Остеохондроз симптоми, лікування, профілактика

Остеохондроз - це хвороба, що вражає хребет, а точніше - міжхребцеві диски, що забезпечують його гнучкість і рухливість. Ще недавно захворювання вважалося віковим, але за останні десятиліття воно помітно помолоделоі нещадно вражає молодих людей у віці від 18 до 30 років.

Серед причин, які малюють цю сумну картину: Малорухливий спосіб життя, зайва вага, неповноцінне харчування, патологічні зміни постави, викликані незручними позами під час сидіння, неправильний підйом тягарів, травми хребта, різке припинення заняттями спортом. Іноді ранній прояв остеохондрозу з`являється через спадковості або порушення обміну речовин.

Хребет жінки більш крихкий, ніж у чоловіка. Крім того, додаткову механічну і гормональне навантаження на цю найважливішу частину тіла надає вагітність. Практично кожна друга жінка страждає від остеохондрозу і його наслідків. Медики стверджують, що чоловіки переносять захворювання важче, а жінки не поспішають до лікарів, а намагаються впоратися з болем самостійно, тим самим ускладнюючи ситуацію.

Відео: Хребет. Лікування хребта і профілактика хвороб хребта з Оленою Малишевої

види остеохондрозу

Остеохондроз прийнято поділяти за місцем локалізації на поперековий, шийний, грудної і розповсюджений (Охоплення декількох областей). Крім того, хвороба класифікується за стадіями розвитку. Початковий етап - руйнування фіброзного кільця, поява тріщин в дисках і нестабільність хребта.

Друга стадія остеохондрозу характеризується протрузією - випинанням диска в хребетний канал. Далі, якщо не зайнятися лікуванням, фіброзне кільце руйнується і утворюється міжхребцева грижа - випинання диска з розривом фіброзного кільця і частковим витіканням вмісту ядра.

Відео: шийний остеохондроз симптоми лікування препарати

Найнебезпечнішою вважається четверта стадія захворювання, під час якої на суміжних поверхнях тіл хребців з`являються окостенелость розростання, дратівливі і травмуючі нервові корінці. Підсумком хвороби може стати частковий або повний параліч. 

симптоми остеохондрозу

Загальною ознакою всіх видів остеохондрозу є дискомфорт, що переходить в біль і обмежує обсяг рухів. болі - Результат защемлення нервів, носять ниючий, ріжучий або колючий характер і помітно посилюються під час різких поворотів, після фізичної активності, а також в моменти чхання або кашлю. На ранніх стадіях помітні болі можуть з`являтися періодично, а потім якийсь період практично не турбувати хворого.

Відео: АРТРОЗ Симптоми, лікування, профілактика

Найчастіше зустрічається поперековийостеохондроз, він повідомляє про себе прострілами в спині, болями, що віддають в ноги і м`язи малого тазу. Хворий відчуває муки під час звичних рухів, нахилів, поворотів і сидіння. Защемлення корінців спинного мозку призводить до сильних болів в нижніх кінцівках або, навпаки - викликає зниження чутливості гомілок і стегон. 

при шийному остеохондрозі, крім неприємних хворобливих явищ в області шиї, з`являються стійкі головні болі, що не піддаються лікуванню, запаморочення, нудота, шум у вухах, оніміння мови, порушення пам`яті. Іноді пацієнти скаржаться на сильний біль в руках, що охоплює всю руку аж до кінчиків пальців.

Досить рідкісним, але найбільш підступним вважається грудної остеохондроз, його симптоми нагадують ознаки стенокардії або інфаркту: болі в грудній клітці, що посилюються під час дихання, оніміння і відчуття «мурашок» в грудях, нічні напади, що супроводжуються панічною атакою. В інших випадках остеохондроз грудного відділу викликає хворобливі відчуття в області ребер, що нагадують болю в печінці або шлункові кольки.

діагностика

З підозрами на остеохондроз необхідно відправлятися до невролога. Після огляду пацієнта і аналізу повідомлених їм скарг лікар призначає діагностичні процедури. Найчастіше проводиться рентгенографія, за допомогою якої виявляють деформацію і зрушення тіл хребців.

Також може бути проведена комп`ютерна або магнітно-резонансна томографія, що дозволяє отримати пошарове зображення проблемної ділянки хребта. У випадках явних неврологічних порушень (запаморочення, втрата чутливості, головні болі) проводиться електроміографія, яка визначає ступінь стиснення нервових корінців. 

лікування

Лікування остеохондрозу вимагає комплексних заходів. У гострій стадії захворювання на перше місце ставиться прийом медикаментів, що знімають больовий синдром і запалення. З цією метою пацієнтам призначають анальгетики та нестероїдні протизапальні засоби, а також зовнішні знеболюючі мазі і розтирання.

Для купірування сильного больового синдрому застосовують блокади - ін`єкції в зону вогнища болю. Найчастіше гострий період вимагає постільного режиму на жорсткій або спеціальному ліжку і підтримки тіла в певному положенні. Для фіксації хребта використовують медичні корсети. 

Наступний етап лікування остеохондрозу спрямований на поліпшення локального кровообігу і зміцнення м`язів, що підтримують хребет.

Комплексне лікування включає:

- фізіотерапію (лікування лазером, ультразвуком, струмами низької частоти, магнітним полем- ударно-хвильова терапія, кріотерапія) -

- рефлексотерапію (голкотерапія, точковий масаж) -

- медичний масаж (традиційний, апаратний, вакуумний) -

- лікувальну фізкультуру, плаваніе-

- витягування хребта (сухе або водяне) -

Відео: Шийний остеохондроз - відео: симптоми, лікування і вправи

- методи нетрадиційної терапії (лікування укусами бджіл) -

- рецепти народної медицини (трави, мед, гірчиця, червоний перець, лазня).

Якщо консервативна терапія не приносить результатів або зміни в міжхребцевих дисках вимагають втручання ззовні, використовуються сучасні малоінвазивні методи хірургічного втручання: лазерну реконструкцію, внутрішньодискового електротермальную терапію, видалення грижі мікрохірургічним методом.

При незворотних змінах може бути проведена установка штучного міжхребцевого диска, виконаного з металу або металу і пластика. 

профілактика

Будь здорова людина не повинна забувати про те, що попередження хвороби дається легше, ніж лікування.

Для профілактики остеохондрозу необхідно дотримуватися поставу, не перевантажувати хребет, правильно піднімати і переносити вантажі, які не переохолоджувати організм, більше рухатися і періодично міняти положення тулуба під час сидіння і стояння.

Якщо робота змушує вести сидячий спосіб життя, то хоча б раз на годину потрібно вставати і виконувати легку розминку або прогулянку. Для хребта дуже корисно плавати, висіти на турніку і спати на рівній поверхні. Чим більше в житті буде рухів - тим довше тіло буде радувати гнучкістю і здоров`ям!