Ківі жіночий плід

Відео: Жити здорово! Ківі. Китайський агрус. (13.09.2016)

Плід ківі - це ягода. М`якоть зазвичай зелена або жовта, це залежить від сорту ківі. Ківі - дуже смачна і корисна субтропічна ягода. Ківі їдять, розрізавши ягоду навпіл. М`якоть ківі, очищену від шкірки додають в фруктові салати, готують з м`якоті фруктові соуси, морозиво, прикрашають десерти і випічку. З ківі запікають м`ясо і рибу.

Ягода ківі містить майже всі відомі вітаміни: А, В1, В2, В6, В9, С, Е, РР. Крім цього, в ківі є органічні кислоти, крохмаль, харчові волокна, макроелементи (кальцій, магній, натрій, фосфор, хлор, сірка) і безліч мікроелементів (залізо, йод, мідь, марганець, фтор і т. Д.). Високий вміст калію робить ягоду корисною при серцево-судинних захворюваннях. Ківі має здатність очищати судини, тобто здатність спалювати жири, які блокують артерії, що значно дозволяє знизити ризик утворення тромбів.

Ківі має протипухлинну, антиоксидантну дію, покращує фізичну працездатність, підвищує тонус організму.
При переїданні скибочку ківі допомагає впоратися з вагою в шлунку. Розщеплює жири і сприяє швидкому переварюванню їжі.

Ківі широко застосовується в косметології. М`якоть і сік очищають, відбілюють, пом`якшують і тонізують шкіру. Маски з ківі застосовують для омолодження і живлення шкіри. Ківі застосовують в якості пілінгу. Його сік, як при хімічному пілінг, впливаючи на шкіру, здатний глибоко припадати в клітини і очищати.

Маски з ківі, нанесені на корені волосся, попереджають передчасну сивину.

Маски для обличчя з м`якоті ківі мають різний вплив, в залежності від того, який інгредієнт доданий додатково. У різних пропорціях отримують маски для різних типів шкіри.

Щоб освітлити шкіру, зробити її м`якою, м`якоть ківі змішують з розтертим маком або кунжутом. Маску наносять на обличчя, масажують круговими рухами, залишають на 15 хвилин на шкірі, потім змивають. Такі маски підходять для нормальної і жирної шкіри.

Щоб надати свіжого і доглянутий вигляд шкірі, що в`яне, наситити її вологою, маску з ківі готують, змішавши м`якоть з медом і ложкою сметани. Маска наповнює шкіру вітаміном С, робить її пружною. Маску наносять на обличчя і тримають 15 хвилин, потім змивають теплою водою.

Пілінг для глибокого очищення готують так. М`якоть подрібнюють, потім віджимають в миску через кілька шарів стерильної марлі. Особа попередньо очищають. Наносять сік ківі на обличчя за допомогою ватного тампона. Дочекавшись підсихання соку, наносять його знову на шкіру. Через 10-15 хвилин сік ківі змивають, шкіру змащують дезинфікуючим засобом, а потім наносять крем.

Маску для волосся готують, змішавши м`якоть ківі з оливковою олією. На чисті, вологе волосся наносять маску. Укутують плівкою і зверху рушником. Маску тримають 20 хвилин. Подібна маска зміцнює волосяні цибулини, позбавляє від жирного блиску волосся, покращує ріст волосся.

З м`якоті ківі роблять обгортання. М`якоть подрібнюють, з`єднують зі сметаною, медом і гліцерином. Наносять маску на проблемні ділянки, при можливості фіксують плівкою і залишають на 30 хвилин. Потім масажними рухами змивають маску теплою водою, потім прохолодною.

Фото: © Depositphotos.com/@ phb.cz
Наталія Петрова, спеціально для LadyCity.ru