Викривлення хребта у дитини

Відео: Як виправити викривлення хребта у дитини? How to correct curvature of the spine in a child?

Мабуть, найбільш актуальними проблемами зі здоров`ям у дітей і підлітків зараз є захворювання очей і викривлення хребта. З повсюдним впровадженням комп`ютерів діти стали менше часу відпочинку проводити на свіжому повітрі, а в основному проводять його за столом.

Мало хто з батьків постійно стежить за поставою дитини, коли той сидить. Та й за уроками діти проводять чимало часу, а в результаті від недостатньої рухливості і незручною пози у дитини може розвинутися сколіоз.

Як визначити, чи є у дитини викривлення хребта?

Сколіоз є прогресуючим захворюванням, яке деформує хребет дугою до осі спини, при цьому скручуючи хребці. Небезпека сколіозу полягає не тільки в прогресуючих болях в спині - з його розвитком починають страждати внутрішні органи - легені, шлунок і серце.

Найчастіше сколіоз виникає в період активного росту хребта і його формування і може бути спровокований великою кількістю причин. З найбільш поширених причин його виникнення можна відзначити недолік магнію і кальцію, туберкульозні захворювання і рахіт. Спровокувати його може і різна довжина ніг, вивихи, плоскостопість і неправильно зрощені переломи ніг. Але не можна недооцінювати і такий фактор, як тривалі незручні пози при сидінні дитини.

Виявити сколіоз дуже просто - його видно неозброєним оком. Хребет дитини відхиляється від прямої лінії, проведеної від потилиці до куприка, нерідко одне плече розташоване трохи вище іншого. Якщо ви помітили щось подібне у дитини, необхідно показати його ортопеда, який точно зможе визначити наявність сколіозу, його ступінь і призначити заходи щодо усунення. Сколіоз може бути не єдиною проблемою з хребтом, він часто йде разом з іншими захворюваннями, наприклад з кіфозом (прогин хребта назад) і лордозом (прогин хребта вперед).

Всього сколіоз розділяється на чотири ступені - на щастя, третя і четверта досить рідко зустрічаються, у дітей більш поширені перша і друга ступені.

Перша ступінь сколіозу проявляється незначним відхиленням хребта, його найчастіше помітно, коли дитина стоїть. Зсув же хребців навколо своєї осі або взагалі відсутня, або дуже незначно. За формою викривлення хребта на знімку нагадує букву «С».

Друга ступінь проявляє себе набагато більш яскраво. Хребет на знімку вже нагадує букву «S», тому що хребет намагається привести вагу тіла в рівновагу і все більше викривляється. Хребці помітно скручуються, через що ребра починають видаватися вперед, а вздовж хребта виникають м`язові валики. Саму деформацію спини можна бачити вже не тільки коли підліток стоїть, але і при його положенні лежачи.

Третя і четверта ступінь вже формують горб на спині, травмують таз, ребра і внутрішні органи. У людини виявляються серйозні проблеми з нормальним кровообігом і диханням.

Як лікувати сколіоз?

Існує думка, що від сколіозу рятує тільки операція, але це не так. Хірургічне втручання застосовується тільки тоді, коли сколіоз зайшов в серйозну стадію і лікування вимагає вшивання в область хребта штифтів, які будуть утримувати його від деформації.

Відео: Сколіоз. Викривлення хребта у дітей

При початкових ж його проявах, які найбільш часто зустрічаються у дітей, справа обходиться масажем і спеціальними вправами. У будь-якій поліклініці наявний кабінет лікувальної фізкультури. Направлення на неї можна отримати у ортопеда, який підбере вашій дитині групу професію згідно його ступеня викривлення хребта. Ці заняття спрямовані на відновлення постави і розвиток м`язів спини, які з часом накачаються до ступеня, яка дозволить їм утримувати хребет від подальшої деформації. При перших двох ступенях сколіозу це може або прибрати його зовсім, або зупинити його прогресування. Заняття необхідно проводити точно за розкладом. Заняття в кабінеті ЛФК зазвичай проходять два-три рази на тиждень. А решту часу заняття дитини вдома зобов`язані контролювати батьки, інакше видимого прогресу не буде.

Широко відомі і способи розвантаження хребта, необхідні для успішного лікування. Висіння на шведській стінці, витягування хребта в положенні на спині і на животі - це комплекс процедур теж буде необхідно проводити вдома. В ідеалі, якщо у вашої дитини виявилися серйозні проблеми з хребтом, будинки потрібна шведська стінка. Це посилить прогрес в лікуванні, та й все домашнім вправи з нею зайвими не будуть, адже багатьом офісним працівникам розвантажувати хребет теж не буде зайвим.

Відео: Плоскостопість, викривлення хребта у дитини

Масаж також спочатку проводиться в поліклініці. Надалі батькам можуть пояснити правила масажу для дитини, і проводити його можна буде вже самостійно, в домашніх умовах. Масаж необхідний для того, щоб поліпшити кровопостачання в м`язах і зняти можливий спазм.

Профілактика сколіозу і поради по лікуванню

Оптимальна профілактика - регулярні огляди у лікаря. Звичайно, існують планові огляди в дитячому садку і школі, на яких малюків вивчає ортопед на предмет сколіозу. Але не слід забувати, що дуже часто такі огляди проводяться «для галочки», а замість ортопеда їх може проводити терапевт, який не має спеціальної підготовки. Не забувайте й самі регулярно звертати увагу на хребет вашої дитини в положенні стоячи і лежачи.

Для того щоб знизити ризик сколіозу, батьки повинні стежити за тим, в якій позі сидить дитина і вчасно його поправляти. Ліжко має бути рівною і жорсткою, а подушка - невеликий, це актуально і в разі, якщо сколіоз у дитини вже є. Якщо це можливо, привчите дитину спати на спині або на животі.

Без тренера, який розбирається в лікувальній фізкультурі, не потрібно змушувати дитину висіти на турніку або змінювати призначену йому програму вправ, знижувати або додавати навантаження. Коли вам дозволить тренер, можна буде записати дитину на спортивний біг або плавання - це допоможе йому зберігати гарну поставу і не травмувати хребет.

Відео: як лікувати дитячий сколіоз .... тільки вправлення м`язів і грудної клітини дасть результат

При сколіозі не можна, щоб дитина піднімав тяжкості або стрибав, і це теж повинні проконтролювати батьки. Також постарайтеся оповістити вихователів у дитячому садку або вчителів в школі, щоб вони по можливості пригледіли за цим.