Лазерне загартовування
Відео: Лазерне лікування нігтьового грибка в Києві, Харкові, Одесі. Лазерхауз
Незвичайну методику підготовки слабкого горла до зимового сезону пропонуютьмосковські медики.
Розповідає лікар-отоларинголог московської Клініки Лазерної медицини
Зінаїда Володимирівна Бахвалова.
- У чому суть вашого способу загартовування?
- Єдиний спосіб профілактики простудних захворювань горла - це,
як і кілька років тому, загартовування. Але сама процедура
зазнала дуже серйозні зміни. Тепер вона проводиться з
допомогою сучасних фізіотерапевтичних приладів. На мій погляд,
кращі
результати дає лазер.
У нашій клініці, наприклад, розроблений десятиденний профілактичний
курс лазерної терапії мигдалин і задньої стінки глотки. В особливо важких
випадках і тільки дорослим застосовується так звана внутрішньовенна
лазерна терапія. За допомогою спеціального світловода лазерний промінь
потрапляє
прямо в кров. Результати прекрасні. Більшість наших пацієнтів в
Протягом року забувають про застудах.
Разом з лазерною терапією, а точніше, після неї, краще кілька тижнів
приймати ще препарати для зміцнення імунної системи - ІРС-19,
иммунал, деринат. Таким способом можна не тільки захиститися від
простудних захворювань, але і запобігти зростанню аденоїдів, а значить,
уникнути серйозної операції.
- Ми говоримо про загартовування за допомогою лазерного світла. Але як таке
можливо?
- Дуже навіть просто. Всі ми знаємо, як благотворно діють на
імунну
систему сонячні промені. Так ось лазер буквально за 5-10 хвилин дозволяє
досягти в 1000 разів більший ефект, причому, помітьте, без шкідливого
впливу на шкіру ультрафіолету. Під дією червоного лазерного
світла клітини нашого організму отримують своєрідний мікромасаж. В
Внаслідок прискорюються обмінні процеси, поліпшуються властивості крові,
швидше виробляються імунні клітини.
- Що ви порадите тим людям, яким з якихось причин не можна
проводити фізіотерапевтичні процедури?
- В якості профілактики допоможе звичайне загартовування: обтирання,
контрастний душ, обливання, ходьба босоніж. Але все перераховане вище
треба освоювати саме в такому порядку.
У будь-якому випадку не обійтися без вітамінів, особливо без аскорбінової
кислоти. Її можна приймати у великих дозах - дорослим по одному
граму,
дітям по полграмма в день, курси зазвичай по 10 днів. У всіх відношеннях
гарні полівітаміни, наприклад ундевит. Дітям по одному, дорослим по два
драже 3 рази в день протягом 10 днів.
Але постійно вітамінні препарати пити не можна. Ніякої користі для
імунітету в цьому випадку ви не отримаєте, зате можете придбати
алергію
або медикаментозний фарингіт.
Допомагає попередити захворювання горла масаж. Його краще робити перед
виходом на вулицю. Погладжування виконують двома руками в напрямку від
щелепи вниз до грудей ніжно, щоб шкіра не порушувався і не
розтягувалася.
Після цього розминають м`язи круговими рухами спочатку однією рукою,
потім інший з одночасним просуванням зверху вниз.
Колоподібне розтирання проводять чотирма пальцями - в бік мізинця
правою рукою з лівого боку шиї, і навпаки. Після кожного розтирання
потрібно робити два-три погладжування від підборіддя вниз і потім два-чотири
ковтальних руху, схиливши голову вперед до основи грудей.
Прекрасною профілактикою стане звичка перед кожним виходом з дому
змащувати ніс, краю ніздрів і смужку навколо губ будь маззю,
містить
згубні для інфекції ефірні масла. Дуже добре підходять для цієї
мети, наприклад, мазь або крем Піносол, мазь Календула. за
повернення ж можна прополоскати горло відваром ромашки.
Поділитися в соц мережах: