Як позбутися від запаморочення

• Причини виникнення
• Синдром хронічної втоми
• перевтома школярів
• Проблеми голови криються в шиї
• Ах, як крутиться голова, як голова паморочиться ...

Таке часте нездужання, як запаморочення, не має вікових чи статевих ознак і з однаковою частотою вражає і дітей, і дорослих. Нерідко запаморочення з`являються після перенесених хвороб, а часто бувають прямими ознаками цих самих захворювань.

Тому перш ніж думати, як позбутися від запаморочення, необхідно чітко встановити причину його появи. Якщо це пов`язано із захворюванням, то лікувати потрібно хворобу, оскільки профілактичні заходи не допоможуть позбутися від дискомфортного стану.

Причини виникнення

Запаморочення характеризується дезорієнтацією в просторі, яка лякає людини, тому що крім дискомфорту супроводжується незвичайними відчуттями. Найчастіше воно буває викликано загальною слабкістю організму після перенесених захворювань або оперативних втручань. Провокують запаморочення зневоднення організму, різкі скачки тиску і травми голови.

Тому перш ніж шукати способи, як позбутися від запаморочення в домашніх умовах, потрібно бути повністю впевненим у причини його появи. Не варто самостійно собі призначати і пити гіпотензивні препарати, якщо причина підвищеного тиску не був встановлений лікарем. В іншому випадку можна завдати ще більшої шкоди організму і довести ситуацію до термінової госпіталізації.

Нерідко проблеми з головним болем і запамороченнями виникають при розладі нормального функціонування вестибулярного апарату або гіпоксії головного мозку. Показання лікарські методики відновлення кисневого балансу, зменшення симптомів розладів вестибулярного апарату мають конкретні обмеження. Тому без консультації фахівця-невролога тут не обійтися.

Синдром хронічної втоми

Перевтома, викликана надмірними навантаженнями, - цей бич сучасності. У західних країнах синдром хронічної втоми давно вже визнаний самостійним захворюванням, нелечение якого може призвести до безлічі розладів з боку всіх систем і органів. Постійна перевтома призводить до зниження загального тонусу організму, появи психосоматичних розладів, запаморочення є одним з характерних ознак перевтоми. Лікування в даному випадку зводиться до забезпечення емоційного спокою хворого з дозованого фізичного навантаження (плавання, прогулянки на свіжому повітрі) і прийому загальнозміцнюючих і вітамінних засобів. Якщо немає можливості взяти на роботі коротку відпустку, то знизити емоційну і психологічне навантаження допоможуть препарати-адаптогени.

перевтома школярів

Перевтома з властивими йому запамороченнями характерно для учнів старших класів з високим ступенем відповідальності, особливо в найдовшій третьої чверті, коли до загальної шкільної навантаженні додається сезонний авітаміноз. Школярам можна порекомендувати дотримуватися режиму дня з чітким часом підйому і відходу до сну. Батькам варто приділити увагу тому, щоб дитина достатньо часу проводив на свіжому повітрі, займався спортом, щоб раціон школяра містив всі необхідні мінерали, амінокислоти і вітаміни.

Відео: Лікування запаморочення

Проблеми голови криються в шиї

Остеохондроз - ще одна серйозна проблема сучасного людства. Відсутність достатніх фізичних навантажень або, навпаки, нерозумні надмірні силові тренування, робота в певному положенні тіла провокують деформацію міжхребцевих дисків. Запаморочення виникають тільки при остеохондрозі шийного і плечового відділів хребта, коли перетискаються кровоносні судини і погіршується циркуляція крові.

Відео: Доброякісне позиційне запаморочення

Як позбутися від запаморочення при шийному остеохондроз, проблема, яка вимагає втручання хороших професійних масажистів. Як свідчить практика самостійного застосування різних мазей і гелів від остеохондрозу, ці заходи є неефективними. Тому лише фахівець, який добре знає анатомію тіла людини і характерні особливості захворювання, може допомогти позбутися не тільки від запаморочень, але і від хвороби.

Ах, як крутиться голова, як голова паморочиться ...

Добре, якщо це стан пов`язаний з романтикою і сильними емоціями. Однак найчастіше воно буває невід`ємною частиною вегетосудинної дистонії. Цю дивовижну хвороба досі не вважають хворобою в офіційній медицині і вважають за краще називати синдромом.

Залежно від ступеня вираженості болю та запаморочення призначається комплексне медикаментозна терапія, що включає заспокійливі засоби, антидепресанти, вітаміни. Дуже ефективні в лікуванні ВСД і кружляння голови масажні процедури, голкорефлексотерапія і помірне фізичне навантаження.

Знати, як позбутися від запаморочення при ВСД, необхідно, оскільки цей синдром зустрічається повсюдно і у дітей, і у дорослих.