допомогти цьому таланту проявитися і розвинутися як можна раніше. Це - одна з головних причин, по яким ми пішли на курси підготовки до пологів. Коли я вперше зателефонувала в батьківську школу Коштовність, я запитала: А з чоловіком ходити можна? Мені відповіли, що не тільки можна, а й треба. Втім, в цьому Коштовність не виняток, таких поглядів дотримуються і на інших курсах. Навіть оплата однакова незалежно від того, чи ходять мама і тато на заняття разом, або мама приходить одна. У нашій групі всі ходять з татами і на лекції, і в басейн. Якось навіть чоловік прийшов один на лекцію, коли дружина прихворіла. І ми не просто вагітні з чоловіками, ми - вагітні пари, а наші чоловіки - вагітні тата.

- Сава, а ви вважаєте обов`язковим участь чоловіки в підготовці до пологів?
- Це залежить від його бажання і установки. Дуже важливо розуміти різницю між присутністю тата на пологах і його участю в них. Якщо непідготовлений тато вирішується присутнім на пологах, мені здається, нічого хорошого з цього вийти не може. Він одягається в білий халат, білу шапочку і білі тапочки і починає дивитися на те, як його дружина кричить від болю, навколо неї метушаться лікарі. У нього на очах торкаються до її тілу - до найінтимніших, тільки йому належить місцях - а сам він нічого не може зробити, щоб полегшити страждання дружини і змушений залишатися пасивним спостерігачем Закінчується все це зазвичай тим, що бідний татко непритомніє, і вся бригада лікарів, часом навіть разом з породіллею, кидається приводити його до тями. Навіть якщо міцні нерви дозволяють татові уникнути непритомності, все одно він отримує психологічну травму. Це буде заважати йому в подальшому спілкуванні з дружиною і дитиною. Участь в пологах - це зовсім інше: тато готується до пологів разом з мамою, намагається навчитися відчувати малюка так само, як його відчуває вона. На курсах чоловік отримує інформацію про те, як протікають пологи і що потрібно робити, щоб допомогти породіллі. Зазвичай майбутніх батьків навчають знеболюючого масажу, а на наших курсах тата разом з мамами під час пологів застосовують голосову техніку. Після такої підготовки вже не розгубишся в найвідповідальніший момент, чи не злякаєшся.

- Багато хто вважає, що без спільної підготовки до пологів відносини подружжя залишаться не до кінця близькими
- Не думаю. Ніякі курси не замінять близьких, довірчих відносин між майбутніми батьками. Може бути, головний критерій готовності пари до пологів - це впевненість один в одному, вміння відчувати один одного. Курси же тільки допомагають придбати необхідні знання та навички. Коли у нас на курсах зайшла мова про те, чи потрібно чоловікові брати участь в пологах, наш інструктор, який сам народжував разом зі своєю дружиною, сказав: Це такий досвід для чоловіка, який більше ніде не можна отримати, і хочеться порадити кожному татові пережити цей досвід самому, а не відмовлятися від нього, не віддавати комусь іншому. Адже потім тато може з гордістю сказати: Ми з дружиною народили дитину. Це здорово!

- Даша, що було головним при виборі курсів для підготовки до пологів, якими критеріями ви керувалися в першу чергу?
- Те, що пропонують різні центри з підготовки до пологів, досить схоже. У багатьох центрах є безкоштовні вступні заняття, які дають можливість відчути атмосферу, загальний настрій, познайомитися з інструкторами, які будуть готувати до пологів. Ми з Савою відвідали кілька таких занять в різних центрах і зупинилися на батьківській школі Коштовність. Нам просто сподобалося тут відразу: дуже затишно і по-домашньому, всі ставляться один до одного як друзі і однодумці. Групи, які готувалися разом до пологів, продовжують спілкуватися і після народження малюків. Тут безліч всяких програм для дітей різного віку, і лекції для новоспечених батьків, і сімейний басейн, і літній табір на морі. Для мене важливим аргументом на користь Коштовності стало і таке спостереження. Я звернула увагу на те, що багато батьків тут не вперше. Народивши з акушерами цієї школи одного малюка, сюди приходять народжувати другу і третю, причому досить скоро. Значить, їм сподобалося. Раніше я ніколи не чула, щоб жінка говорила: Мені сподобалося народжувати, а мами з Коштовності говорять саме так.

- Що б ви порадили враховувати майбутнім мамам при виборі курсів підготовки до пологів?
- Дуже важливо звертати увагу на те, скільки буде на курсах занять і на скільки часу вони розраховані. Є центри підготовки до пологів, які запрошують вагітних на певному терміні. Наприклад, на курси при Спасо-Перовском госпіталі беруть з 28 тижнів, курс складається з 8 занять, які проходять 2 рази на тиждень. У Школі для тат і мам при психологічному центрі МГУ є два окремих циклу занять - в першу і в другу половину вагітності. У Коштовність запрошують вагітних на будь-якому терміні. Курс складається з 13 занять раз на тиждень і розрахований на 3,5 місяці. Під час нашої першої прийшли на курси, мені було якось ніяково, що у нас найменший животик. Але незабаром виявилося, що власниці великих животів не встигають прослухати всі лекції з нашою групою. Прийшовши на великому терміні, вони залишили себе занадто мало часу на фізичну і психологічну підготовку, мало встигли походити в басейн.

- Розкажіть трохи про те, чому вас навчають на заняттях.
- Нам читають лекції про вагітність, пологи, про післяпологовому періоді. Вчать, як себе вести в важких ситуаціях. Але одних лекцій мало. Важлива частина занять - робота з тілом: вправи, які допомагають розслабитися. Бажано ходити і на спеціальну гімнастику для вагітних. Обов`язкова складова підготовки до пологів - заняття в басейні. Там ми теж вчимося розслаблятися, робимо розтяжки, а ще - пірнаємо, затримуємо дихання, щоб малюк був фізично підготовлений до пологів. Адже якщо він навчиться затримувати дихання, пірнаючи і роблячи поплавці разом з мамою, то йому не буде страшна нестача кисню під час пологів. У Коштовності також вчать спеціальній техніці роботи з голосом, яка дозволяє мамі легше переносити родову біль. Також вагітні можуть займатися танцями і малюванням. Після лекцій нам показують фільми - записи домашніх пологів. Ми бачимо, як відбуваються справжні пологи, причому пологи саме в тих умовах, в яких ми самі збираємося народжувати.

Відео: порівняння 7 і 11 класів

- Ви твердо вирішили народжувати вдома? Адже в цьому випадку доведеться відмовитися від знеболювання і іншої медичної допомоги, та й небезпека інфекції завжди існує
- Якщо все буде добре під час вагітності, будемо народжувати вдома. Ми вважаємо появу на світ нового чоловічка безпечної хірургічною операцією, а природним і радісною подією. При нормальних пологах немає необхідності в стимуляції і знеболення. А щоб пологи були нормальними і протікали без ускладнень, до них треба добре підготуватися, ніж ми зараз і займаємося. Крім того, народження дитини для нас - сімейне, інтимне подія, і ми не хотіли б, щоб в ньому брало участь багато чужих, незнайомих нам людей. Що ж стосується інфекції Навіть в найкращому пологовому будинку малюк, тільки що з`явився на світло, теж не застрахований від інфекцій. І моє, і Саввін дитинство було затьмарене стафілококом - інфекцією, підхопленою в пологовому будинку. Ми сподіваємося, що наш малюк буде позбавлений від небезпек, яких можна уникнути.

- Курси готують тільки до домашніх пологів?
- Ні звичайно. Країна Абсолютно Нового Я, Друге народження, курси при Спасо-Перовском госпіталі Миру і Милосердя готують тільки до пологів в пологовому будинку. І навіть Коштовність, хоча орієнтується на домашні пологи, залишає вибір за мамою і татом. Нав`язувати домашні пологи ніхто не буде. Акушери уважно стежать за тим, наскільки кожна пара готова до пологів. І при недостатній підготовці, а також якщо мама і тато сумніваються, чи варто народжувати вдома, їм порадять народжувати в пологовому будинку. У нашій групі далеко не всі хочуть народжувати вдома. У Коштовності укладено угоду з відділенням Евромед пологового будинку при лікарні # 67, там можна народжувати за контрактом, але коштує це задоволення недешево. Взагалі зараз у багатьох пологових будинках є платні відділення, де з майбутньою мамою укладають контракт. Зрозуміло, існують медичні показання, з якими акушери не візьмуть пару на домашні пологи. Однак з короткозорістю, яка зазвичай вважається показанням до кесаревого розтину, жінки, які займалися на курсах, успішно народжують вдома. Ми не боїмося народжувати вдома з досвідченим акушером. Деякі курси, наприклад, Сонячний острів, готують пару до самостійних пологів - з телефонними консультаціями. На такі пологи ми б не наважилися - по-моєму, занадто великий ризик. Але тут кожен вибирає по собі: для кого-то домашні пологи з акушером теж дуже ризикована затія. Ми вибрали домашні пологи ще з однієї причини. Народити за нас ні лікарі, ні акушери не можуть. У домашніх пологах практично все залежить від самої породіллі пари. Можливо, комусь спокійніше в усьому покластися на лікарів, а потім мати можливість звинуватити їх у всіх своїх проблемах. Але ми, вибираючи природні пологи, не хочемо ні на кого перекладати відповідальність, беремо її повністю на себе.