Терапія від зморшок
Відео: Корекція зморшок і підтяжка шкіри обличчя ударно-хвильової терапії
Чи можна запобігти зміни в зовнішності, викликані менопаузою?
Відео: Chinese Girl Massage - New Massage Therapy 2016 - SCENE 1 Особа без зморшок. Ефективний китайський косметичний цигун-масаж обличчя. Effective Chinese
Розповідає акушер-гінеколог, завідуюча санкт-петербурзьким центром «Клімакс і здоров`я жінки» НДІ акушерства і гінекології ім. Д. О. Отта РАМН Марія Ігорівна Ярмолинецький.
- Які зміни відбуваються зі шкірою в період менопаузи?
- Після настання менопаузи - під нею ми розуміємо термін в 12 місяців з моменту останньої менструації - падає рівень естрогену. Це і призводить до змін у шкірі. Знижується її еластичність і тонус, шкіра як би обвисає.
Крім того, стрімко падає рівень її зволоженості, підвищується чутливість.
- Чи можна попередити ці неприємності ще до настання менопаузи?
- Не тільки можна, а й треба. Ніякі косметичні процедури принципово не поліпшать стан шкіри, якщо ви не займетеся корекцією гормонального фону.
Для досягнення доброго ефекту профілактику починають в період пременопаузи. Під нею мається на увазі або момент появи перших симптомів, або вік від 40 до 50 років. Буває ще рання менопауза - з 36-39 років і передчасна - з 40-44 років.
- Яким чином замісна гормональна терапія впливає на процеси старіння шкіри і які її можливості?
- Замісна терапія діє і як профілактика, і як лікування.
Вона відновлює баланс естрадіолу і тестостерону. Деякі препарати мають спрямовану дію. В результаті встановлюється рівновага жіночих і чоловічих гормонів, нормалізується вироблення колагену, підшкірного сала. Найчастіше для вирішення подібних проблем в терапії ми використовуємо препарат климен. Для безперервної гормональної терапії добре себе зарекомендували анжелік і клімодіен.
- Чи існують протипоказання до застосування замісної гормональної терапії? І чи є у неї побічні ефекти?
- Звичайно, протипоказання є. Перш ніж отримати терапію, пацієнтка неодмінно повинна пройти серйозне обстеження. Це огляд у гінеколога, мазок на онкоцитологию, маммо-
графія, УЗД органів малого тазу з застосуванням трансвагінального датчика, моніторинг артеріального тиску. Додатково може бути призначено гормональне обстеження. Обов`язково враховуються супутні і перенесені захворювання.
Завдяки тому, що кожній пацієнтці терапія призначається строго індивідуально, список протипоказань виявляється не таким вже й великим. Що стосується побічних ефектів, то вони можливі, але не обов`язкові.
- Як довго проводиться гормональна замісна терапія? Чи є у неї ефект скасування?
- Циклічна терапія, яку призначають жінкам в перименопаузі, може тривати до п`яти років. Але тут потрібно постійно стежити за станом молочних залоз: проводити самообстеження і відвідувати мамолога.
У період же постменопаузи призначається безперервна гормональна терапія. Перименопауза - це три роки пріменопауза, рік менопауза, і рік після неї. Потім настає постменопауза. Ефект відміни як такої практично відсутня.
Головне в лікуванні - це систематичне спостереження у лікаря і періодичні обстеження. Потрібно переконатися, що організм добре сприймає терапію і не дає збоїв. І, звичайно, дуже важливо, щоб терапію призначав фахівець.
- Яка терапія ефективніше для шкіри: місцева або прийом препаратів всередину?
- Ми виходимо з того, яка терапія підходить конкретній пацієнтці. Але будь то місцеве надходження гормонів через шкіру або прийом їх всередину, лікування все одно залишається системним.
- Чи потрібна особлива підготовка організму перед початком замісної гормональної терапії?
- Як і перед будь-якою іншою терапією, є кілька підготовчих моментів. Наприклад, надмірна вага, а саме ожиріння третього ступеня, є протипоказанням до терапії. Тому спочатку потрібно провести дієтотерапію, знизити вагу до прийнятного рівня, а потім почати основне лікування. Підвищений артеріальний тиск теж є протипоказанням. У таких випадках спочатку проводиться гіпотензивна терапія.
Все це потрібно робити тому, що поліпшення стану шкіри - це не життєвий показання, а більше косметичний. Значить, не потрібна екстреність, і є час на відновлення нормальних показників. Куріння, до речі, вважається відносним протипоказанням. Пацієнтка легше перенесе терапію і швидше побачить результат, якщо зможе відмовитися від сигарет.
Відео: Рецепт розгладження зморшок - це Deta-Cosmo!
- Чи потрібна для гормональної терапії додаткова підтримка у вигляді занять спортом, особливих дієт?
- Фізична активність потрібна обов`язково. На тлі лікування вона дає прекрасні результати і запобігає безліч проблем в майбутньому. Активні жінки зможуть уникнути остеопорозу, захворювань суглобів. Завдяки помірній, але регулярному навантаженні нормалізується кровообіг і лімфоток. Останнє добре позначається і на стані шкіри. Вона отримує додаткове харчування, поліпшуються обмінні процеси.
До того ж багато жінок самі готові займатися спортом. Адже тренування дають їм підвищення тонусу і прилив життєвих сил.
Що стосується особливих дієт, то вони потрібні тільки тим, хто страждає надмірною вагою. Тим, у кого подібних проблем немає, потрібно просто дотримуватися здорового харчування.
- Чи ефективні косметологічні впливу на шкіру в період гормонального лікування?
- Ефективні. В цьому і є суть комплексної терапії. Зовнішня підтримка і живлення шкіри дадуть позитивний результат.
Всі косметичні засоби повинні обов`язково підбиратися індивідуально. Зрозуміло, що потрібно користуватися тільки засобами своєї вікової групи, відповідними типу шкіри і проблеми. Тут найкраще почати з консультації косметолога.
Те ж стосується і салонних процедур. Вони потрібні, коли нормалізовані все життєві складові. Тобто стабілізовано кров`яний тиск, вилікувано запалення шкіри, скориговані ендокринні порушення.
Дами можуть пройти курс таких процедур, як мікрострумова терапія або косметичний догляд. Більш сміливі можуть спробувати серединні і глибокі ретиноєвої пілінгу, мезотерапію. Для тіла будуть ефективні різні обгортання, пресотерапія, вакуумний масаж. Але що б ви не робили, ставте свого лікаря до відома про те, що ви проходите гормонально-замісну терапію.
