Як позбутися від ліні

Відео: Як позбутися від ліні раз і назавжди?

Є хороша старовинна російська приказка-приказка - «лінь, пішла в пень!». Так прийнято було на Русі засуджувати самого себе, коли справ у селянина було сила-силенна, але вкрай не хотілося ними займатися. Сучасна людина по-іншому вирішує питання, як позбутися від ліні раз і назавжди. А працювати над проблемою дійсно потрібно, особливо коли вона стає нав`язливою, щоденної, буденної.

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ЛІНІ !? 5 ПСИХОЛОГІЧНИХ хитрощів!

Навіщо потрібно позбутися від ліні?

Фахівці вважають, що іноді полінуватися людині буває навіть корисно. Він і відпочине в такий період, і сили відновить, і виспиться, і нерви заспокоїть. А потім, відпочивши і полінившись день-два, в наступні виконає завдання в два рази швидше і набагато якісніше.

Але коли лінь-матінка долає на тижні, місяці, перетворюється в звичайний стан, а там і до апатії, нудьги, повної байдужості до всього і депресії недалеко - ось тут уже потрібно з такою «обломовщиною» в своїй особі нещадно боротися.

Справа в тому, що ледачий спосіб життя день за днем відсуває людини від досягнення цілей, вирішення певних завдань. Людина не росте, не прогресує, а навпаки фізично, психологічно, морально, духовно скочується вниз. Може бути, перед вами не варто такого завдання, як позбутися від ліні і досягати своїх цілей. Ви їх, скажімо, взагалі перед собою не ставите. Що ж. Це ваше право.

Відео: Як позбутися від ЛІНІ?!

Однак, якщо ви читаєте ці рядки, ймовірно, вас вкрай турбує ваш стан. Чому вам ліньки щось робити день у день. Швидше за все, ви усвідомлюєте, що поки лінуйтеся, життя швидко пролітає повз і інші, а не ви, живуть повноцінним, сповненою кольорів життям. Тому давайте разом вирішувати, як перемогти лінь, як змусити себе займатися спортом, як навчитися новому хобі, професії, виконувати щодня ряд завдань.

Прості кроки для позбавлення від ліні

Крок 1. В першу чергу на даному етапі вам необхідно підвищити свій енергетичний потенціал. Він явно у вас занижений з якихось причин. Для підвищення власної енергії є маса способів, починаючи від прийому вітамінних препаратів при зниженому імунітеті, закінчуючи ходінням в басейн, в людні місця, де народ відпочиває, наповнюється позитивними враженнями, де чутна розважальна мова від артистів театру, кіно, естради.

крок 2. Балуйте себе улюбленими заняттями. Що вам більше подобається? Співати? Співайте. Розмовляти по телефону? Говоріть з подругами побільше і частіше. Дійте в подібному ключі на благо собі, коханій.

крок 3. Займіться після того, як розважить себе справами, які вам не приносять матеріального прибутку, іншими. Тими, що дають цю саму прибуток. З усіх пропозицій вибирайте такі, якими вам цікаво займатися.

крок 4. Вдавайтеся до афірмації, самонавіювання, аутотренінг, медитації, які підбадьорюють вас для нових справ, змушують підніматися з дивана і діяти.

крок 5. Купіть в будинок тренажер, якщо лінь ходити в спортивний зал. Позаймайтеся на ньому, поки дивіться телевізор. Знайдіть комплекс вправ серед багатьох, які підкоригують вади вашої фігури. Наприклад, це можуть бути вправи для талії і боків. Будь-які активні фізичні руху будуть вам зараз на користь. Адже активна діяльність додає енергії всьому організму і породжує бажання рухатися ще більше, активніше.

Вирішити проблему того, як позбутися від ліні і полюбити себе, впевнені, ви тепер зможете. Головне пам`ятайте, що лінь - породження ряду наслідків, а не першопричина вашого стану.

Лінь виникає внаслідок вашого небажання щось робити, або при низькому енергетичному рівні. Усуньте причину вашої ліні, і піде сама лінь, яку художники втілюють на полотнах товстої, непривабливої, пухкої, нудною жінкою.