«Коктейль здоров`я» банановий смуссі
Відео: Як приготувати фруктовий коктейль з банана і полуниці, який допоможе контролювати тривожність
| банан | 1 шт |
| сир 5% | 100 гр |
| молоко 3,2% | 250 мл |
 | 00:05 |  | 235 калорій |
закідимаем в блендер банан і сир, додаємо трохи молока, заважаємо, і ллємо молоко, що залишилося.
Відео: Смачний банановий коктейль!
PS: молоко повинно бути холодне.
Секрет: холодне молоко дає бульбашки. Вони так приємно лопаються мовою.
Відео: СМУЗІ Коктейль супермодель для краси і здоров`я! by SalvoTV
Поділитися в соц мережах:
