Електромагнітна вагітність
# image.jpgЯк поводитися з комп`ютером і електронними побутовими приладами під час вагітності, щоб їх випромінювання не завдало шкоди малюкові?
Радить старший науковий співробітник Наукового центру гігієни і охорони здоров`я дітей і підлітків РАМН в Москві Тетяна Володимирівна Шумкова.
Відео: Вагітність 2014 04 02 Вебінар П.Буліна
Промені-невидимки
Електромагнітне випромінювання - скорочено ЕМІ - ні побачити, ні почути, ні виразно відчути не можна. Але воно існує і діє на організм людини. Яким чином? Який механізм впливу ЕМІ ще не вивчений. Вплив цього випромінювання проявляється не відразу, а в міру накопичення, тому буває складно віднести те чи інше захворювання, що раптово виникло в людини, на рахунок приладів, з якими він контактував. Але численні спостереження говорять про те, що ЕМВ знижує імунітет, впливає на ендокринну систему. А найнеприємніше - необмежені прогулянки які стосуються електромагнітних полів під час вагітності можуть призвести до мимовільних абортів, передчасних пологів, появи вроджених вад розвитку у дітей.
Від вісімки до вісімки
Які ж прилади випромінюють електромагнітні поля? Все, що включаються в розетку або працюють від батарей, акумуляторів. І холодильник, і кавоварка, і тостер, і СВЧ-піч, і електроплита, і фен, і телевізор в більшій чи меншій мірі поширюють електромагнітне випромінювання. Виходить воно також від комп`ютера. Потужним джерелом електромагнітного випромінювання є стільниковий телефон. Причому, якщо кілька приладів розташовані на невеликій відстані один від одного, їх випромінювання як би нашаровуються. І в зонах таких перетинів електромагнітне поле посилюється. Тому дуже важливо розставити електроприлади правильно. Якщо на виробництві або в офісі це турбота роботодавця, то розмістити побутову техніку у себе вдома цілком можливо самостійно.
Відео: ВАГІТНІСТЬ НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ ПОЛОГИ КВІТКА ЖИТТЯ МАНДАЛА ОБЕРІГ ЗДОРОВ`Я САКРАЛЬНА ГЕОМЕТРІЯ ДІТИ
Від телевізора і комп`ютера випромінювання виходить як би вісімкою - одне кільце утворюється перед монітором, а друге - у задньої стінки апарату. Діаметр цих кілець приблизно 50 сантиметрів. Тому телевізор і комп`ютер потрібно розташовувати один від одного на відстані мінімум один метр - тоді їх випромінювання не перетинатимуться. Що стосується інших побутових приладів, то їх випромінювання поширюються на меншу відстань і розподіляються менш чітко. Тому їх варто ставити один від одного сантиметрах в сімдесяти. Розповідає професор, доктор медичних наук, завідувач лабораторією електромагнітних випромінювань московського НДІ медицини праці Юрій Петрович Пальців.
Електроподмога
Почнемо з приладів-помічників по господарству. Пилососи, пральні машини, кухонні апаратура та інша електроподмога випромінюють невелику кількість полів - особливо ті прилади, які одягнені в сталевий корпус. Але обмежувати спілкування з ними все ж варто. Намагайтеся зайвий раз не вдаватися до побутової техніки. Якщо можна в якійсь ситуації обійтися без неї - користуйтеся випадком. Звичайно, мова не йде про прання великих речей вручну або підмітанні підлог - навряд чи ці заняття можуть піти на користь під час вагітності. Але, скажімо, для приготування невеликого сімейного вечері можна іноді обійтися і без електрокомбайна - нарізати салат або зробити пюре вручну.
Відео: Віта AVI
Нежелательно включати відразу кілька помічників, особливо якщо ви перебуваєте з ними в одному приміщенні. Якщо на кухні одночасно працюють і кавомолка, і мікрохвильова піч, і тостер, та ще й холодильник постійно працює - це перебір. Компанія з двох включених приладів більше підходить вагітній жінці. Звичайний фен створює досить потужне поле. Крім того, перебувати від нього на великій відстані неможливо - адже, щоб висушити або укласти волосся, необхідно тримати фен в 13-15 сантиметрах від голови. Тому в період вагітності варто обмежувати спілкування з цим приладом.
п`ять діагоналей
Комп`ютер і телевізор за рахунок електронно-променевої трубки дають досить сильне ЕМІ. Але обмеження на перегляд телевізора під час вагітності накладати не обов`язково. На здоров`я малюка перегляд телепрограм чи не позначиться - якщо тільки ви не будете сидіти, уткнувшись носом в екран. Дивитися телевізор потрібно з відстані, рівного п`яти діагоналях монітора. А ось від спілкування з комп`ютером на час вагітності слід відмовитися. Якщо ваша трудова діяльність вимагає контакту з цим приладом, роботодавець повинен надати вам на період вагітності заняття, не пов`язане з комп`ютером. Про це свідчить офіційний документ Гігієнічні вимоги до Дмитрий Мансуров, персональних електронно-обчислювальних машин і організації роботи (# 222542, 1996 г.).
Але є ж засоби захисту від електромагнітного випромінювання, скажете ви. Захисні екрани, в кінці кінців кактуси. Що стосується захисних екранів, то дійсно серед них є й такі, які покликані затримувати частину ЕМІ. Але ці пристосування розроблялися для комп`ютерів попередніх поколінь. Ці машини випромінювали набагато більше, ніж теперішні, і на їх дисплеї мало сенс надягати захист. А сучасні комп`ютери оточені набагато меншим електромагнітним полем - захисні екрани скоротити це випромінювання ще більше просто не в силах. Ну а кактуси - втім, як і будь-які представники флори - зовсім безсилі проти ЕМІ. Абсолютно незрозуміло, чому їх у свій час наділяли такими здібностями.
Алло алло
Тепер про стільникових телефонах. Під час роботи, тобто коли зв`язок з абонентом встановлена, мобільний телефон оточений досить потужним електромагнітним полем. Це випромінювання несприятливою для людини частоти. Лабораторні дослідження на тваринах показали, що телефонна аура знижує імунітет людини. Плюс до всього, телефонне поле не можна зменшити, відійшовши від апарату подалі, як це можна зробити з багатьма іншими приладами. Коли телефон знаходиться в режимі очікування, він теж оточений електромагнітів випромінюванням. Воно, звичайно, у багато разів менше, ніж під час розмови по телефону, але все ж таки присутня.
Беручи все це до уваги, краще не використовувати стільниковий зв`язок під час вагітності. Ну хіба що в екстрених випадках. При цьому телефон, що знаходиться в сплячому режимі, не варто носити в кишені, на поясі. Краще, якщо він буде перебувати в сумці. Бажано також підібрати телефон, який випромінював би по мінімуму. Найбільш прийнятна вихідна потужність апарату - 02-04 Вт. Цей параметр повинен бути зазначений в документації на телефон. Останнім часом з`явилися оригінальні засоби захисту від електромагнітного випромінювання. Виконані у вигляді пластинок, карток, невеликих гудзичків, ці пристрої кріпляться на корпус електроприладу.
Треба сказати, що комп`ютер або телефон, оснащений таким захисником, не скорочує свої електромагнітні флюїди - це показали спеціальні дослідження. Але вплив того ж стільникового телефону на імунну систему вони якимось чином трохи знижують - експерименти на тваринах це підтвердили. Однак дія цих пристосувань виражене не настільки, щоб можна було цілком на них покластися і вільно плавати в електромагнітних хвилях під час вагітності. Ці пристрої не дозволять вам користуватися електроприладами вільніше, ніж це рекомендовано вище.
