Проблеми улюблених дітей
Відео: Підводний ДОКТОР Вирішить все ПРОБЛЕМИ - # 67 - Мультик ГРА для дітей
Проблеми улюблених дітей
Багатьом з нас знайома проблема: діти майже цілий рік не вилазять із застуд і ГРВІ. Як змінити цю ситуацію? Розповідає відомий педіатр, автор безлічі посібників для батьків, головний лікар медичного центру «КЛІНІКОМ» в м.Харкові Євген Олегович Комаровський.
Відео: міхур (Баблс) - Улюблені серії Майї. Новий мультфільм для дітей! осінь 2016
- Чому одні діти хворіють менше, інші більше? Може, справа в поганому імунітеті?
- Діти хворіють завжди - до цього треба бути готовим. Дитина з`являється на світ з незрілої імунною системою. У перші роки життя вона формується, удосконалюється - а на це потрібен час. Імунітет виробляється просто - при зустрічі з вірусом або бактеріями, носіями яких є ми, люди. Та й взагалі в навколишньому середовищі є багато різноманітних мікробів. Імунна система «знайомиться» з ними, як би дізнається нове, для нього ви навіть гадки не. І завжди є ймовірність, що дитина захворіє. При наступних контактах імунітет вже розпізнає свого ворога і шляхом складних реакцій захищає організм від нападу. Саме тому діти завжди частіше хворіють на ГРЗ, ніж дорослі.
Але природа зробила все для того, щоб ці часті дитячі хвороби не були небезпечними. Організм людини, навіть ще такий юний і незміцнілий, володіє достатніми силами, щоб впоратися з вірусами. Кожна зустріч з ними - це тренування, вдосконалення імунітету.
Але скільки б раз лікарі не закликали батьків філософськи ставитися до дитячих хвороб, вдається це далеко не всім. І це зрозуміло: непоодинокі випадки, коли мама просто не знає, скільки разів за рік її дитина хворіла на ГРЗ. Часом створюється враження, що «болячки» просто не закінчуються. Одні соплі плавно перетікають в інші, закладений ніс переходить в захворіла вухо, спинити голос, підвищується температура ...
Давайте розбиратися, що ж все-таки робити: чекати, поки чадо саме переросте застуди, або лікувати? В останні роки громадськість більше схиляється до другого варіанту. І ось ми водимо дитину по лікарях, здаємо немислиму кількість аналізів, перевіряємо всі, що можна. І що нельзя.Іщем віруси, бактерії, глисти, визначаємо стан імунітету. Благо зараз до послуг стурбованих батьків оснащені медичні центри. І ось після довгих ходінь по лікарях і клінікам ми нарешті отримуємо аналізи. І що бачимо? Герпес, цитомегаловірус, лямблії, стафілокок в кишечнику. І численні відхилення в аналізі крові з незрозумілою назвою «иммунограмма».
- Зрозуміло, батьки в паніці ...
- І даремно. На перевірку виявляється, що нічого страшного немає. Стафілокок - це нормальний мешканець кишечника у більшості людей. До того ж неможливо жити в місті і не мати антитіл до лямблій, герпесу та цитомегаловірусу. Всі ці проблеми не мають прямого відношення до важких порушень імунітету.
Ті зустрічаються вкрай рідко. Виявляються вони не просто частими, а важкими ГРВІ з ускладненнями, які практично не піддаються лікуванню. Так званий вроджений імунодефіцит - це небезпечний стан, і воно не має ніякого відношення до двомісячного нежиті. Якщо до цих пір ніхто з лікарів не говорив вам про подібні порушення, значить, і боятися вам нічого. А часті ГРЗ у вашої дитини мають зовсім іншу причину.
У переважній більшості випадків вони - наслідок так званого вторинного іммунодефіціта.Іммунітет дитини або не розвивається, або чимось пригнічується. А ось в цьому винні тільки батьки, і ніхто більше.
Відео: Мультфільми для дітей - Вруміз 2 - Всі серії (37-41)
- Як таке може бути?
- Парадокс, але «найулюбленіші» і єдині діти хворіють більше. Їх занадто багато опікують, комфортом обожнюваного чада стурбовані всі дорослі члени сім`ї.
По-людськи такі старання зрозумілі, але як лікар, я категорично проти подібної опіки.
- Але ж якщо дитина постійно хворіє, його автоматично зараховують до категорії «часто хворіючих дітей» - а це вже зовсім інша історія. Як бути тут?
- В цьому немає нічого страшного. По суті, саме вираз «часто хворіє дитина» - це не діагноз, а якийсь медичний термін. Їм позначають дітей, які хворіють більше, ніж їх однолітки.
Не можна заперечувати і той факт, що навіть серед лікарів немає повної згоди в цьому питанні. Наприклад, вітчизняні фахівці вважають дитини часто хворіють, якщо у віці до 3 років він перехворів ГРЗ шість і більше разів на рік. А більшість зарубіжних медичних посібників стверджує, що для дітей в такому віці якраз нормально хворіти ГРЗ близько шести разів на рік. А якщо малюк відвідує дитячі колективи, то може зіткнутися з хворобою і 8-10 разів.
Так що поділ тут досить умовне. І не варто панікувати, якщо раптом вашої дитини назвали часто хворіють. Завдання батьків - не переживати з цього приводу, а робити все від них залежне, щоб зміцнити його імунітет.
- І що для цього потрібно? На думку спадають лише холодні обливання і ходіння босоніж по снігу.
- Я проти подібних екстремальних дослідів. На жаль, ми часто недооцінюємо найпростіші правила. Свіже повітря, правильне харчування і питво, одяг, фізичні навантаження, відпочинок є найкращою тренуванням для імунітету. головне -
знати, як змусити їх «працювати» на благо дитини. І дотримуватися цих знань з самого народження. День у день. І тоді ваш малюк рідше буде хворіти і швидше видужувати.
- Що саме необхідно робити батькам?
- Перше - стежити за повітрям в тому приміщенні, де спить дитина. Він повинен бути прохолодним і вологим, оптимальна температура дитячої кімнати - 18-19 ° С,
а вологість - 50-70%. Дотримуватися цих показників потрібно з найперших днів життя малюка.
Всі знають, що у немовляти недосконалі механізми терморегуляції температури тіла, тому є ризик переохолодження. І ми всіма силами намагаємося закутати його сильніше і уникаємо протягів. Але мало хто замислюється, що ці самі недосконалі механізми можуть привести і до перегріву. А це загрожує дефіцитом рідини і мінеральних солей. Звідси попрілості, гази в животі, молочниця у роті, закладеність носа.
Наступний момент - обстановка дитячої кімнати. Намагайтеся уникати накопичувачів пилу: килимів, м`яких іграшок, книги тримайте за склом. Дуже корисна щоденна водна прибирання всього, що можна мити. І обов`язкове регулярне провітрювання кімнати.
Не варто кутати дитини, як роблять багато надмірно турботливі матусі - як би носик не замерз. Якщо в приміщенні прохолодно, здоровий організм реагує абсолютно певним чином - зменшує втрати тепла. Судини скорочуються, і шкіра стає холодною, це цілком нормально. Тому дотримуйтеся правила: одягу повинно бути мінімум. Пітливість викликає хвороби частіше, ніж переохолодження.
Тепер про харчування. Ніколи і ні за яких обставин не змушуйте дитину їсти. Ідеально годувати не тоді, коли малюк на це погоджується, а коли він буквально випрошує їжу. І не забувайте, що дитина завжди повинен мати можливість втамувати спрагу. Зневоднений організм більш схильний до інфекції.
Наступний пункт - фізичні навантаження і відпочинок. Гуляти потрібно кожен день, причому проводити цей час слід з користю, тобто активно. Рухливі ігри на свіжому повітрі завжди краще спокійних занять в замкнутому просторі. А ось плавання в басейні для часто хворіючих дітей - не найкращий варіант.
Не раджу зловживати і різними додатковими розвиваючими заняттями. Спочатку треба перестати бути «часто хворіють» і тільки потім починати відвідувати хор, ліплення і «курси» іноземної мови.
- Наближається час літнього відпочинку. Як провести його з максимальною користю для дитячого здоров`я?
- Дитина повинна відпочити від контактів з безліччю людей, від міського повітря, від хлорованої води і побутової хімії. Це найголовніше. А вже вибір місця для літньої відпустки - залежить лише від вас.
У переважній більшості випадків «відпочинок на морі» не має ніякого відношення до оздоровлення часто хворіє дитини. Адже більшість шкідливих чинників зберігається. Плюс додається громадське харчування і, як правило, гірші, ніж удома, житлові умови.
Ідеальний відпочинок для часто хворіє дитини - це літо в селі або на дачі, надувний басейн з нехлорованою водою, біганина на вулиці в будь-яку погоду. Звичайна форма одягу: труси, босоніж. Годувати тільки тоді, коли закричить: «Мама, я тебе з`їм!».
Неперегретий дитина, який постійно норовить залізти в воду, дихає свіжим повітрям і не контактує з великою кількістю людей, за 3-4 тижні відновлює імунітет.
