Властивості цикорію. Чи завжди його можна вагітним?
Відео: Chicory or coffee? Benefit or harm. Comparison
Коли жінка всередині себе носить дитину, вона повинна думати вже не тільки про себе, а й про майбутнє малюка. Що їй і її дитині можна, а чого не можна. Ця стаття про цикории, про його властивості і вплив на матір і на плід в її утробі.Унікальні властивості цикорію
До речі сам цикорій, це досить таки поширена рослина, і при бажанні його можна навіть заготовлювати самостійно, якщо ж звичайно дозволяє екологічна обстановка.
Чим же так корисний цикорій? якщо розглядати властивості цикорію більш детально, то відразу ж можна помітити, що він ідеально підходить для вагітних жінок. Перш за все, його регулярне вживання сприяє налагодженню обміну речовин в організмі. Також він допомагає виводити з організму токсини і інші шкідливі речовини. Цікавий він і своєю можливістю відновлення роботи шлунка і кишечника, він просто напросто стимулює роботу всієї травної системи і піднімає апетит.
Крім цього він має заспокійливі властивості, здатний розслабляти нерви, що важливо для майбутньої мами, а також підтримує роботу серцевого м`яза. Він має сечогінну і жовчогінну дію, а значить, допомагає уникнути застою, як в сечовому, так і в жовчному міхурах.
Відомо також і його протимікробну і протизапальну дію, він допомагає знижувати рівень цукру в крові, і в ньому дуже багато вітамінів групи В. Властивості цикорію за своїм впливом на організм дійсно унікальні, тому його вживання, наприклад, в якості напою, не тільки допустимо, але навіть бажано для вагітних жінок.
Ще одна дуже корисна якість цикорію - він допомагає організму виробляти еритроцити, які відповідають за доставку кисню в усі клітинки нашого тіла. Тобто, якщо майбутня мама страждає недокрів`ям в будь-якій мірі, то напої з коріння цикорію повинні бути на її столі щодня.
Відео: Користь імбиру з лимоном
Де взяти цикорій? В принципі зараз це не проблема, він продається як в аптеках у вигляді сушених коренів, так і в магазинах, як чай або розчинний напій. За своїм смаком він в якійсь мірі нагадує каву, тому до певної міри може замінити його, так як вагітним пити міцну каву категорично протипоказано. У напої з цикорію можна додавати молоко, властивості цикорію від такої комбінації не постраждають, а ось смакові якості покращаться.
Але, незважаючи на всі його корисні дії, вагітним жінкам все-таки необхідно звернутися до лікаря, тому що цикорій все-таки лікарська рослина, і у нього є і свої протипоказання.
Відео: Наскільки безпечні гормональні контрацептиви для запобігання про вагітності?
Кому не можна пити цикорій
Незважаючи на корисні властивості цикорію, у нього все-таки є протипоказання. По-перше, він є алергеном, у вас може бути на нього алергія, хоча і досі ви про неї не знали. В такому випадку вживаючи напої з цикорію, ви можете завдати непоправної шкоди, як свого здоров`я, так і здоров`ю своєї майбутньої дитини.
Ще один момент, про який не можна забувати, якщо у вас коли-небудь була виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, то вам ні в якому разі не можна пити цикорій. Тому що він розширює кровоносні судини, і старі виразки, давно загоєні, знову можуть відкритися. Також не можна цикорій і жінкам з варикозним розширенням вен.
Як бачите, властивості цикорію різноманітні, тому перед тим як почати його прийом, обов`язково сходіть до свого лікаря.
