Лікувальні властивості сиру

Безсумнівно, сир займає одне з перших місць серед лікувальних продуктів. Але мало хто знає про лікувальні властивості сиру, і використовують його як будь-який інший продукт харчування. Для багатьох цей продукт асоціюється з сирниками і запіканками, десертами з дитинства. І варто зауважити, що в цих десертах можна собі не відмовляти, тому що сир - це дієтичний продукт і на вашій фігурі ця слабкість ніяк не відіб`ється.

Користь сиру для організму в цілому

Лікувальні властивості сиру сприятливо впливають на дитячий організм. Вміст корисних амінокислот і кальцію в цьому продукті впливають безпосередньо на ріст кісткової тканини, відповідно, на формування і зростання дитячого організму в цілому. Ну і звичайно, не можна недооцінювати вплив сиру на здоров`я зубів.

Відео: ШКОДА СИРУ | корисні властивості сиру відео, користь сиру? який сир найкорисніший?

А також це безцінний продукт харчування під час вагітності. Він не тільки сприятливо впливає на кісткову систему матері, але і допомагає у формуванні кісток майбутньої дитини.

Крім того, сир добре засвоюється організмом, не відкладаючи шлаки. Тому цей продукт цінується в дієтичному харчуванні. Тому ви неодмінно повинні вживати сир в своєму раціоні, абсолютно не піклуючись про те, що це якимось чином вплине на вашу фігуру.

Відео: СИР КОРИСТЬ І ШКОДА СИРУ | шкідливо їсти сир щодня, шкода сиру для організму

Основні лікувальні властивості сиру

У цьому продукті містяться вітаміни і мінерали, які є прекрасною профілактикою таких недуг, як анемія, ожиріння, проблеми з печінкою і підшлунковою, атеросклероз, нервові захворювання.

Також лікувальні властивості сиру незамінні в комплексному лікуванні туберкульозу. Регулярне вживання цього продукту допомагає впоратися з гіпертонією і захворюваннями кісткової системи.

І, звичайно ж, сир незамінний в боротьбі з шлунково-кишковими захворюваннями. Гастрити, виразки, панкреатити та проблеми жовчного міхура.

А ще лікувальні властивості сиру проявили себе в поліпшенні кровообігу головного мозку, а також зміцнення пам`яті. І тому сир рекомендується вживати в їжу, як школярам і студентам, так і людям з напруженою розумовою роботою.

Мало кому відомо, що в народній медицині сир використовують у лікуванні захворювань бронхів. Однак його застосовують не як харчовий продукт, а як лікувальний склад для прогрівання. Для цього використовують кислий сир, який підігрівають, додають ложку меду і викладають на марлю. Марля поміщається на спину хворого на 15-20 хвилин і прогріває легені, тим самим полегшуючи відхаркування. А в комплексі з іншим лікуванням істотно прискорює період одужання.

А ще зовнішньо застосовують сир при ревматоїдних недугах і артриті у вигляді компресів і прикладань до хворих суглобів. Уже через місяць такого лікування стан хворих призводить до значного покращення.

автор: Чорна Катерина