Па від сколіозу
Відео: Виліковуємо сколіоз за 3 хвилини в день
Якщо ви виявили або навіть вам тільки здалося, що у вашого малюка одне надпліччя вище іншого, неоднаково виступають ребра або лопатки, якась інша нерівність з`явилася в його тільце, то, не зволікаючи, покажіть його ортопеда. Це вам настійно рекомендують головний лікар столичної дитячої міської лікарні № 19 імені Т. С. Зацепіна, кандидат медичних наук Володимир Васильович ПОПОВ і його заступник, лікар вищої категорії Людмила Олексіївна МИКОЛАЄВА.
- Про що може свідчити ця асиметрія?
В. В .: У багатьох, на жаль, подібних випадках виявляється, що у дитини починається сколіоз. Це захворювання виникає в результаті недостатнього розвитку тканин, які підтримують хребет. Адже він існує не сам по собі, а у взаємодії з оточуючими його кістками, м`язами, зв`язками, і вся ця система знаходиться в рівновазі. Якщо з якоїсь сторони від хребта підтримка слабне, він починає викривлятися.
Дуже важливо не упустити цей момент і негайно приступити до лікування. На першій стадії випрямити хребет допомагають лікувальна гімнастика, масаж, фізіотерапія, дуже корисні плавання і хореографія. Підступність сколіозу полягає в тому, що він прогресує в міру росту дитини. Якщо хвороба не схоплена на самому початку, то в подальшому, щоб перешкодити цьому процесу, доводиться прикувати дитини в жорсткий корсет.
Відео: Вправи при шийному остеохондрозі і нестабільності шийного відділу
А коли і це не допомагає, залишається єдиний засіб - оперативне втручання.
Л. А .: Є діти, які приречені на сколіоз з самого народження. Наприклад, у дитинки одна нога коротша за іншу. Коли він починає ходити, деформується конструкція таза, і це відбивається на хребті. Або у малюка дефект зору - вертикальне косоокість. Щоб краще бачити, йому доводиться скособочіваться, і поступово такий стан стає для нього звичним.
Найстрашніше при сколіозі - це торсия хребців, тобто ротаційне зміщення кожного нижчого хребця щодо вищого. Розвертаючись, хребці захоплюють за собою точки прикріплення ребер. У міру того як хребетний стовп скручується, у дитини все більш виступає реберний горб.
- Чи можуть батьки будь-яким чином перешкодити появі і розвитку у дітей сколіозу?
Л. А .: Перш за все потрібно подбати про те, щоб ліжко, на якій спить дитина, була досить жорстка. Чи не укладати його на дошках, але виключити м`які матраци і величезні подушки. Ні вдома, ні на дачі, ні в дитячому садку малюк не повинен спати на розкладачці, це може завдати йому непоправної шкоди. Небажано, щоб дитина спала на боці, оскільки при такому положенні хребет може залишатися в викривленому стані протягом всієї ночі.
Школяр під час приготування уроків повинен сидіти за столом, який відповідає його росту, і не в кріслі, а на старомодному стільці з високою спинкою, щоб його хребет постійно відчував опору. І стежте за тим, щоб він не зігнувся і не кривився. Якщо у дитини немає постійного робочого місця і він робить вправи, притулившись десь в кутку на кухні, то всі інші профілактичні заходи просто безглузді.
Відео: Позбавлення від сколіозу
В. В .: Якщо у дитини сколіоз, то дуже важливо подбати і про те, щоб він правильно сидів в школі. У нас традиційно садять на передні парти дітей з поганим зором. А дитина з нездоровим хребтом, який сидить десь в кінці класу, повинен раз у раз згинатися, щоб з-за спин сидять попереду однокласників побачити дошку або вчителя. Л. А .: Ослаблених дітей потрібно віддавати не в музичні гуртки, а в танцювальні. Хореографія добре зміцнює м`язи спини і покращує поставу. Добре ставить хребет плавання - кістковий скелет відпочиває, а м`язи працюють. Взимку корисні лижні прогулянки, але тільки по рівній місцевості.
В. В .: На уроках фізкультури ні в якому разі не можна вимагати від таких хлопців виконання будь-яких норм - наприклад, зі стрибків у висоту. Дитина народилася з дефектом, так невже ставити йому за це двійку? - Чи можемо ми порекомендувати читачам комплекс вправ для виправлення сколіозу?
Л. А .: Ні просто сколіозу, а є багато дітей, хворих на сколіоз. І з кожним потрібно займатися індивідуально. Лікування тривале, це величезна праця і маленьких пацієнтів, і їх батьків. Якщо хвороба досягла другого ступеня, дитину потрібно поміщати в стаціонар і працювати з ним двадцять чотири години на добу.
