Здоровий календар. Вересень 2004 р
вересень
Правила поведінки при несприятливій
геомагнітної обстановки:
- Зменшіть фізичну активність, уникайте напруженої розумової роботи.
- Не переїдайте. Виключіть гострі приправи і алкогольні напої, віддайте перевагу молочно-рослинній дієті.
- Щодня пийте два-три літри рідини, найкраще у вигляді фруктових і овочевих соків. Можна пити журавлинний морс або настій брусниці, звіробою.
- Більше перебувайте на свіжому повітрі. Прекрасно допомагають впоратися з примхами природи заняття спортом: плавання, велосипед, лижі, біг, та й просто прогулянки.
- Загартовуйте свій організм.
- Уникайте конфліктних ситуацій і стресів.
- Більше спите.
Рік народження має значення.
Негативні реакції на погодні зміни в першу чергу бувають у ослаблених і хворих людей, що народилися в роки низької активності Сонця. Це 1922 року, 1923 1924 1932 1933 1934 1943 року, 1944, 1953, 1954, 1963, 1964, 1965, 1974, 1975, 1985, 1986, 1987 роки.
1 вересня
День знань
Вітаємо всіх школярів, студентів та їх батьків з новим навчальним роком!
2 вересня
Новий сир для сердечників був розроблений недавно в Кембриджі. Холестерин і інші тварини стероїди замінені в ньому фітостероідамі - речовинами рослинного походження. Випробування показали, що вживання 65-70 г такого сиру щодня дозволяє знизити рівень холестерину на 10-12%.
3 вересня
А чи знаєте ви, що ... негативні наслідки куріння найкраще заїдати капустою брокколі або морською рибою. Біологічно активні речовини цих продуктів перешкоджають пошкодження легенів тютюновим димом.
4 вересня
Крем для профілактики і лікування розтяжок на шкірі можна приготувати самостійно. Змішайте половину склянки соку алое, половину склянки оливкової олії, додайте туди 10 крапель масляного розчину вітаміну Е і 10 крапель масляного розчину вітаміну А. Добре все розмішайте і перелийте в баночку. Зберігайте в холодильнику, перед вживанням перемішайте. Наносите на шкіру 2 рази в день, вранці і ввечері.
5 вересня
День мученика Лупа.
До цього часу встигає брусниця. Настій із листя брусниці добре допомагає при сечокам`яній хворобі, запаленні нирок і сечового міхура, ревматизмі, подагрі, метеоризмі. Готують його так: 1 ст. ложку сухого листя залити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 2 ст. ложки 4-5 разів на день.
6 вересня
Російськими вченими був розроблений новий портативний прилад. Звичайну підсолену воду він перетворює за допомогою електричного розряду в воду, що володіє потужним антимікробну дію. Винахід вже знайшло застосування в деяких лікарнях. За допомогою антимікробної води знезаражують медичні інструменти та інший інвентар.
Відео: Місячний календар. Збір лікарських трав. Вересень 2016
7 вересня
На яких простирадлах найміцніше спиться? На це питання знайшли відповідь італійські вчені. Їх висновок: якщо вас мучить безсоння, спите тільки на лляному постільній білизні. Ні шовк, ні бавовна не можуть змагатися з традиційним білизною наших предків.
8 вересня
У Москві в комплексі ЦСКА починає роботу 2-й Московський міжнародний відкритий фестиваль здоров`я та фітнесу «MIOFF».
Додаткова інформація за тел. +7 (095) 101-44-07 та на сайті https://rte-expo.ru/.
Факс: +7 (095) 105-75-04.
E-mail: [email protected].
9 вересня
У цей день в 1877 році в Цюріху була відкрита перша психологічна і психіатрична консультація. Лікарів, що призводять душу і розум в порядок, в ті часи можна було перерахувати по пальцях. Тому за психологічною допомогою до Цюріха їхали з усього світу. За збереженим книгам відвідувань російських пацієнтів в цій клініці було більше інших.
10 вересня
Ви хочете довше зберегти засмагу на обличчі? Можете вдатися до перевіреної народним досвідом хитрості. Вмивайтеся чаєм. Пам`ятайте, однак, що після чаю на шкіру обов`язково потрібно нанести зволожуючий крем.
11 вересня
Усікновення глави Іоанна Предтечі.
Святий Пророк і Предтеча Христовий Іоан був незабаром після Водохреща ув`язнений володарем Галілеї Іродом, якого він відкрито викривав в беззаконні. Найбільший з праведників був обезголовлений. У цей день Церквою встановлено суворий піст як вираз скорботи про насильницьку смерть великого Пророка. Люди, які страждають головними болями, просять в цей день зцілення в церкві у Святого.
12 вересня
День пам`яті преподобного Олександра Свірського - одного з найбільш шанованих на Русі святих. Мощі святого Олександра Свірського спочивають зараз в Свято-Троїцькому Олександро-Свірського чоловічому монастирі.
13 вересня
А чи знаєте ви, що ... небажане дію нітратів на організм запобігають молочнокислі продукти і зелений чай. Включіть ці продукти в свій щоденний раціон.
14 вересня
Сьогодні в Москві в Гостиному дворі починає роботу стоматологічна виставка ДЕНТАЛ-ЕКСПО 2004. Тут ви зможете дізнатися про нові методи лікування і протезування зубів, а також зустрітися з провідними фахівцями-стоматологами. Тел .: (095) 789-86-25, 789-86-26 та на сайті https://dental-expo.ru/. E-mail: [email protected]
15 вересня
Ізраїльські вчені заявили, що промінь лазера, який використовується хірургами, можна замінити «сонячним» скальпелем. Промінь сонця концентрують за допомогою особливого пристосування, встановленого на даху операційної. Головні переваги нового скальпеля - дешевизна і можливість проводити операції майже безкровно. Особливо перспективний «сонячний» скальпель для операцій на печінці. Але є у винаходи і істотний мінус: в дощ і сніг операція неможлива.
Відео: Місячний календар. Епіфіти. Вересень 2016
16 вересня
Всесвітній день захисту озонового шару.
На думку лікарів, кожен втрачений відсоток атмосферного озону викликає до 150 тисяч додаткових випадків сліпоти через катаракти, на 2,6% збільшується кількість ракових захворювань шкіри, значно послаблюється імунна система людини. Заборона виробництва хлорфторуглеводородов призвело до того, що сьогодні швидкість руйнування захисного озонового шару в атмосфері сповільнюється.
17 вересня
У цей день в 1683 році Антоні ван Левенгук повідомив про існування бактерій.
А чи знаєте ви, що ... найбруднішими місцями в квартирах і офісах початку XXI століття вважаються телефонні апарати і клавіатури комп`ютерів. Бактерії відчувають себе в цих місцях дуже привільно. Тому рекомендуємо мити руки не тільки після відвідин туалету, але і після роботи за комп`ютером.
18 вересня
Нові дані американських вчених ще раз підтвердили користь шоколаду. У тривалому дослідженні взяли участь 8 тисяч добровольців. Учасники експерименту вживали не менше 300 г гіркого шоколаду на місяць. Люди в контрольній групі не їли шоколад зовсім. Виявилося, що любителі шоколаду живуть в середньому на рік більше, ніж ті, хто повністю байдужий до цих ласощів. У ласунів знижувався ризик виникнення раку і захворювань серця.
19 вересня
Народна медицина
При виразковій хворобі застосовують наступний збір: плоди фенхелю - 2 частини, квітки ромашки аптечної - 3 частини, квіти липи - 4 частини. Подрібнити, перемішати. 6 чайних ложок збору залити в термосі 1 л окропу, настояти 4 години, процідити. Приймати по 2/3 склянки 4 рази на день.
20 вересня
А чи знаєте ви, що ... бажаючим схуднути вчені не радять обідати разом з товаришами по службі або родичами. За підрахунками медиків «за компанію» ми з`їдаємо на 44% більше їжі.
21 вересня
Різдво Пресвятої Богородиці. Пресвята Діва Марія народилася в Назареті, в сім`ї святих праведників Іоакима і Анни. Батьки Її були бездітні і в похилому віці, але не втрачали надії на милість Божу і вірили, що Господь може дарувати їм чадо. Вони гаряче молилися Богу і обіцяли присвятити своє дитя служінню Йому в єрусалимському храмі. Господь прийняв їх прохання: Архангел Гавриїл приніс Єгоякима і Ганні радісну звістку, що їх молитви почуті і у них народиться дочка Марія, через Яку буде дароване спасіння всьому світу.
22 вересня
Спеціально для модниць в Іспанії недавно розробили електрохромовие накладні нігті, здатні змінювати колір залежно від тону сукні господині. Штучне покриття кріпиться на нігтьову пластину і нагадує багатошаровий бутерброд. За допомогою спеціального приборчика дама може сама підібрати необхідний відтінок нігтів.
23 вересня
День осіннього рівнодення
Дозріла червона горобина. У ягодах горобини містяться кровоспинні, жовчогінні речовини і багато вітаміну С. За вмістом попередника вітаміну А - каротину - горобина значно перевершує моркву. Застосовують горобину при підвищеній втомлюваності, захворюваннях нирок і гіпертонічної хвороби.
24 вересня
Восени шкіра особливо гостро потребує вітаміну С. Їй допоможе апельсинова маска з сиром. Вона відмінно живить суху і нормальну шкіру і надає їй еластичність. Змішайте 2 ст. ложки жирного сиру з соком половини апельсина і 1 ч. ложкою рослинного масла. Нанесіть суміш на обличчя на 15-20 хвилин, змийте теплою водою.
25 вересня
При перших ознаках застуди зробіть інгаляцію з ефірних масел евкаліпта і базиліка. Антимікробну дію такої комбінації в 20 разів вище, ніж у кожного ефірного масла окремо.
26 вересня
У 1849 році народився Іван Петрович Павлов, російський вчений, перший російський лауреат Нобелівської премії, основоположник фізіології травлення і кровообігу. Праці Павлова, що стосуються поведінки людини і його нервової системи, вперше підкреслили важливість фізичної тренованості організму. За радянських часів учений не приховував своєї релігійності і неодноразово виступав проти свавілля, насильства і придушення свободи думки.
27 вересня
Воздвиження Хреста Господнього.
Це свято встановлене на честь чудесного набуття голгофського хреста святий Оленою в 326 році під час її паломництва в Святу Землю. Набутий хрест був споруджений над натовпом єрусалимським єпископом Макарієм. Звідси і пішла назва цього свята. У день Воздвиження Хреста дотримуються суворого посту в пам`ять про хресні муки Христа.
28 вересня
Народна медицина
При осиплості голосу і кашлі допоможе наступний рецепт: морквяний сік змішати з гарячим кип`яченим молоком і медом в пропорції 5: 5: 2. Настояти 4 години, пити теплим по 1/4 склянки 5 разів на день незалежно від прийому їжі.
29 вересня
Сьогодні в Москві в виставковому комплексі ВВЦ починає роботу II Міжнародна виставка «ЗДОРОВ`Я - 2004». На ній будуть представлені нові ліки, біологічно активні добавки, фітопрепарати, лікувальна і дієтичне харчування, лікувальна косметика, медобладнання. Додаткова інформація за тел .: (095) 974-63-00, доб. 114, 115 і на сайті: https://fairs.ru/. Факс: (095) 974-63-00, доб. 114. E-mail: [email protected].
30 вересня
посміхніться:
Чоловік сидить в коридорі перед класом і чекає свого сина.
- Ви чекаєте дитину? - Запитує проходить повз вчителька.
- Ні, я завжди такий товстий.
