Риба для суглобів

Відео: мазь акулячий жир для суглобів де купити

На думку фахівців зі Швеції, для профілактики запалення суглобів жінкам обов`язково потрібно їсти жирну рибу. У дослідженні взяли добровільну участь понад 32 тисяч шведок, які надали дані про свій раціон і стан здоров`я.

Відео: IHERB. Мій досвід прийому БАДів для краси шкіри і здоров`я суглобів.

Дані медиків свідчать: як мінімум одна порція сьомги або макрелі в тиждень або чотири порції будь-який інший риби скорочують ризик розвитку ревматоїдного артриту наполовину.

Вчені пояснюють цей феномен вмістом в рибі жирних кислот Омега-3. Виявилося, що вони захищають не тільки серце і судини, але і володіють хорошим протизапальну дію. А також захищають організм від збоїв в роботі імунної системи, наслідком яких є ревматоїдний артрит.