Як харчується сати казанова

Відео: Саті Казанова - Краще попереду!

• Красуня-співачка, колишня солістка російського гурту «Фабрика» Саті Казанова дуже ретельно стежить за своєю формою і зовнішнім виглядом взагалі. Вона їсть в основному продукти рослинного походження або молочні, а також вважає для себе обов`язковим заняття йогою.

  Зараз їй 32 роки, але виглядає вона як 20-річна дівчина. Сама ж Саті каже, що були часи, коли їй не подобалася її зовнішність. Коли вона вчилася в училищі, один молодий чубків, який їй тоді подобався, запитав: «Казанова, ти що, погладшала?». Цієї фрази вистачило, щоб юна студентка сіла на дієту і ціле літо потім харчувалася тільки яблуками і огірками. Їй вдалося скинути 4 кілограми, підкорити того хлопця (власне як і незабаром і кинути), але і шлунку своєму нашкодити їй теж вдалося. 

  Приїхавши в Москву Саті Казанова вирішила рівнятися на тутешніх дівчат-моделей. Вона залишила на собі тільки 48 кілограм - це при зростанні то 165 см! Однак і цей результат дівчину не влаштовував. Сама вона зараз говорить про це так: «Мало не дійшла до шизофренії». Але все ж дівчина, на щастя, змогла побороти свою психологічну проблему. Тепер вона харчується правильно і відчуває себе чудово.

  Як харчується Саті Казанова.

Відео: [МБН: 16.09] Саті Казанова образила дітей-інвалідів

• 8:00 - Як тільки прокинулася, стакан води. У зимовий час воду трішки підігрівають і додаю ложку ч. Меду.
• 9:30 - Сніданок № 1 (їм після зарядки). Домашній кисіль, приготований з компоту і рисового крохмалю з Японії.
• 11:00 - Сніданок № 2. Їм будь-яку кашу з додаванням горіхів і сухофруктів. Взимку в кашу додаю половинку чайної ложки топленого масла. За цим сніданком можна дозволити собі з`їсти солодкий десерт.
• 14:00 - Обід. Сир - у вигляді запіканки або свіжий або ж буряковий салат з оливковою олією. Можна замість цього з`їсти приготовлені на пару або сирі овочі. Хліб не їм - їм біохлебци.
• 18:30 - Вечеря. Сир, молочний суп, будь-які овочі на пару - гарбуз, наприклад. Перед самим сном можу випити склянку теплого молока з якимись прянощами (мускат, гвоздика, кардамон) або з`їсти маленький шматочок адигейського сиру.