Управління здоров`ям
Відео: Управління здоров`ям
управління здоров`ям
У США і країнах Європи зараз активно використовується так звана «концепція управління здоров`ям». Стали застосовувати її і деякі російські клініки. У чому її суть? І які можливості для збереження гарного самопочуття з`явилися за останні роки в нашій країні? Відповідає акушер-гінеколог вищої категорії, головний лікар столичної клініки «МедіКлаб» Галина Борисівна Селіванова.
- Що таке «концепція управління здоров`ям»?
- Це особливий підхід в медицині, мета якого можна виразити дуже просто. Краще не лікувати вже заявили про себе хвороби, а заздалегідь передбачати можливі ризики і запобігати їм. У кожної людини в організмі є свої слабкі місця. Виявивши їх, лікар може правильно скласти програму профілактики, яка дасть можливість надовго зберегти хороше самопочуття. Втілити це в життя нескладно: досить щороку проходити спеціальне обстеження.
- Мова про диспансеризацію? Але її проводять ще з радянських часів. У чому ж тут новизна?
- Диспансеризація - прекрасний спосіб профілактики. Але методи, якими вона проводиться, не дуже ефективні. Зазвичай вона складається з спішного огляду декількома фахівцями і флюорографії. У таких умовах складно виявити навіть з`явилися хвороби, не те що помітити ледь намічені проблеми.
Відео: Наука про душу - 11. А. Гордон | Дмитро Шаменков. Усвідомлене управління здоров`ям
Сучасні програми «управління здоров`ям» набагато дієвіші. Перший їх етап - традиційне відвідування терапевта. Лікар розмовляє з людиною, визначаючи, які збої в організмі можуть відбутися, і направляє його до більш вузьким фахівцям.
У сучасних, добре оснащених клініках доктор також використовує унікальне діагностичне обладнання, на якому проводиться повне сканування організму. Воно триває близько 10 хвилин. Під час обстеження людина стає босоніж на спеціальні пластини та тримається за рукоятки апарату. Загальна картина сканування організму відображається на екрані монітора. «Проблемні» місця при цьому будуть виділені кольором. Саме на них лікар направить свої дослідження і призначить курс лікування.
Таке дослідження дає можливість знайти самі початкові функціональні зміни в органах. На цій стадії людини зазвичай ніщо не турбує, але з часом такі збої можуть перерости в хворобу. Унікальний діагностичний комплекс дозволяє виробити індивідуальний план профілактики, лікування і реабілітації.
- На що під час сучасної диспансеризації звертають особливу увагу?
- Досліджують весь організм, але пріоритети, дійсно, є. це стан серця і судин. Від пов`язаних з ними хвороб помирає найбільше людей, тому їх дуже важливо запобігти.
Інший пункт прицільної діагностики - виявлення ризику онкологічних хвороб. Не дивуйтеся, якщо доктор буде детально розпитувати вас про стан здоров`я близьких родичів. Для жінок особливо важлива материнська лінія. Якщо у рідних був рак молочної залози, яєчників, вони можуть з`явитися і у вас. Людям, у яких ризик високий, бажано зробити так званий генетичний паспорт. Цей документ складають за результатами лабораторних аналізів, які показують, які онкологічні проблеми мають шанси на появу. Знаючи про це, можна перебудувати свій спосіб життя і звести ризик хвороби до мінімуму.
У сучасній диспансеризації є і ще одне важливе нововведення, яке допомагає уникнути раку. Раніше вважалося, що жінка молодше 35 років повинна раз на рік відвідувати гінеколога. Зараз крім звичайного огляду рекомендується також проходити PAP-тест. Він являє собою аналіз мазка з шийки матки, який допомагає вчасно виявити змінилися клітини. Це найнадійніший спосіб «зловити» рак.
- Які ще нові методи застосовуються в діагностиці «жіночих» проблем?
- Сучасні гінекологи все частіше використовують Відеокольпоскопи. При звичайному гінекологічному огляді за допомогою дзеркала лікар може виявити лише 30% змін. Новий прилад виводить на екран монітора збільшену «картинку», що дозволяє поставити більш точний діагноз.
Є новинка і для виявлення проблем з молочними залозами - обстеження за допомогою імпедансного мамографа. Це ефективний скринінговий метод. Традиційне рентгенологічне дослідження категорично заборонено для вагітних і годуючих мам: все-таки рентген дає нехай невелике, але опромінення. Але ж у таких жінок теж може бути мастопатія або інші проблеми з грудьми. Чи не занадто гарний традиційний апарат і для тих, хто знаходиться в групі ризику по раку молочної залози. Таким жінкам рекомендують обстежитися частіше, ніж іншим. Імпедансна мамографія абсолютно безпечна, її можна робити в будь-якому віці і необмежену кількість разів. А точність діагностики доходить до 96-98%.
Відео: В. Єфімов. управління здоров`ям
Таким чином, можливості для обстеження зараз дуже і дуже широкі. Під час диспансеризації можна виявити проблему практично в будь-якій точці організму. Причому зробити це завчасно, ще до появи симптомів. Такий підхід - ключ до найбільш ефективної профілактики. А значить, до довголіття і прекрасному самопочуттю.
