Чи допоможе лазня вилікувати застуду?
Баня проти застуди
Вважається, що парна не гірше самого кращого інгалятора сприяє лікуванню кашлю і хворого горла. Це припущення дійсно є небезпідставним, адже пар, високі температури і березовий віник сприяють боротьбі з застудою.
Ці складові сауни допомагають розпарити тіло, змушують людину гарненько пропотіти, а разом з потом, як відомо, з організму виводяться всі речовини, що не представляють користі для організму. Крім цього, жар посилює кровообіг, що дуже корисно для всіх органів організму. Циркулює кров дає органам можливість отримати більшу кількість поживних речовин і кисню. Однак, під час відвідання лазні, необхідно пам`ятати одне просте правило - не відвідуйте її, якщо ваша застуда супроводжується високою температурою, тому як, в цьому випадку, відвідування парильні може стати причиною рецидиву. А у всіх інших випадках відвідування парильні сприятиме боротьбі з недугою. Її відвідування можна організувати при перших проявах застуди або ж після того, як від неї залишилися залишкові явища. Крім високих температур і пара, з будь-якою застудою допоможуть впоратися ялиновий, березовий віник або віник з ялівцю.
Цілюща дія лазні на організм збільшується також у тому випадку, якщо додати у воду, яка ллється на кам`янку і, власне, робить баню лазнею, кілька крапель настою з якихось лікарських рослин. Також ефективній боротьбі з застудою сприяє настій із звіробою або ромашки.
Відео: Лікуємо застуду в лазні. 30.09.2016
після лазні
Ну, а вже після того, як ви гарненько пропарити, можна випити гарячого чаю з медом і лимоном, що також посприяє тому, щоб застуда і хвороба покинули ваш організм. Розпивання спиртних напоїв небажано, так як він може ще сильніше послабити ваш імунітет.
Відео: Зелений чай для схуднення? Потогінний чай для лазні? Чай для застуди, лікування грипу, ГРЗ, ГРВІ
Баня, таким чином, дійсно допомагає організму в боротьбі з застудою і, якщо ви раптом захворіли, то можете сміливо звертатися за допомогою до традиційної російської лазні. Вона не тільки допоможе вам перемогти простуду, але і впорається з депресією, яка дуже часто і сприяє розвитку різних захворювань.
