Далекозорість у дітей. Вправи для очей при далекозорості
Відео: Кольоротерапія далекозорості Фіолетовий колір Поліпшення зору
Гімнастика для очей при далекозорості у дітей
Батьки іноді дуже сильно переживають, коли дізнаються про те, що їх дитині поставлений діагноз далекозорість. Проте, хочеться сказати, що це не є вироком. Медицині відомі багато випадків, коли далекозорість усувається практично без медикаментів, при регулярному виконанні спеціальної гімнастики для очей. Однак, важливо сказати, що в разі далекозорості, як, в іншому, і при будь-якому іншому захворюванні, необхідно строго дотримуватися рекомендацій і призначень лікаря, який спостерігає вашої дитини. Швидше за все, офтальмолог запропонує вам виконувати щоденний комплекс вправ. Намагайтеся дотримуватися всіх рекомендацій для того, щоб досягти бажаного результату.
Дуже корисні вправи для очей при далекозорості, які виконуються за допомогою таблиці Сивцева, яку потрібно повісити на відстані близько п`яти метрів. Освітлення повинне бути недостатньо яскравим, швидше навіть тьмяним для того, щоб дати необхідне навантаження очам при виконанні вправ. Починайте читати таблицю. Як тільки ви відчуєте, що напруга занадто сильно і доставляє вам неприємні відчуття, відкиньте голову назад, прикрийте очі і трохи відпочиньте. Потім можна продовжити виконання вправ.
Відео: Зір. Корекція зору. Вправа для очей "трилисник"
Вправи при далекозорості, які можна виконувати в побуті
Як показує практика, не всі люди, які страждають далекозорістю, витримують режим щоденних занять і вправ, призначених лікарем. В особливій мірі це стосується дітей. Дорослим необхідно проявити справжню винахідливість для того, щоб захопити дитину спеціальними вправами. А це необхідно, оскільки ефект можна досягти тільки при щоденних заняттях.
Спробуйте урізноманітнити перелік завдань вправами, які можна виконувати в повсякденному житті таким чином, що дитина навіть не запідозрить, що цікава гра є необхідною складовою його програми лікування.
Дуже корисні різкі перемикання погляду з однієї фактурної поверхні на іншу. Ефективно також поєднання поворотів з спогляданням коливання полум`я свічки. Погодьтеся, ці нехитрі завдання можна втілити в образ цікавою і захоплюючої гри, яка обов`язково сподобається дитині.
Відео: Кольоротерапія далекозорості Жовтий колір Поліпшення зору
Далекозорість - захворювання очей, корекція якого багато в чому залежить від зусиль, яких доклав сама людина для свого одужання. На жаль, науці невідомо чудодійні ліки, яке дозволило б вам вирішити всі проблеми, пов`язані зі здоров`ям, легко і просто. Для того щоб домогтися позитивного результату, необхідно докладати щоденні зусилля, виконуючи спеціальну гімнастику для очей.
