Обережно: енергетик!

Відео: Обережно Енергетик

Багато, знаючи про шкоду енергетичних напоїв, вживають їх епізодично, наприклад, щоб не заснути за кермом. Але в такому підході криється велика небезпека.
У людей, які не звикли до подібних напоїв, міцного чаю і кави, баночка енергетика може спровокувати різкий підйом артеріального тиску. А це веде до істотного погіршення самопочуття і підвищення ризику інсульту. І цей ефект тим більше, чим менше кофеїну в повсякденному житті вживає людина. Тому дієтологи радять людям, які не звикли до кави, відмовитися від вживання енергетиків або приймати їх дуже обережно, по чверті або половині баночки. Особливо важливо дотримуватися цього правила людям старшої вікової групи.