Я сама
Ринок медичних послуг раз у раз поповнюється новими пропозиціями. Спеціально для вас редакція вибрала ті, що допоможуть самостійно стежити за здоров`ям, полегшать життя і заощадять ресурси.
сама медсестра
У просунутих медичних лабораторіях з`явилася нова діагностична програма «Я - сама». Йдеться про обстеження на інфекції, що передаються статевим шляхом. Але тепер для цього не потрібно проходити малоприємний ритуал роздягання і взяття мазка. Отримати матеріал для аналізу можна вдома, без допомоги лікаря. Використовуючи спеціальний комплект пристосувань.
Такий підхід дозволить зняти психологічний бар`єр перед дослідженням. Крім того, самостійне взяття мазка економить час і кошти. Комплект для забору аналізу можна безкоштовно отримати в лабораторії. А сам взятий матеріал передати з родичем або з кур`єром.
У програму «Я - сама» входить дослідження на головних винуватців інтимних інфекцій. Це збудники гонореї і трихомоніазу, хламідії, мікоплазми та уреаплазми, гарднерели і грибки, а також віруси папіломи людини. Як відомо, деякі з них можуть довго не видавати своєї присутності в організмі. Але тим часом викликають хронічне запалення шийки або придатків матки. Призводять до спайкової хвороби, безпліддя і навіть розвитку пухлин.
Технічно самостійний забір мазка не складніше введення тампона. Здавати цей аналіз рекомендується після повного закінчення місячних - починаючи з 5-7-го дня циклу. І не пізніше, ніж на 25-й день.
Особливі рекомендації варто врахувати тим, хто здає мазок для контролю лікування. У цьому випадку аналіз береться не раніше, ніж на 5-ий день після останнього введення ліків - вагінальної свічки або крему. Якщо ж ви приймаєте антибіотики всередину - то через 2 тижні після закінчення прийому. Напередодні взяття мазка важливо не спринцюватися.
Програма «Я сама» не рекомендується лише в двох випадках. По-перше, жінкам, ніколи не жили інтимним життям. І по-друге, вагітним, особливо з загрозою викидня. У таких пацієнток аналіз все-таки повинен взяти фахівець. Використовуючи особливу дбайливу технологію.
Кров на туберкульоз
Багатьом мамам до болю знайома ситуація - у дитини хибнопозитивний результат Манту. Тієї самої підшкірної проби, яку обов`язково ставлять дітям перед надходженням в садок або школу.
Якщо вона позитивна, дитину вважають прихованим носієм туберкульозу. Направляють до фтизіатра і ретельно обстежують. Роблять рентген легенів, чергові шкірні проби, а батькам - неодмінну флюорографію. Загалом, послідовне виключення діагнозу забирає масу нервів, часу і сил.
На щастя, тепер уточнити діагноз можна більш коротким і простим шляхом - здавши всього один аналіз крові. Дослідження називається квантіфероновим тестом і проводиться поки лише в платних медцентрах. Цей аналіз визначає рівень специфічного гамма-інтерферону в крові. Що дозволяє судити, чи є в організмі туберкульозна інфекція.
Важливо, що такий аналіз не має ні обмежень, ні протипоказань. У той час як пробу Манту або більш сучасний Діаскінтест не можна робити при алергії, ГРВІ, загостренні будь-яких хвороб і під час карантину. Результат при цьому частіше виходить недостовірний.
Крім того, квантіфероновий тест не буває помилковим після вакцинації від туберкульозу. У той час як з пробою Манту це цілком можливо.
Однак, треба мати на увазі: новий аналіз не поділяє прихований і активний туберкульоз. Так що при позитивному результаті вам все-таки доведеться звернутися до лікаря.
Нагадаємо, що туберкульоз викликають мікобактерії. Як правило, вони потрапляють в організм при розмові, кашлі і чханні хворого. Однак в більшості випадків до захворювання це не призводить. Організм здатний сам справитися з інфекцією.
Якщо ж мікобактерії повністю не зникли, то «сплячий» збудник залишається в організмі на все життя. При цьому людина не хворіє, чи не заражає оточуючих, але є носієм.
Лише в 10 відсотках випадків на тлі несприятливих факторів інфекція може стати активною. Тоді і знадобиться серйозне лікування.
Медицина в айфоне
Спеціально для тих, хто вже не може жити без гаджетів, створені спеціальні медичні програми для айфонів. Вони допомагають контролювати самопочуття, планувати дитини, вибирати лікаря і записуватися до нього на прийом. Причому майже всі ці програми можна завантажити безкоштовно.
«Інфодоктор»
Ця програма знадобиться тим, хто шукає потрібного лікаря. Без досвіду з цим питанням у великому місті не впоратися. Тут зібрана база з майже 6 000 спеціалістів в Москві і Підмосков`ї. Їх можна шукати по захворюванню, клініці чи близькості до вашого будинку. Ще одним орієнтиром служить персональний рейтинг доктора.
Додаток дає можливість записатися на прийом у зручний для вас час. За допомогою спеціальної кнопки зателефонувати в клініку і уточнити цікавлять деталі.
А потім воно нагадає про візит в клініку і прокладе до неї зручний маршрут.
«Youwell»
А таке програма стане в нагоді тим, хто змушений по годинах приймати ліки. Воно дозволяє вносити в календар графік прийому пігулок. А потім нагадує, коли їх потрібно випити. Також воно допомагає контролювати пульс, тиск і вагу. І при найменших змінах відправляти ці дані лікаря, щоб він міг поставити більш точний діагноз. При бажанні ви можете надіслати лікаря навіть фотографії рентгенівських знімків, УЗД або МРТ.
«Моя гликемия»
Як випливає з назви, це програма створена спеціально для діабетиків. Воно дає можливість контролювати рівень цукру в крові. Допомагає визначити, як та чи інша їжа і вид активності впливають на цей параметр.
Ви можете зберігати свої показники глюкози за день, за тиждень або за місяць. Фіксувати їх перед і після прийому їжі, після пробудження або перед сном. Всі ці дані легко відправити лікаря по e-mail прямо з програми.
Відео: Шість кроків для виходу з кризи "Я сама". Сатья дас. Єкатеринбург 15.05.2015
Сюди ж можна додати контактний номер когось із родичів. В екстреному випадку додаток повідомить по ньому про критичну ситуацію. І викличе ваших близьких або лікаря.
«Pocket Cycle»
Відео: Я Сама - Юлія Меньшова
Ця програма являє собою зручний календар менструацій. Воно записує всю інформацію про критичні дні і овуляції. Нагадує, в який день вище шанси завагітніти. Або коли варто прийняти таблетки.
До речі, секретний код дозволяє зберегти інформацію конфіденційною.
«Smart Alarm»
А таке унікальне додаток вміє «підключатися» до біоритмів людини під час сну. «Розумний» будильник розраховує «сонні» фази і намагається будити вас тоді, коли ви проспали кілька повних циклів і перебуваєте в фазі легкої дрімоти. У підсумку ви відчуваєте себе такою, що відпочила, навіть якщо спали всього кілька годин.
Правда, потрібно мати на увазі - це додаток споживає масу енергії. Тому використовувати його можна, тільки підключивши айфон до мережі.
«Sprout»
А це - додаток для молодих і недосвідчених батьків. Воно допомагає дотримуватися режиму сну і неспання немовляти, графік годувань і зміни підгузників. Тут можна запланувати візит до лікаря або прийом ліків. Вести щоденник зростання малюка і фіксувати всі його досягнення, в тому числі за допомогою фотографій.
Підійде це додаток і батькам двійнят. Налаштування можна змінити так, щоб воно враховувало дані декількох діточок.
«ЕпіДень»
Таким додатком можуть скористатися хворі на епілепсію.
Воно допомагає контролювати хворобу. Ви можете створити нагадування про прийом таблеток і візит до лікаря. Зафіксувати трапився напад. А також вести щоденник настрою, оцінюючи його за шкалою від одного до десяти.
Звіт, складений на основі цих оцінок, додаток автоматично відправить лікаря по електронній пошті.
Тест на остеопороз
Діагностичний комплекс так і називається - «Схильність до остеопорозу». У ньому досліджуються зміни в генах, які регулюють кальцієвий і гормональний обмін. І в підсумку впливають на втрату кісткової маси.
Перш за все, лікарі дивляться на гени, що кодують колаген. Мутації в цих генах пов`язані з розвитком спонтанного остеопорозу. Підвищують ризик випадкових переломів у жінок в постменопаузі.
Не менш важливу роль відіграє знижена чутливість до вітаміну Д. Вона також може бути закладена в генах.
І, нарешті, третій момент - лактазная недостатність. Так називають непереносимість молочного цукру лактази, яка теж буває вродженою. Це стан істотно привертає до остеопорозу. Адже при його наявності гірше засвоюється міститься в молоці кальцій. І при його дефіциті кістки з часом стають більш крихкими.
Однак не варто плутати новий генетичний аналіз з діагностикою вже наявного остеопорозу. Перший виявляє потенційний ризик і призначається здоровим людям. У другому випадку перелік необхідних досліджень визначається лікарем і доповнює рентгенівське дослідження щільності кісток - денситометрію.
