Жіночі вени
Відео: Мелодії старого Відня (Various artists) 2015
Чому жінки частіше страждають захворюваннями вен? Як правильно попереджати і лікувати «дамський» варикоз?
Розповідає кандидат медичних наук, судинний хірург, завідуючий відділенням ангіохірургії ДКБ ВАТ РЖД, експерт Школи варикозу (Санкт-Петербург) Ігор Миколайович Сонькин.
- Одну з провідних ролей у цьому відіграє спадкова схильність. Схильність до варикозного розширення вен передається по жіночій лінії. Відомо, що більш ніж у 75 відсотків хворих з варикозно-розширеними венами такі ж порушення спостерігалися у родичів, особливо часто у матерів чи бабусь. Але успадковується не саме захворювання, а вроджені особливості будови вен: слабкість стінок судин і генетично обумовлена неповноцінність клапанів вен.
До основних факторів ризику жіночого варикозу відносяться також постійна ходьба на високих підборах, перевантаження ніг при тривалому сидінні і стоянні, вагітність, пологи, оральна контрацепція, гормональні коливання протягом менструального циклу і життя жінки.
Під час вагітності та пологів величезну роль грає не тільки і не стільки здавлення вен таза зростаючим плодом, скільки збільшення обсягу крові в організмі жінки і зростання концентрації жіночих гормонів. Гормональні зміни роблять зв`язковий апарат малого таза більш еластичним, при цьому заодно збільшується розтяжність і венозної стінки.
Відео: Результат при захворюваннях суглобів, варикозному розширенні вен, запаленні в жіночій статевій сфері
- Такий феномен існує. Наявність варикозної хвороби може супроводжуватися патологією пуповини, несвоєчасним излитие навколоплідних вод, кровотечею в ранньому післяпологовому періоді і слабкістю родової діяльності. Тому всі вагітні, у яких є захворювання вен - варикоз, тромбоз, тромбофілія, вроджені судинні дефекти - повинні спостерігатися у флеболога. Незайвим буде звернутися до лікаря і тим вагітним, чиї родичі страждають від перерахованих недуг.
У разі неускладненого і невираженого варикозу, який протікає без тромбів, виразок, потемніння шкіри, досить призначення еластичного трикотажу. У всіх інших випадках призначення майбутнім мамам строго індивідуальні.
- Будь-який довго існуючий фактор ризику - майже гарантія розвитку захворювання. Тому не варто чекати появи венозних грон і тим більше ускладнень варикозу.
У будь-якому випадку найкраща профілактика - виключення факторів ризику. Це в першу чергу зміна способу життя. Бажано знизити надмірну вагу, виключити тривале стояння і сидіння, підняття важких предметів, частіше підніматися по сходах пішки. При тривалій роботі стоячи, робити спеціальну гімнастику, при можливості гуляти босоніж. Під час відпочинку і сну рекомендується піднімати ноги на 15 см вище рівня серця. Якщо є умови, так треба чинити і вдень: «по-американськи» періодично класти ноги на стіл.
Необхідно також уникати використання одягу, яка обмежує руху в плечах і стегнах, носити зручне взуття, виключити високі, більше 4 см, каблуки і взуття на плоскій підошві або, принаймні, носити їх не щодня.
- Рекомендується відпочивати активно, займатися видами спорту, які одночасно є руховими і ритмічними: ходьба, біг, плавання, велосипедний спорт, біг на лижах, шейпінг.
Важливо не перегрівати організм: виключити гарячі ванни, обмежити прийом сонячних ванн і час засмаги, уникати теплових салонних процедур по догляду за тілом. Дуже корисне плавання і контрастне вологе обтирання.
Ну і звичайно, найважливішими методами профілактики і лікування варикозної хвороби та її ускладнень є носіння компресійного трикотажу і прийом спеціальних препаратів-венотоников. Останнім часом доведено, що лише поєднання компресії і венотоников дає оптимальний ефект.
- Іноді з носінням трикотажу дійсно бувають складності. До факторів, що утрудняє профілактику і лікування цим способом, відносяться жарку пору року, деякі особливості будови ніг, захворювання шкіри і ряд інших чинників. У такій ситуації лише ліки-венотоникі можуть підтримати тонус вен, зменшити прояви захворювання, знизити ризик ускладнень. Тому перед літнім сезоном бажаний курс прийому венотоников.
Для зміцнення судин зсередини в останні роки рекомендується використовувати комбінацію двох речовин рослинного походження - діосміна і гесперидину, які входять до складу препарату Венарус. Зміцнюючи венозну стінку, такі препарати допомагають попередити такі часті прояви варикозу, як поява набряклості, почуття тяжкості і болю в ногах, судом.
