Масаж з ложками

Відео: Омолоджуючий масаж обличчя ложками

Доазалось б, ну що ще можна придумати робити з ложками - їсти, грати і все. А ні! У модних салонах краси пропонують різні види масажу, в тому числі ложками. До речі, його досить просто робити і в домашніх умовах.

Відео: Масаж особи ложками для початківців [Шпильки | Жіночий журнал]

Ложковий масаж був винайдений досить давно лікарем-косметологом Рене Кох. Основою для методики послужив досвід його матері. Вона допомагала юному Рене позбутися наслідків дитячий пустощів, прикладаючи холодну ложку і розтираючи нею синці та забої.

Тепер його метод з успіхом застосовують лікарі-косметолгі в багатьох країнах світу. Його прихильники стверджують, що такий масаж дійсно корисний. Він виводить надлишки рідини з тканин, покращує кровообіг і лімфоток, робить м`язи більш пружними, надає чіткість контурам особи. Крім того, холодні, гарячі і ароматизовані ложки виявилися вельми дієвим засобом проти в`ялості сідниць, жирових відкладень на тілі і навіть проти целюліту. Найкращий час для масажу - відразу після пробудження і душа. Шкіра повинна бути чистою, особа - без косметики. Як масажною основи можна використовувати як масажні креми, так і натуральні ефірні масла. Основний рух ложками - круговий. Спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти. За годинниковою стрілкою масажують завжди з натиском, а проти годинникової стрілки натискати не можна, щоб не трапився зворотний відтік тканинної рідини.

Занурте великі ложки в мелкоколотий лід, потім прикладіть їх до повік. Це додасть їм пружності, допоможе усунути набряклість мішечки і зробити менш помітними темні кола під очима, зміцнить зір за рахунок стимуляції біоточек, розташованих навколо очей.

Розмиті живильним кремом ложки прикладіть до основи брів і круговими рухами ведіть до скронь. Ці дії розгладжують зморшки на лобі, знімають напругу, стимулюють роботу мозку.

Відео: Масаж ложками для здоров`я і краси (ложковий масаж)

Обертовими рухами теплою олійною ложкою кілька разів проведіть від підборіддя до основи шиї. Шкіра на шиї стане
більш пружною.

Дві теплі ложки помістіть в улоговинку декольте і круговими рухами рухайтеся до пахвових западин. Можна змастити ложки рослинним маслом.

Охолоджену ложку прикладіть до ліктьового згину і круговими рухами сковзаєте вгору по внутрішній стороні руки. Масаж добре запобігає в`ялість м`язів рук.

Холодну ложку спочатку ведіть за годинниковою стрілкою навколо пупка, а потім із зусиллям вгору і назовні. Це допомагає позбутися від зайвого жирку, стимулює роботу внутрішніх органів.