М`ята для схуднення. Масло м`яти для схуднення
Відео: Домашній лимонад від Мармеладний Лисиці. безалкогольний Мохіто
Виявляється, що іноді найпростіші засоби можуть бути набагато більш дієвими, чемдлітельние курси дієт і різних препаратів, що сприяють втраті веса.Однім з таких засобів є м`ята для схуднення.
Відео: Чай з м`ятою для схуднення
Дивно, але навітьпри вдихання м`ятного аромату ефірного масла сприяє процессусніженія ваги. Це відбувається тому, що саме по собі м`ятна масло обладаетрядом корисних властивостей, які позитивно впливають на організм в процессеінгаляціі. Так, наприклад, фахівці стверджують, що масло м`яти дляпохуденія дійсно може бути дуже ефективним, адже м`ята, яквідомо, є відмінним засобом проти стресу, який, як правило, і веде до необмеженого вживання не дуже корисною для здоровьяпіщі. Розхитана нервова система провокує нас на переїдання, - мипитаемся «заїдати» свої проблеми, замість того щоб вирішувати їх. Масло м`яти, це натуральне заспокійливий засіб, яке не тільки знімає нервноеперевозбужденіе і стрес, але і покращує обмін речовин. Крім того, вдиханіепаров м`ятного масла здатне благотворно вплинути на работужелудочно-кишкового тракту і позбавити від печії.
Однак не слід забиватьо тому, що занадто часте й інтенсивне вдихання аромату м`ятного масласпособно привести до порушення роботи дихальної системи. Крім інгаляцій, масло м`яти для схуднення можна використовувати і в якості масажного масла.Масаж проблемних зон, - живота, стегон, сідниць, проведений з м`ятним маслом, не тільки позбавить вас від жирових відкладень, а й зробить шкіру більш пружною, м`якою, і гладкою.
Відео: схуднення - худнемо за методом Чонг, чай з лимоном і м`ятою.
Олія м`яти можна приймати також і всередину, - десятькапель цього масла, розведені в склянці води, відмінно нормалізують работупіщеварітельной системи, дозволять забути про проблеми з перистальтикою іжелудочних кольках. Таким чином, використання м`ятного масла в качестветерапевтіческого кошти для вирішення проблем з травленням являетсяеффектівним не тільки саме по собі, але і в комплексі з дотриманням разлічнихдіет. Адже саме тоді, коли ви сідаєте на дієту, організму пріходітсявидержівать особливо сильний стрес, який може пом`якшити прийом розчину, що містить масло м`яти. Однак м`ята для схуднення стане засобом ще болеедейственним, якщо ви будете заварювати чай з додаванням її листя. Такойчай чудово очистить печінку від шлаків і пом`якшить слизову оболочкужелудка.
Крім того, м`ятний чай, так само, як і м`ятна олія, обладаетантісептіческімі властивостями, тому його вживання дозволити вам ізбежатьразлічних шлункових розладів. Для того щоб правильно заварити мятнийчай, покладіть десять грамів дрібно перемелених висушеного листя м`яти впредварітельно сполоснути гарячою водою чайник для заварювання, а потім залейтестаканом окропу. Також в м`ятний чай можна додавати чайну ложку сушенихцветков звіробою. Цей відвар можна пити як в чистому вигляді, так іразбавленним чистою водою.
Відео: жиросжигающее НАПІЙ РЕЦЕПТ ВОДИ Сассо. Як приготувати жиросжигающий напій рецепт для схуднення?
Для поліпшення смаку в напій можна додати парутаблеток замінника цукру і скибочку лимона. Випиваючи по два-три стаканамятного чаю за день, ви відчуєте не тільки те, як поліпшується вашесамочувствіе, - зникає здуття і спазми в шлунку, але і те, як постепенносніжается ваш апетит. Таким чином, як масло м`яти, так і чай з еелістьев допоможуть вам зміцнити здоров`я, скинути зайві кілограми іпочістіть організм. Врахуйте також, що найкраще використовувати не свіжу, ависушенную м`яту, - вона містить найбільшу кількість масла, в той час якв свіжих рослинах вище відсоток вмісту ментолу.
