Я нічого не встигаю
Відео: Я нічого не встигаю !!! / знайомих ?!
Голова сучасної жінки - це щось схоже на багатоядерні процесори, обробляє мільйони операцій. Будинок, робота, діти, догляд за собою, хобі, подруги - чим більше у жінки обов`язків, тим складніше мозкової комп`ютер. Ми всі такі собі супержінки з фільму «Я не знаю, як вона робить це» з Сарою Джесікою Паркер. Або хочемо бути. Тому що особисто у мене з цим проблема - мені катастрофічно не вистачає часу.
Відео: VLOG: Новий годинник Carefwatch / Я нічого не встигаю / приготувати не смачну вечерю
Приділила час роботи, наготувала смачної їжі - все, не залишилося часу на ігри і заняття з дітьми-присвятила більше часу малечі, зробила манікюр, маски - в квартирі хаос і гора немитого посуду в раковині. І так у мене завжди. Золотої середини практично ніколи не буває. При цьому, хочеться ще і книжку іноді почитати, фільм глянути, в загальному, провітрити голову від щоденних проблем. Але ж ні, такі хвилини розслаблення вже з розряду недосяжного, щось, що трапляється вкрай рідко і нерегулярно.
Я думаю, не потрібно говорити, на що час ще якось виділяється, а на що не залишається в принципі. До речі, до проблеми хронічного браку часу у мене іноді додається проблема забудькуватості. І ось це «невстигання» сама по собі неприємна річ, тому що зростає невдоволення собою, мовляв, така я неорганізована, забудькувата і т.д. Особливо, якщо є поблизу від вас приклад такої ось супержінки, у якій і вдома, хоч зйомки для журналів інтер`єру влаштовуй, і пирогами пахне, і манікюр-педикюр-зачіска.
Тому, я, хоч і задаю в простір риторичні запитання на кшталт «Чому в добі тільки 24 години?» Або «Чому людям потрібно так багато спати, на відміну, наприклад, від жирафів, яким досить щось близько 2-х годин на добу ? », все намагаюся знайти якийсь більш реальний спосіб організувати свій час.
Отже, як все встигати?
1) Прислів`я про те, хто рано встає, придумали неспроста. Вставати рано для мене - щоденний подвиг, бо я та ще сова. Вставати пізно і лягати пізно, як я довгий час і робила, поки діти були маленькі і не ходили в дитячий сад, не зовсім підходящий варіант. Бо вночі, наприклад, більшість людей не працюють, не зовсім зручно сходити в магазин, приготувати їжу і т.д. Та й зовнішній вигляд після таких нічних чувань такий, що ніякі маски потім не допоможуть.
2) Планувати завдання потрібно намагатися заздалегідь і обов`язково все фіксувати на папері або за допомогою сучасних комп`ютерних програм-планувальників. Мені, наприклад, зручніше записувати все в звичайний перекидний блокнот, де я пишу дату і перераховую бажані дії. Тут важливо не переоцінювати свої можливості і сортувати справи за ступенем важливості. Масштабні проекти на кшталт вивчення іноземної мови краще розбити на частини, виділивши на це певний час - наприклад, кожен день по годині.
3) Є така порада - не виконувати кілька справ одночасно, концентруватися і ретельно виконувати одну задачу. Згодна, але не завжди. Говорити по телефону і робити прибирання, це величезна економія часу. Читати електронну книгу і гуляти з малюком, поки він сопе в колясці - поєднання приємного з приємним. Я вже не кажу про те, яку відстань доводиться прошагать мамам щодня, щохвилини подаючи дітям то воду, то горщик, то вмиваючи, то переодягаючись. Як тут не повчитися у Юлія Цезаря?
4) У будь-яку справу треба вкладати душу. Тому якщо в той чи інший момент душа до чогось не лежить, краще переключитися на щось інше. Якщо є така можливість, звичайно. Зміна діяльності теж відпочинок.
5) Обов`язково робити паузи між роботою, відпочивати, і з новими силами в бій.
6) Окреме питання - порядок. Коли все лежить на своєму місці, не доводиться витрачати час на пошуки, нервувати, лаяти себе. Порядок - це, перш за все, організованість. І не тільки власна, а й членів родини. Підросли діти - мамині помічники, що добре не тільки для мами, але і служить виховним цілям.
7) Тут напрошується наступний пункт - не варто брати на себе занадто багато. Можливо, поруч є люди, які хочуть і можуть допомогти, зваливши на себе частину домашніх обов`язків, наприклад.
8) І ще одне спостереження - коли не працює Інтернет, встигнути можна в рази більше.
Це, так би мовити, основне. У кожної жінки, впевнена, знайдуться свої секрети, як переробляти щодня купу справ і при цьому залишатися свіжої і прекрасною.
