Гормони молодості
Прогресивні московські лікарі почали успішно застосовувати на практиці нову - ендокринну - концепцію хвороб і старіння. Вона допомагає лікувати людей разом від цілого букета недуг.
У чому полягає цей підхід? Як, згідно з новими поглядами, можна зміцнити своє здоров`я?
Розповідає автор і керівник концептуальної клініки чоловічого здоров`я і довголіття сімейної пари в Москві, професор, доктор медичних наук, завідувач кафедри ендокринології ФПК МР РУДН, лікар-ендокринолог, уролог-андролог Світлана Юріївна Калинченко.
- Світлана Юріївна, ви лікуєте людей від складних випадків безпліддя, багатьох хронічних хвороб, віддаляєте чоловічий і жіночий клімакс. У чому секрет такого успіху?
- Вся справа в особливому, концептуально новий підхід до походження людських хвороб. Її справедливість підтвердив мій багаторічний досвід роботи з людьми, з їхніми проблемами.
«Секрет» в тому, що в основі розвитку більшості недуг лежить недолік тих чи інших гормонів. Саме гормони правлять нашим життям, є основою нашого здоров`я. Якщо з ними все в порядку, то самопочуття, настрій, зовнішність - все буде добре. Якщо є той чи інший гормональний дефіцит - виникають захворювання.
Ожиріння, цукровий діабет, атеросклероз, депресія, остеопороз, хронічні болі, багато доброякісні утворення - все це наслідки нелікованого дефіциту гормонів. Але якщо виявити цей недолік вчасно, можна запобігти розвитку маси проблем. Більш того - навіть загальмувати процеси старіння. Зробити зрілої людини знову молодим, підвищити його активність і якість життя.
- Однак ми звикли вважати, що гіпертонія - це «хвороба високого тиску», в розвитку серцевих проблем винен холестерин. Діабет виникає від надлишку цукру, а остеопороз - при истончении кісток. Ці уявлення виявилися помилковими?
- Ви вірно помітили - «ми звикли так вважати». Перераховані взаємозв`язку, звичайно, існують. Але необхідно внести в них важливі корективи. Настав час змінювати погляди, саму концепцію захворювань. Тоді вони будуть виліковні.
Насправді, рівень цукру, холестерину, кров`яного тиску - не причини захворювань. Це їх свідки. Так само, як і біль - це тільки маркер якихось внутрішніх проблем. Ознака нестачі естрогенів, тестостерону, Д-гормону. Треба тільки його знайти і прицільно їм займатися. А не придушувати симптоми нез`ясованого захворювання, нехай це зробити буває і простіше. Але людина ж в підсумку не видужує.
Зараз світова медицина переживає кризу практично всіх спеціальностей. Неврологи, кардіологи, західні діабетології не можуть вилікувати діабет, гіпертонію, ожиріння, впоратися з хронічними больовими синдромами. Ці проблеми поширюються все ширше і ширше. Незважаючи на те, що в світі постійно з`являються нові ліки.
Але більшість з них лише на час прибирає прояви хвороб, які не впливаючи на їх глибинні корені. Варто припинити прийом таблеток, перестати робити ін`єкції - і все хворобливі явища повертаються. А найсумніше, що до первісної проблеми додаються ускладнення від тривалого прийому ліків.
Так, нестероїдні протизапальні засоби нерідко «нагороджують» людини ерозіями і виразками шлунка, кровотечами, посилюють лікування серцево-судинних проблем. А один новітній препарат від діабету, ефективно знижуючи цукор в крові, вкрай негативно впливає на нирки. Здатний навіть викликати розвиток пухлин цих органів.
Відео: Вітагерманій - гормон молодості
Але хіба розумно лікувати хворобу такою ціною? При тому, що діабет все одно не можна перемогти, тільки борючись з цукром.
Якщо ж розібратися з причинами діабету у конкретної людини, які криються в його гормонах, можна підібрати безпечне лікування. Те, яке відновить у нього здоровий гормональний баланс. І вилікує не тільки діабет, а й інші йдуть з ним в ногу порушення - зайва вага, підвищений рівень холестерину, тиску, безпліддя. Тому що в їх основі лежать одні й ті ж гормональні взаємодії: одні гормонів може бути мало, інших занадто багато.
Так що сучасний підхід до пацієнта повинен починатися з грамотного діагнозу. Від нього залежатиме і якість лікування.
В одних випадках людина отримує відсутні гормони у вигляді таблеток, ректальних свічок, нашкірних пластирів або гелів. Важливо, щоб людині було зручно використовувати призначені ліки. В інших ситуаціях стимулюється вироблення власних гормонів в організмі.
Відео: Гормон молодості. Stimulate HGH Production. Бінауральниє биття.
- Добре. Якщо здоров`я цілком і повністю залежить від гормонів, то які з них найважливіші? Які використовуються для профілактики і лікування згаданих вище хвороб?
- Безумовна основа основ - це статеві гормони: естроген, прогестерон і тестостерон. Вони впливають буквально на всі процеси в організмі, на стан всіх органів і тканин.
Всі знають, що серед них є гормони «жіночі» та «чоловічі». Але насправді, і ті і інші необхідні представникам обох статей. Справа тільки в їх концентрації.
Найголовніші гормони для жінок - естрогени. Вони використовуються в 400 видах діяльності організму. Зрозуміло, що без їх достатнього змісту дівчинка не стане повною мірою жінкою і матір`ю, це аксіома. Але також естрогени впливають на артерії, кістки, жировий обмін, структуру сну, імунітет, роботу мозку, якість шкіри, процес всмоктування їжі в кишечнику.
Але з віком рівень естрогенів невблаганно знижується. Причому стартує цей процес не з закінченням менструацій, як вважають багато пані. А у віці близько 35 років. І першим попередженням тут служить підвищення гормону ФСГ. Воно говорить: програма старіння приведена в дію.
Тому з 35 років кожній жінці раз на півроку має сенс контролювати свій рівень ФСГ. Якщо він почне підніматися, значить, пора заповнювати дефіцит естрогенів.
Про нестачу головних жіночих гормонів також говорить сухість шкіри і слизових оболонок - рання поява сіточки зморшок, синдром сухого ока, сухість в інтимній області. А також такий характерна ознака, як хрест в суглобах. Так що, якщо у вас почали хрустіти коліна - шукайте і заповнюйте естрогенний дефіцит. А чи не хапайтеся відразу за ліки для хворих на артрит.
Другий найважливіший жіночий гормон - прогестерон. У звичному розумінні це гормон другої фази циклу. Він запобігає розростання слизової оболонки матки і переродження молочних залоз. Тобто оберігає від ендометріозу, передменструального синдрому і мастопатії. А також відповідає за збереження вагітності і готує груди до лактації.
Але останнім часом були відкриті нові ефекти прогестерону. Виявилося, що він має знеболюючу дію. А також здатний захищати нервові клітини від ушкоджень. Так що тепер його рекомендують не тільки жінкам, а й чоловікам.
- Якщо жіночими гормонами можна лікувати чоловіків, то, очевидно, і дамам колись можуть знадобитися чоловічі гормони?
- Вірно. Чоловічий статевий гормон тестостерон, хоча і в меншій концентрації, ніж у чоловіків, але все ж таки присутня в організмі жінки. Від нього залежать: рівень інсуліну, розвиток м`язової маси, струнка фігура, кісткова тканина, задоволення в інтимному житті. Ще тестостерон відповідає за активність і переносимість емоційних навантажень.
У постменопаузі, коли у жінки «зникають» прогестерон і естрогени, саме тестостерон ще деякий час підтримує щільність кісток, серце і судини. І допомагає легше переносити прояви клімаксу.
З урахуванням цих даних зараз навіть створюються нові препарати для замісної гормональної терапії. У них вперше входять три компоненти: естроген, прогестерон і тестостерон. Також існують тестостероновая пластирі для жінок.
Але в той же час і надлишок гормонів позначається на жіночому здоров`ї негативно. Так, в репродуктивному віці велика кількість тестостерону перешкоджають дозріванню яйцеклітини. Тому завжди потрібен індивідуальний підхід до пацієнта.
Відео: Продукти містять естроген - гормон жіночої молодості
- Ви сказали, що на здоров`я суттєво впливає і так званий Д-гормон. Що це за параметр? Як його можна відстежувати?
- Д-гормон - це не що інше, як всім відомий вітамін Д. Однак його роль в організмі виходить далеко за рамки «вітамінних». За своїм регулюючим функціям це справжній гормон. Так, вітамін Д управляє вже згаданим тестостероном - нашим головним енергетичним і жироспалюючим гормоном. Також він знижує ризик інфекцій, раку, шкірних проблем, захворювань серця і судин, діабету, ревматоїдного артриту. За останніми даними, дефіцит вітаміну Д - одна з причин жіночого і чоловічого безпліддя.
Відстежувати рівень цього вітаміну дуже просто - достатньо здавати аналіз крові в динаміці. Є критерії, за якими можна зорієнтуватися і без аналізу. Про нестачу Д-гормону говорять підвищена нервозність, депресія, хронічна втома, порушення сну. Зверніть увагу на відчуття сухості в роті, пітливість, різкі зміни ваги. І тим більше, на такі явні ознаки, як м`язові судоми, біль у суглобах, деформацію кісток.
А скорегувати дефіцит Д-гормону допоможе перебування на сонці, прийом препаратів з вітаміном Д3 і збагачене цим компонентом харчування.
- Цікаво, а як йдуть справи з гормонами сну, задоволення, голоду, стресу? Чи можна ними якось керувати, щоб не хворіти?
- Безумовно, наше здоров`я визначають і ці регулятори. Якщо в організмі не вистачає «гормону задоволення» серотоніну, у людини виникає депресія. А значить, заповнивши цю недолік, можна повернути йому радість життя.
Якщо ж бракує «гормону сну» мелатоніну, порушується якості сну. І по ланцюжку розвиваються пов`язані з ним нездужання. Але варто дати цьому пацієнту «гормон сну» - і безсоння залишається в минулому.
А ось гормони стресу і голоду в великій кількості не потрібні. Їх надлишок призводить до порушення обміну речовин, появи ожиріння, діабету. Але коли організму бракує статевих гормонів, вони пригнічують їх непотрібну активність. І розвиток хвороб сповільнюється.
Також запобігти ці недуги можна, підтримуючи в організмі достатній обсяг м`язів. Справа в тому, що м`язова тканина самостійно виробляє протизапальні і знеболюючі речовини. І таким чином захищає людину від хвороб. Але як тільки у нього з`являється зайва вага - «приходять» хвороби, біль і запалення.
Зрозуміло, це спрощений підхід, на практиці все виглядає складніше. Враховуються різні «взаємини» гормонів.
Головне, щоб ви змогли зробити правильний висновок зі сказаного. Які б скарги на самопочуття ви ні пред`являли, особливо якщо вони турбують вас довго і постійно, - завжди потрібно перевіряти рівень гормонів.
Хороший лікар, незалежно від своєї офіційної вузької спеціалізації, обов`язково повинен розбиратися в ендокринології. Тоді шанси на те, що вас обстежують і лікуватимуть правильно, багаторазово підвищуються.
