Здоровий календар. Август 2004 р

Відео: МІСЯЧНИЙ КАЛЕНДАР. КІМНАТНІ. Пересадка, живцювання. СЕРПЕНЬ 2016

Серпень
Правила поведінки при несприятливій
геомагнітної обстановки:
4Уменьшіте фізичну активність, уникайте напруженої розумової роботи.
4Не переїдайте. Виключіть гострі приправи і алкогольні напої, віддайте перевагу молочно-рослинній дієті.
4Ежедневно пийте два-три літри рідини, найкраще у вигляді фруктових і овочевих соків. Можна пити журавлинний морс або настій брусниці, звіробою.
4Больше перебуваєте на свіжому повітрі. Прекрасно допомагають впоратися з примхами природи заняття спортом: плавання, велосипед, лижі, біг, та й просто прогулянки.
4Закалівайте свій організм.
4Ізбегайте конфліктних ситуацій і стресів.
4Больше спите.

Рік народження має значення.
Негативні реакції на погодні зміни в першу чергу бувають у ослаблених і хворих людей, що народилися в роки низької активності Сонця. Це 1922 року, 1923 1924 1932 1933 1934 1943 року, 1944, 1953, 1954, 1963, 1964, 1965, 1974, 1975, 1985, 1986, 1987 роки.

Знайдення мощей преподобного Серафима Саровського. Мощі Серафима САРОВСЬКОГО були втрачені в період гонінь на релігію і знайдені лише в 1990 році в Санкт-Петербурзі серед експонатів колишнього музею історії релігій і атеїзму. Влітку 1991 року святі мощі преподобного Серафима були перенесені до Свято-Троїцького Серафимо-Дивеевский жіночий монастир. Там вони і знаходяться понині.

Ільїн день. Після Ільїна дня комарі перестають кусатися. З Ільїна дня вода студена, купатися не можна. На Ільїн день до обіду літо, після обіду осінь.

А чи знаєте ви, що ... у людей із захворюваннями шлунково-кишкового тракту і печінки часто підвищена чутливість до сонячних променів. Сонячна кропив`янка виникає у них в кілька разів частіше, ніж у інших людей. Пацієнтам з нездоровим шлунком, кишечником або печінкою лікарі рекомендують влітку відмовитися від спиртних напоїв, шоколаду, яєць і горіхів. Ці продукти можуть посилити проблему поганої переносимості сонця.

Відео: Місячний календар 31 серпня (31.08.2012)

народні рецепти
При гіпертонії рекомендується наступний збір: плоди кмину - 1 частина, листя меліси - 2 частини, трава пустирника - 2 частини, квітки глоду - 2 частини, трава буркуну - 1 частина. Подрібнити, перемішати. 1 чайну ложку суміші залити в термосі 1 склянкою окропу, настояти 6 годин. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день.

У науковому журналі, що публікує результати досліджень по боротьбі з повнота, з`явилося цікаве повідомлення. Лікарі встановили, що від зайвої ваги швидше позбавляються люди, у яких в дієті був збільшений прийом кальцію. Жирові відкладення у них зникали переважно в області тулуба. Найбільш фізіологічним джерелом кальцію є молочні продукти, які слід вживати знежиреними.

Зміцнити нігті може наступна ванночка: змішати яблучний оцет, воду і кукурудзяна олія в пропорції 1: 2: 2. Підігріти до 45оС. Тримати кінчики пальців в цьому складі до тих пір, поки він не охолоне до кімнатної температури. Склад можна використовувати кілька разів. Зберігати в холодильнику, перед процедурою зігрівати. Приймайте ванночки 2-3 рази на тиждень протягом 1,5-2 місяців.

Відео: МІСЯЧНИЙ КАЛЕНДАР. КІМНАТНІ. ХВОРОБИ, ПІДГОДІВЛЯ. СЕРПЕНЬ 2016

Корисні поради
Якщо вас заколисує, що не вирушайте в дорогу на голодний шлунок. Щільно їсти теж не рекомендується. За 1-1,5 години до поїздки з`їжте трохи продуктів, обволакивающих шлунок: чашку киселю, тарілку слизової каші, стаканчик йогурту. З собою захопіть часточку лимона, карамельки або жувальну гумку з ментолом.

Люди, які страждають висипом хворобою, дуже люблять літо і сонце. Але думка, що засмага лікує шкіру, помилково. Косметологи переконані, що сонце дає лише тимчасовий косметичний ефект. Восени кількість прищиків у людей, перестаратися із засмагою, зростає в кілька разів. Тому завжди радьтеся з косметологом при виборі сонцезахисних засобів для проблемної шкіри.

Пам`ять цілителя Пантелеймона. Великомученик і цілитель Пантелеймон ще юнаком вивчив лікарське мистецтво. Ще до навернення до християнства Пантелеімон, який знав про Ісуса Христа, по гарячій молитві до нього воскресив мертвого дитину, якого вкусила змія. Після цього чуда Пантелеімон хрестився і присвятив своє життя лікуванню усіх, хто звертався до нього, зцілюючи їх ім`ям Ісуса Христа. Святий і великомученик і по сей день допомагає стражденним в їх недугах.

Після роботи в саду і городі найбільше страждає шкіра рук. Спробуйте відновити її здоров`я наступної маскою: лист білокачанної капусти натріть на тертці, потім змішайте капустяну кашку з 1/4 банана, розтертого в пюре. Додайте по 1 чайній ложці меду і вершків. Перемішайте і нанесіть на шкіру рук. Через 15-20 хвилин вимийте руки теплою водою і змастіть живильним кремом.

Влітку мошки, пісок і пил часто потрапляють в очі. Не тріть очі руками, щоб не занести інфекцію. Розріжте навпіл цибулину і подихайте нею. Смітинка віддалиться разом зі сльозами, які не забаряться потекти.

У 1865 році в цей день англійський хірург Джозеф Лістер уперше використав під час операції для дезінфекції інструментів і рук хірурга карболову кислоту. Результат був приголомшливим: після операцій стало виживати втричі більше хворих.

Міжнародний день шульги. За статистикою, зараз на Землі проживає близько 500 мільйонів ліворуких людей, тобто практично кожен десятий лівша. За даними психологів, лівші більше схильні до алкоголізму і живуть в середньому на 9 років менше праворуких. Але серед лівшів дуже багато надзвичайно талановитих людей. Так, наприклад, четверо з п`яти розробників комп`ютера «Макінтош» були лівшами.

Початок Успенського посту. Медовий спас. Закінчення літа, день бджолярів. За старих часів тільки з цього дня дозволяли їсти мед. Перший добутий мед належить освятити в церкві.

Дослідники з Німеччини винайшли бездротовий браслет. Він може контролювати серцебиття і рівень кисню в крові видужуючих пацієнтів. Отримані дані браслет відправляє в комп`ютер. Новий браслет - це лише частина великого проекту Body Area Network. Найближчим часом в браслет будуть додані датчики для вимірювання температури тіла, рівня цукру в крові і кров`яного тиску.

Російські вчені нещодавно з`ясували, що працює в режимі очікування мобільний телефон засмучує сон. Лікарі рекомендують відключати мобільний телефон на ніч або класти його якнайдалі від ліжка.

Шкіру обличчя влітку відмінно освіжає кубик трав`яного льоду. Найкраще для цієї мети підходять шавлія, м`ята, ромашка, звіробій, череда, липовий цвіт, кропива. Одну столову ложку трав або їх суміші залийте склянкою окропу, щільно закрийте кришкою і дайте настоятися 40 хвилин. Потім настій процідіть, розлийте по формах для льоду і помістіть в морозильну камеру.

пісна кухня
Вітамінний салат. Вам буде потрібно: 2 пучки редиски, 200 г свіжих огірків, 150 г листя салату, 1/3 склянки ядер волоських горіхів, 3 ст. ложки рослинної олії, 1 ст. ложка меду, зелень петрушки, зеленої цибулі, кропу і сіль за смаком.
Приготування: Редис натерти на тертці, огірки нарізати кружечками. Салат і зелень ретельно вимити, дрібно нарізати. Горіхи потовкти в ступці. З`єднати всі інгредієнти, посолити, перемішати. Заправити олією, змішаним з підігрітим медом.

Преображення Господа Бога
і Спаса нашого Ісуса Христа
Яблуневий Спас. Після богослужіння в цей день благословенні і освячуються принесені віруючими в храм яблука, груші, сливи та інші фрукти. Церква, благословляючи принесені плоди, вселяє тим, що все - від людини до рослини - повинно бути присвячене Богу як Його творіння.

Боротися зі шкідливими звичками в Південній Кореї вирішили за допомогою мобільного телефону. Експериментальним шляхом знайдено звуки, від яких пропадає бажання затягтися сигаретним димом. Щоб їх почути, досить надіти навушники і натиснути кілька кнопок на стільниковому телефоні. За допомогою такої музичної терапії планується боротися не тільки з курінням, але і з депресією і зайвою вагою.

Британські вчені мають намір незабаром розпочати клінічні випробування нової методики боротьби з вуграми. Для лікування акне вони планують використовувати вірус, який нешкідливий для людини. Такий вірус - бактеріофаг - в нормі присутній на шкірі людини. Як показали лабораторні тести, він вбиває мікроби, що викликають прищі і вугрі. Вчені збираються зробити гель, який дозволить наносити на шкіру великі концентрації такого вірусу.

Нещодавно лікарями були переглянуті питні рекомендації. Для збереження краси і гарного самопочуття жінкам рекомендується пити не менше 6-8 склянок води в день. Зрозуміло, ця рекомендація не відноситься до тих, кому зайва рідина протипоказана через проблеми зі здоров`ям.

Поради господині:
l Сметана, що додається в соус, не завершиться, якщо її розвести невеликою кількістю молока і ретельно перемішати.
l Іноді варіння варення затягується, воно довго залишається рідким. Трохи лимонного соку допоможе йому швидше придбати потрібну консистенцію.

А чи знаєте ви, що ... кислі продукти, особливо соки, кока-кола, пепсі-кола, різко збільшують всмоктування протигрибкових засобів. Тому, якщо у вас знижена кислотність шлункового соку, запивайте таблетки від молочниці кислими соками.

У 1841 році народився Теодор Кохер - швейцарський хірург-новатор, фахівець з щитовидній залозі, Нобелівський лауреат 1909 по фізіології і медицині. У 1876 році він провів першу операцію по видаленню зоба. Кохер відомий і як розробник хірургічних інструментів: один з пінцетів носить його ім`я досі.

Китайський гриб кордицепс давно використовувався в китайській народній медицині. Однак механізми його цілющої дії були не ясні. Американські дослідники встановили, що харчова добавка на основі екстракту цього китайського гриба робить використання кисню більш ефективним. Це дозволяє легше переносити тривалі фізичні навантаження. Ті, хто приймав добавку, стали швидше проходити кілометрову дистанцію і схудли на кілька кілограмів.

Японські фахівці завершили розробку приладу для вимірювання рівня стресу. Принцип роботи даного пристрою - визначення травного ферменту амілази в слині. Чим більше ферменту, тим сильніше стрес, який людина відчуває. Очікується, що поки прилад буде використовуватися в науково-дослідних організаціях. Однак він може знайти застосування і, наприклад, під час конкурсного відбору при прийомі на роботу.

Успіння Пресвятої Богородиці. Свято Успіння Божої Матері оповідає нам про блаженну кончину Пресвятої Діви. На третій день після її смерті прибув спізнився апостол Фома, для якого був розкритий труну, але тіла Богородиці не було в гробниці. Вона була відроджена Своїм Сином і з тілом взята на небо. Успіння Пресвятої Богородиці вчить нас, що жити треба так, щоб смерть була для нас радісним переходом в життя вічне, безсмертне.

А чи знаєте ви, що ... великий письменник і мислитель Гете, крім своїх безсмертних творів, створив особливий франкфуртський зелений соус. Він називав його «соус довгожителя». Рецепт соусу простий. Візьміть в рівних частках зелень огіркової трави, кульбаби, кропиви, м`яти перцевої, щавлю, петрушки, зеленої цибулі, кропу. Дрібно наріжте зелень. До двох жменю суміші додайте два крутих рубаних яйця і дрібно нашатковану цибулину. Все змішайте і залийте склянкою кислого молока з перцем, покладіть по смаку сік і цедру половинки лимона. Соус подається до овочевих страв.

Швейцарські вчені нещодавно розвінчали міф про те, що роздільне харчування допомагає схуднути. Жінкам з надмірною масою тіла запропонували скромний раціон, що містить всього 1100 ккал. При цьому одна група дотримувалася принципу роздільного харчування. А друга - ні. Темпи схуднення виявилися в обох групах однаковими.

посміхніться:
- Дівчина, коли ви посміхаєтеся, у мене виникає велике бажання запросити вас до себе.
- Який же ви ловелас!
- Та що ви! Я лікар-стоматолог.
•••
- Як ви думаєте, навіщо на таблетках роблять поглиблення посередині?
- Для того, щоб таблетку можна було б загвинтити викруткою, якщо її не виходить проковтнути.