Профілактика інсульту. Види інсультів. Реабілітація після інсульту

профілактика інсульту

Профілактика інсультів підрозділяється на первинну і вторинну.
Первинна профілактика інсультів полягає в попередженні появи першого інсульту, особливо у людей, схильних до нього, які мають проблеми в області серцево-судинної системи, а також в максимальному усуненні факторів ризику. Для цього необхідно стежити за харчуванням, а також сном, відмовитися від шкідливих звичок. Людям із серцево-судинними захворюваннями необхідно своєчасно звертатися до невролога.
Вторинна профілактика полягає в попередженні повторного інсульту. Для того щоб попередити повторний інсульт, необхідно виконувати наступні рекомендації:
1. Постійно контролювати артеріальний тиск, тому що ризик серцево-судинних захворювань безпосередньо залежить від підвищення артеріального тиску.
2. Хворим, які перенесли перший інсульт, а також людям, які страждають на серцево-судинними захворюваннями необхідна дієта, яка виключає тваринні жири (їх можна замінити на рослинні), дуже солону, гостру, а також смажену їжу.
3. Якщо є надлишкова вага, хворому необхідно його знизити.
4. Якщо на додачу до надмірної ваги є атеросклероз, необхідна ще більш сувора дієта, а також контроль за рівнем холестерину в крові.
5. Необхідно відмовитися від шкідливих звичок (куріння, алкоголь).
6. Людям з підвищеним згортанням крові необхідно її розріджувати (приймати спеціальні препарати, наприклад, аспірин), тому що це приводить до тромбозів, що є ризиком виникнення інсульту.