Як вивести токсини з підшлункової залози?
Відео: Очищення Організму в домашніх умовах (кишечника, печінки) від шлаків, токсинів, глистів, лікування кандидозу
-
Підшлункова залоза - орган в формі сльози, розташований в дванадцятипалій кишці, який має важливе значення для травлення і вироблення ферментів.
Відео: Cамий ЕФЕКТИВНИЙ спосіб ОЧИЩЕННЯ організму від токсинів | econet ru
Якщо вона отруєна або запалена, важко буде перетравлювати їжу належним чином, тому варто знати, як піклуватися про неї, а також час від часу організовувати очисну дієту.
Очисна дієта для підшлункової залози.
Ваш раціон завжди є першою причиною розладів одного або більше органів. Крім того, зовнішні фактори з навколишнього середовища можуть змінити її працездатність. Все це може привести до гормонального дисбалансу в підшлунковій залозі і захворювань, наприклад, діабету. Ви повинні вивести токсини з підшлункової залози, щоб зберегти її здоровою. Ми пояснимо нижче, яким чином це можна зробити.
Попрощайтеся з токсинами за допомогою лікарських рослин.
Перший крок, який слід зробити, щоб почати очищати підшлункову залозу: усуньте з вашого раціону алкоголь, тютюн і всю нездорову їжу. Звичайно, відмова від куріння завжди дається важко, але зусилля варті того. Ви повернете собі кілька років свого життя. Також слід зменшити споживання борошна, цукру, солодощів ... Це дасть вам можливість відчувати себе краще.
Є також кілька дивовижних лікарських рослин, які допоможуть очистити підшлункову залозу:
Імбирний чай: зменшує запалення, очищає тіло, виконує седативну функцію і є хорошим антиоксидантом.
Зелений чай: випивайте чашку зеленого чаю щодня під час сніданку або в другій половині дня - ви отримаєте велику дозу фантастичних антиоксидантів, які очистять підшлункову залозу.
настій солодки: Цей корінь дуже корисний для травлення, він підвищує вироблення жовчі для перетравлення їжі. Це прекрасно.
Вода і соки. Непогано було б влаштовувати очисну дієту, принаймні 10 днів на місяць. Почніть свій день зі склянки лимонного соку і теплої води, ківі і чашки вівсянки. Вам потрібно буде випивати два літри води в день і є фрукти і овочі, особливо під час дієти. Збільште дозу зелених листових овочів, багатих вітаміном В, і фруктів, багатих антиоксидантами і вітамінами, такі як папайї, апельсинів, полуниці. Сік ананаса і папайї благотворно впливає на здоров`я підшлункової залози, так само як і ківі.
Переваги гарячого душу або ванни.
Це може вас здивувати, але гарячий душ або ванна щодня стимулюють травлення і поліпшують здоров`я підшлункової залози. Вони стимулюють і активізують її роботу. Тому не забувайте приймати гарячу ванну перед сном. Це допоможе вам розслабитися, і ви зможете краще заснути, а також активувати функції підшлункової залози.
Дбайте про свої емоції та рівні стресу.
Це може здатися жартом, але це не так. Майте на увазі, що періоди занепокоєння і стресу збільшують рівень гормону кортизолу, який дуже погано впливає на організм. Негативні емоції і хвилювання зокрема змінюють основні функції і впливають на травлення, збільшуючи ризик запалення кишечника і товстої кишки. Все це викликає збої в роботі підшлункової залози і викликає вивільнення ферментів в шлунку. Ви повинні взяти до уваги всі ці фактори. Постарайтеся розслабитися, знайти для себе час, гуляти, добре харчуватися ... Турбуватися про підшлунковій залозі досить легко.