Відвертість або замкнутість?
Якою мірою варто довіряти іншій свої потаємні думки і почуття? Чи може зайва відвертість нашкодити людині?
Про це розмірковує московський психолог, консультант порталу onaonline.ru Інна Іванівна Белякова.
одкровення бовтанки
Нещодавно мені зателефонувала подруга, вже давно живе за кордоном. Напередодні я передала їй ліки зі своєю приятелькою, яка відправлялася в цю країну.
- Дякую, ми зустрілися, я все отримала, - проте по тону моєї подруги я відчула: щось її бентежить. - Але ця дівчина, Олена ... вона раптом почала мені розповідати такі подробиці свого особистого життя. Але ж ми з нею навіть незнайомі.
- Не хвилюйся, - заспокоїла я свою подругу. - Ці подробиці знає пів-Москви.
Лена - відома бовтанка. У неї не тримається за зубами жоден секрет - ні свій, ні чужої. Що б вона не дізналася, що б з нею не сталося, їй обов`язково тут же треба обговорити це з усіма знайомими і незнайомими. Вона робить великі очі і вимовляє змовницьки пошепки: «Тільки нікому про це не кажи!» Останнім часом її численні друзі не без іронії запитують: «А кому саме не говорити? Кому ти це ще не повідомила? »
Що ж змушує людей так щедро ділитися з іншими своїми і чужими секретами?
життя напоказ
75% бесід складається з обміну особистою інформацією: досвідом, почуттями, намірами. Відкритість заохочується в суспільстві. Взяти хоча б реаліті-шоу, які йдуть по телебаченню. Люди на всю країну розповідають про себе таке, що можна довірити тільки найближчій людині в хвилину одкровення. Я не кажу вже про соціальні мережі, де часом виставляють свої фотографії інтимного змісту. Виникає відчуття, що у людини вже не залишилося нічого захованого. Все - напоказ, все - на продаж.
Чи не лякає навіть те, що цією інформацією можуть скористатися. Лариса написала в соціальних мережах все, що думає про свою директрисі. На наступний день вона була звільнена. Моя клієнтка Уляна, дізнавшись, що вагітна, поділилася з подругою сумнівами: чи варто їй народжувати дитину зараз? Через пару днів про це дізнався весь ближній і дальній коло. І всі почали давати свої поради, ніж довели молоду жінку до нервового зриву.
Відео: Злочин і покарання / Надія Савченко була визнана винною за трьома статтями
Втім, зайва відвертість може нашкодити нам не тільки тому, що інші здатні нею скористатися і завдати нам шкоди. Є речі незрозумілі. Ви барвисто і детально розповіли, як чудово проведете відпустку в Англії, і раптом вам не дали візу. Ви вже всім повідомили, на що витратите обіцяну вам премію, і в останній момент чомусь її віддали іншому. Ви нарешті знайшли прекрасний обмін квартири і безперестанку говорили про це всім знайомим, як раптом угода зірвалася.
Це помічали з давніх часів: якщо голосно і емоційно оголосити про майбутній радісну подію, воно може не відбутися. Тому як можна довго люди приховували вагітність, підготовку до весілля, чи не хвалили при всіх дітей.
Можна віднести це до забобонів. Але і зараз в дуже серйозних західних компаній внутрішнім наказом співробітникам заборонено розповідати про плани фірми. А якщо доводиться, то пропонується повідомляти про це нейтрально, в умовному способі.
Невідомо, чому життя нерідко «скасовує» радісні події, про які ми заздалегідь розтрубили. Але в будь-якому випадку краще не бути відвертими щодо того, що ще не відбулося. Не дарма ж існує прислів`я: «загад не буває багатий».
заборонена зона
Як і в якій мірі відкриватися співрозмовнику, кожен вирішує сам. Бувають люди мовчазні, потайливі. Бувають такі, що, ледь познайомившись, розповідають про всі подробиці свого життя. Це залежить від багатьох причин. Наприклад, від темпераменту: меланхоліки і флегматики не схильні вступати в діалог без особливої необхідності, сангвініки і холерики - люди більш відкриті. Екстраверти орієнтовані на навколишній світ, тому спілкуються більше, ніж інтроверти, які замкнуті на собі.
І звичайно, велику роль відіграє виховання. Є сім`ї, де внутрішній світ кожного недоторканний. Їх члени можуть любити один одного, але ділитися сокровенним воліють тільки під настрій або за бажанням. Люди, виховані в такому дусі, дуже вибірково ставляться до тих, з ким можна відверто поговорити.
І є сім`ї, де обговорюється все: від роботи кишечника до слів, сказаних в самий інтимний момент. Вихідці звідти не вважають за потрібне щось приховувати від оточуючих, вони настільки «прості», що своєю відвертістю нерідко шокують людей.
Якщо ви відчуваєте за собою такий недолік, визначте для себе рубіж, який ви ніколи не будете переходити. Складіть список: наприклад, ви нікому не станете розповідати про своє ставлення до свекрухи. Або говорити про інтимні проблеми чоловіка. Або про секрети, які повідала вам дочка. І як тільки розмова буде заходити на ці теми, насторожитеся і скажіть собі: «Стоп!»
Пам`ятайте, зайва відвертість часто викликає незручність не тільки у того, хто говорить. Але і у того, хто слухає - як це трапилося з моєю зарубіжної подругою.
«Осетрина-то з душком»?
Однак все вищесказане не означає, що потрібно мовчати, як партизан на допиті, побоюючись видати найменшу інформацію про себе. Як відомо, найбільша розкіш на землі - це розкіш людського спілкування. А в спілкуванні найцінніше - відкритість, відвертість. Особливо це характерно для нашого, російського, менталітету. Більш того, дослідники визначили, що замкнуті, потайливі, небагатослівні люди викликають настороженість. Часто їм приписують ворожість. Тому дуже важливо дотримуватися балансу між відвертістю і стриманістю.
Можливо, існують питання, які вам неприємні. Але безнадійно махнути рукою або відмовитися відповідати на них було б неввічливо. І це залишило б про вас неприємне враження. Визначте такі питання і придумайте на них злегка іронічні, але в цілому позитивні відповіді, не заглиблюючись у подробиці. Наприклад, якщо хтось запитує, чому ви не замужем, можна сказати щось на кшталт: «Коли роздавали чоловіків, я сиділа в читальному залі і готувалася до семінару. Може, тому у мене такий щасливий «шлюб» з професією? »
Якщо ви змушені жити з батьками чоловіка і це вам не подобається, дайте відповідь: «У нас тераріум однодумців: разом тісно, а нарізно нудно». Дуже важливо визначити час для відвертої розмови. До нього повинен бути готовий не тільки той, хто жадає поділитися сокровенним, але і той, хто стане слухати. Пам`ятаєте сцену в оповіданні Чехова «Дама з собачкою»? Герой в пориві відвертості говорить випадковій людині: «Якби ви знали, з якою чарівною жінкою я познайомився в Ялті!» Той же, налаштований на зовсім інший лад, вимовляє: «А недавно ви мали рацію: осетрина-то з душком!»
Особливо часто таке нерозуміння відбувається, коли люди говорять по телефону. У людини, якій ви вирішили сповідатися, на плиті може стояти суп, готовий втекти. Або ваш співрозмовник дивиться в цей момент цікаву передачу. Або просто не налаштований слухати чужі одкровення.
Відео: Герой нашого часу. директор АНО "особлива мода" Ірина Дорохова
Ми часто стаємо надмірно відверті, коли відчуваємо тривогу або хочемо сподобатися іншому. Відстежуйте ці ситуації і запитуйте себе: «Мені стане легше від того, що видам секрет? Чого я чекаю в результаті? »
Тоді вам не доведеться шкодувати про своє одкровенні і виправляти потім те, що ви натворили.
