Справитися з переломом
Відео: ДЕНАС допомагає
Справитися з переломом
Як допомогти швидше відновитися людині з переломом ноги? Як прискорити зрощення кісток і не допустити ускладнень?
Своїм досвідом виходжування рідних з переломами ділиться наша читачка з Санкт-Петербурга Ольга Петрівна Терехова.
- Швидше за все з лікарень виписуються саме ті, до кого регулярно приходять рідні. Догляд, допомога в годуванні і пересуванні, зміна білизни, спілкування з лікарями і медсестрами, задушевні бесіди - тут немає дрібниць. У наш час рідні пацієнта повинні бути активними, медично та юридично грамотними людьми. І якщо ви поставитеся до свого обов`язку серйозно і відповідально, то так само уважно і сумлінно будуть лікувати вашого близького і лікарі.
Відео: Бурятські пожежі: перелом можуть внести тільки проливні дощі
секретна гігієна
Який би метод лікування не вибрали доктора, перший час після того, що сталося ваш родич проводить лежачи в ліжку. Особливо сильні переживання викликає необхідність користуватися судном. Тим більше якщо людина лежить в загальній палаті, куди приходить безліч сторонніх людей.
Якщо є можливість перевести родича в окрему палату - постарайтеся це зробити якомога швидше. Якщо немає - спробуйте усунути все, що приносить йому моральний і фізичний дискомфорт. При проблемах з туалетом можна якийсь час користуватися памперсами і одноразовими вбираючими пелюшками. Для інтимної гігієни відмінно підійдуть очищаючі вологі серветки. Їх можна непомітно застосовувати навіть в густо населеній палаті.
Для очищення волосся можна придбати сухий шампунь у вигляді спрею, наприклад марки Klorane. Якщо хворий не може сам почистити зуби - принесіть йому хоча б освіжувач дихання. Для усунення запахів тіла знадобляться дезодорант для пахв і спрей для ніг.
Не забувайте і про серйозні гігієнічних процедурах. Вони необхідні для профілактики пролежнів - однієї з найбільш частих проблем лежачих хворих. Для цих цілей краще купити аптечні пінки і лосьйони зі спеціальних серій. Їх використання вимагає мінімум води і часу.
Регулярно, приблизно раз в три дні, обробляйте ними шкіру пацієнта. Особливо ретельно - в «критичних» зонах. Це лікті і передпліччя, область лопаток і куприка, задня поверхня стегон, гомілок, п`яти. Після водної процедури нанесіть на ці слабкі місця спеціальний лосьйон-протектор від пролежнів, наприклад, марки Menalind.
Крім цього, треба частіше повертати людину з боку на бік. І стежити за тим, щоб в його ліжку не було натирають шкіру крихт і складок.
загоюють пов`язки
Якщо перелом відкритий або пацієнтові робили операцію остеосинтезу - у нього є свіжі шви. І поки вони не зажили, лікарі не зможуть накласти гіпс. Інакше під ним може розвинутися серйозне запалення.
Але і без гіпсу не можна. Адже для правильного зрощення кісткових уламків їх треба міцно зафіксувати. Стало бути, на перших порах одна з головних задач - прискорення загоєння пошкодженої шкіри.
У лікарні, звичайно, за швами будуть стежити. Але забезпечити всіх пацієнтів дорогими новинками державні клініки не в змозі. Зате це можуть зробити люблячі родичі.
Наприклад, використовуваний для обробки швів розчин хлоргексидину варто замінити на більш якісний мирамистин. Замість вічно прилипає до ран бинта варто придбати спеціальні серветки. Вони вже просякнуті лікувальними розчинами: антисептиками, знеболюючими, ферментами для очищення ран від мікробів. Наприклад, серветки «ПараПран» і «Актівтекс ХЛ». Ще один хороший засіб - пов`язки «Воскопран» з маззю Левомеколь.
Відео: ЛФК при конкрактуре колінного суглоба
Таблетки для міцності
Засоби для відновлення і зрощення кісток можна приймати і всередину.
По-перше, необхідні ензими. Наприклад, такі комплексні препарати, як вобензим, флогензім. Ці кошти прискорюють відновлення після будь-яких травм і операцій. Зменшують запалення, трохи знеболюють. Допомагають розсмоктуванню гематом і набряків.
По-друге, можуть знадобитися кошти для підняття імунітету. Адже після перелому опірність організму вірусам і бактеріям різко падає. До травмованого пацієнта може «прилипнути» будь-яка інфекція. А це - додаткове навантаження на організм, яка загрожує різними ускладненнями. Щоб цього не сталося, варто відразу пройти курс лікування імуномодуляторами. Це можуть бути полиоксидоний, тимоген, деринат, ликопид. Всі вони офіційно використовуються в комплексному лікуванні переломів.
І третя група засобів - препарати кальцію. Без них у такій справі нікуди. Питання в тому, який саме засіб вибрати з наявного в аптеках достатку. Адже кожен фармацевт рекомендує щось «своє».
Головне, на що потрібно дивитися при виборі, - щоб у складі препарату був і кальцій, і вітамін D3. Окремо ці речовини не так ефективні. Одне з найвідоміших таких засобів імпортного виробництва - Кальцій Д3 Нікомед, його вітчизняний аналог - Компливит Кальцій Д3 форте. Можна зупинитися і на Гірському кальції Д3. У його склад входить муміє. А Кальцемин адванс включає в себе групу мінералів, що підвищують засвоєння кальцію. Як кажуть лікарі, цей препарат особливо хороший для літніх, а також для пацієнтів з остеопорозом.
Гімнастика від застою
Не секрет, що перелом може спричинити за собою деякі ускладнення. Одне з них - пневмонія. Вона виникає через тривалого застою в легенях. Для того щоб цього не сталося, пацієнту потрібен дренуючих масаж, тобто поплескування по спині і боках краєм долоні. Також треба навчити родича дихальної гімнастики. Нехай кілька разів зробить глибокий вдих і різкий сильний видих, потім - все навпаки. Крім цього він повинен хоча б трохи повертатися, не лежати постійно лише на спині. Прекрасно, якщо людина може сидіти, читати, малювати, трохи нахилятися. Тоді запалення легенів йому не загрожує.
Інший ризик пов`язаний з кишечником. Нерухомий спосіб життя часто провокує запори, що несуть чимало проблем. Щоб їх уникнути, треба приносити пацієнтові продукти для посилення перистальтики. Це курага, чорнослив, морквяний і абрикосовий соки, соняшникову олію, злаковий хліб. Потрібно пити достатньо води. А ще в його тумбочці має бути щось проносне, наприклад краплі гутталакс, свічки з гліцерином, таблетки сенаде.
Абсолютно особливу увагу потрібно приділити профілактиці судинних ускладнень. Справа в тому, що при переломі, особливо відкритому і зі зміщенням, порушується робота судинної і кровоносної системи. В області травми можуть утворюватися згустки крові - тромби. З потоком крові вони розносяться по всьому організму. А потрапляння тромбу в велику артерію може коштувати людині життя.
Щоб уникнути таких явищ пацієнтам зазвичай колють розріджують кров препарати - гепарин і його похідні. Простежте, щоб ця проста, але важлива захід не була упущена в процесі лікування вашого родича. Таке теж буває. Звідси і «раптові» інсульти з інфарктами. Так що будьте насторожі.
миється гіпс
Ще один нагальне питання - накладення гіпсової пов`язки. Якщо раніше гіпс був, що називається, стандартним, то тепер матеріал можна вибирати. Наприклад, пластиковий гіпс хороший своєю легкістю. Його можна мочити і сушити феном. Але знімається він набагато складніше, аніж зазвичай. Той досить підчепити спеціальними ножицями. А пластик необхідно різати пилкою-болгаркою. У невмілих руках цей прилад може і поранити.
І останній нюанс. За час перебування в гіпсі нога слабшає, м`язи атрофуються. Це закономірне явище. Але якщо при цьому людина не ходить або ледь пересувається на милицях, ті ж процеси починають відбуватися і зі здоровою ногою. Так можна і зовсім розучитися ходити.
Щоб цього не сталося, треба обов`язково навантажувати цілу, тобто не постраждала, ногу. Виконувати різні вправи лежачи і сидячи. Ще краще - частіше ходити на милицях або за допомогою ходунків. Хвора ж нога повинна здійснювати рухи «подумки», у вашій уяві. Цей, на перший погляд, безглуздий рада має велике прикладне значення. Так тренується м`язова пам`ять, яка вам дуже скоро стане в нагоді.
