Вага після пологів

Відео: Як скинути зайву вагу після пологів або МІНУС 15 кг за 2 місяці

Ви недавно стали мамою? Тільки не поспішайте терміново худнути - попереджають лікарі.
Стрімка втрата ваги шкідлива для гормонального фону. І неминуче відбивається на складі грудного молока та здоров`я дитини. Зараз багато молодих мам намагаються брати приклад зі «зірок», які знаходять колишню форму вже через кілька тижнів після пологів. Яскраві приклади - співачка і дизайнер Вікторія Бекхем, моделі Міранда Керр і Наталя Водянова. Але у цих дам особлива конституція. А крім того, є особисті дієтологи, тренери і кухарі, які допомагають грамотно худнути після пологів. Наші ж жінки сідають на небезпечні і суворі дієти, катують себе навантаженнями. В результаті їх малюки страждають підвищеною збудливістю і розладами травлення. Недоїдають і повільніше ростуть. Чи варто ризикувати найдорожчим заради фігури? Експерти вважають: вага повинна сама повернутися до колишніх цифр через 6-9 місяців після пологів. А ніяк НЕ через 6 тижнів, як це відбувається у інших знаменитостей.