Як пробачити матір? Рекомендації психологів

Відео: How to learn to forgive when it is impossible to forgive? Angelina Mogileva. Part 1. Psychology

Як пробачити матір? Чому ми повинні прощати? рекомендації психологів

Перш за все, варто визначити - це особиста ваша потреба, або проходження деяким соціальним стандартам, які говорять про повагу до людини, який вас народив на світло. Марно чекати, коли мати зізнається, що вона винна, адже у неї особисті життєві позиції, а у вас свої. Тим не менш, варто пам`ятати, що мати - це людина, яка виростила і виховала вас. Якщо ж ви ніколи не знали свою матір, спробуйте зрозуміти, чому так склалися обставини, адже в житті бувають різні ситуації.
Розуміння не завжди тягне за собою повне прощення і прийняття. Якщо ви постійно відчуваєте образу на матір, яка не дає спокійно жити, варто зайнятися своїм особистісним розвитком, щоб ніколи не повторити того, що сталося. Пам`ятайте, що подібні проблеми існують і в інших людей. Спробуйте якось зв`язатися з ними і розпитати, як вони вирішили цю проблему.
Ні в якому разі не варто мстити, адже це може ще більше погіршити ситуацію. Завжди потрібно пам`ятати, що ідеальних людей немає, і всі ми помиляємося. Найоптимальніше прощення - це не повторювати прорахунків, від яких самим було погано.
Так як же пробачити матір? Якщо Ваша мама жива, варто поговорити з нею щиро, проявити увагу і турботу. Якщо ж мами немає в живих, спробуйте звернутися до неї в думках. Або ж уявіть, що мама зараз поряд і розкажіть вголос все, що вас турбує.
У побудові відносин з іншими людьми, дуже важливу роль має діалог мама-дитина. Іноді ми не помічаємо, що повторюємо помилки своїх батьків, а коли розуміємо це - буває занадто пізно.

Відео: Православна психологія ~ Образи ~ Як пробачити образу? Марина Філонік.