Порушення постави у дітей: причини
Дитина - це завжди велика відповідальність, адже дуже важливо простежити за його здоров`ям і вихованням. Поки росте малюк, на його шляху можуть зустрічатися різні складності і недуги, з якими необхідно вміти боротися. Але все ж краще проводити профілактику різних захворювань, адже це набагато легше, ніж лікувати придбані хвороби. Зокрема, порушення постави у дітей зустрічається дуже часто, і до цього явища наводить чимало причин, в яких варто розбиратися.
Що таке постава
Постава вважається звичним вертикальним положенням тіла, вона зберігається в русі і спокої. Правильне положення завжди прикрашає людину, показуючи вираженість, а також стан природних вигинів людини.
Відео: Сколіоз. Порушення постави.
Але на жаль, мало хто може похвалитися правильною поставою, тому корисно знати, які причини її порушення і як з ними боротися. Часто зустрічаються фізіологічні особливості, які призводять до порушень постави різного ступеня. Навіть на фото ви можете подивитися, яка постава вважається правильної, а яка - порушеною. Дуже корисно знати види порушень постави, адже тоді ви зможете зрозуміти, яке лікування вам необхідно.
види порушень
Ще з самого народження у немовляти може бути таке викривлення хребта, як кіфоз, при якому має місце опуклість ззаду. Але разом з тим як малюк росте і розвивається, зміцнюється і м`язова система, тому з віком починають з`являтися і природні вигини хребта. Вважається, що порушення постави у дітей-дошкільників зустрічається рідко. Сама постава формується в перші 7 років життя, і до цього віку у дитини вже повинні чітко визначатися природні вигини. Саме з цього віку і розділяють положення тіла на нормальні і патологічні. У цей період важливо ретельно стежити за поставою дитини, щоб запобігти всілякі порушення.
Варто розуміти, чим викликане порушення постави у фронтальній області, адже тоді ви зможете захистити своїх дітей від цього. Варто зауважити, що порушення постави, наприклад, сколіоз, - дуже часте явище. Іноді воно є наслідком перенесених будь-яких дитячих захворювань. Це може бути поліомієліт або рахіт. Також до основних причин відносять гіподинамію та звичне неправильне положення тіла дитини стоячи, при ходьбі, лежачи або сидячи.
типи відхилень
Завдяки S-образній формі хребет володіє хорошою амортизацією і гнучкістю. Якщо природні вигини відхилені від норми, то це викликає серйозні порушення. Про те, які бувають типи порушення постави, можна написати чимало.
Якщо шийний верхній вигин хребта трохи видається вперед, то ця недуга називають шийним лордозом. Також бувають ситуації, коли має місце вигин вперед хребта в області попереку, це так званий поперековий лордоз.
Відео: У двох третин учнів виявлено порушення постави
Якщо хребет сильно викривлений в шийному відділі з відхиленням вперед, то це призводить до того, що голова сильно випирає вперед. А якщо в попереку, то сильно випинається живіт, а таз розгортається з нахилом разом з сильно увігнутим спиною. Іноді буває навпаки, коли зменшується вигин хребта, що призводить до вкорочення поперекового відділу і шиї. Всі ці порушення називають лордіческімі.
При кіфотичних типі хребет зігнутий назад в грудному відділі. Спина в цьому випадку округляється і стає надмірно сутулою. Якщо в цьому випадку вчасно не почати лікування, то деформація згодом не піддасться лікуванню.
Ще одним порушенням вважається сутулість, при якій нерівномірно розвиваються м`язи. Якщо це так, то живіт при цьому відхилення не випинається вперед.
Порушенням також можна вважати випрямлену спину. В цьому випадку постава пряма через уплощения хребта, через що природні вигини майже відсутні. Іноді в цьому випадку живіт втягнутий або випнутий. Цей вид проблеми часто призводить до того, що виникає сколіоз.
Відео: Порушення постави: сутулість, кіфоз, сколіоз
Вважається, що порушення постави і плоскостопість пов`язані між собою, адже постава може вплинути на ходіння, а це, в свою чергу, на виникнення плоскостопості у дітей.
Причини порушень постави
Кожен розуміє, наскільки важлива профілактика різних порушень постави у дітей, адже це є запорукою нормального положення тіла протягом усього дорослого життя. Саме в дитинстві формується положення хребта, а в більш старшому віці його дуже складно змінити, особливо коли мають місце патологічні зміни. Порушення постави у школярів бувають найбільш часто, тому саме для них необхідно з`ясувати причини і проводити профілактичні заходи.
Нерідко до порушень проводять проблеми розвитку. У моменти бурхливого зростання нерідко сам організм не встигає підлаштуватися під збільшилися м`язи і кістки. Тому відбуваються порушення.
На формування неправильного положення хребта може вплинути неправильне харчування, а також часті хвороби, які впливають на розвиток кісткової, м`язової і хрящової тканини.
На виникнення порушень можуть вплинути вроджені проблеми, наприклад, вроджений вивих тазостегнового суглоба. Також для правильної постави дуже важливо сидіти рівно, не закладаючи ноги одна на іншу або одну ногу під себе, також важливо стояти рівно.
Ступеня порушення постави можуть безпосередньо бути пов`язані зі способом життя дитини. Гіподинамія дуже сильно впливає на формування хребта. А так як діти останнім часом стали вести малорухливий спосіб життя, то і захворювання хребта зустрічаються дуже часто.
Відео: порушення постави у дітей лікування
важлива профілактика
Якщо ви хочете, щоб ваш малюк ріс здоровим і добре розвивався, вам необхідно ретельно стежити за його здоров`ям, зокрема, за поставою. Намагайтеся забезпечити йому повноцінне харчування, а також не забувати про фізичні вправи, які грають дуже важливу роль у формуванні кістково-м`язової тканини і скелета кожної людини.
