Простріл у попереку
Відео: Заклинило спину
«Після роботи на дачі у мене нерідко з`являються болі в попереку і крижах. Підкажіть, чи можна з ними впоратися без використання Дікло-фенакіт і інших йому подібних знеболюючих препаратів? Я дуже погано переношу такі таблетки, відразу починаються нудота і неприємні відчуття в шлунку. Раніше рятувалася перцевим пластирем, але зараз він допомагає слабо ». Світлана Супрунова, г. Ульяновск
Відео: Біль у попереку і радикуліт. Простріл у спині. Перша допомога. Малиновський К.Ю
На запитання читачки відповідає кандидат медичних наук, терапевт, завідуюча відділенням загальної лікарської практики міської поліклініки Нижньовартовська Світлана Станіславівна Денисова.
Захист для шлунка
Погана переносимість знеболювальних препаратів може бути викликана захворюваннями шлунка або печінки. Тому вам обов`язково потрібно пройти обстеження і при необхідності - курс відповідного лікування. В цілому знеболюючі таблетки з групи нестероїдних протизапальних засобів можуть застосовуватися «під прикриттям» інших препаратів. Тому, якщо вони все-таки необхідні, порадьтеся з фахівцем. Однак в останні роки починати лікування остеохондрозу рекомендується з більш безпечних засобів.
Гомеопатія проти остеохондрозу
Для зменшення болю в спині зараз широко використовується гомеопатичний препарат Траумель С. Він випускається як у вигляді мазі, так і в краплях для прийому всередину. У момент загострення остеохондрозу прийом препарату всередину і застосування мазі рекомендується сочетать.Траумель З володіє хорошим протизапальну і знеболюючу дію. Але при цьому у нього є ще одна перевага: після курсового використання даного препарату покращується стан меж-хребцевих дисків. А поєднання Траумель С з препаратом Мета Т сприяє відновленню хрящів в дрібних суглобах хребта, які завжди пошкоджуються при остеохондрозі. Лікування гомеопатичними засобами практично ніколи не дає побічних ефектів. Траумель С тут не виняток.
оптимальна розвантаження
Щоб полегшити самопочуття в максимально короткі терміни, важливо також не забувати про інші нелікарські методи лікування остеохондрозу. До них відносяться носіння ортопедичного корсета, застосування різних методик фізіотерапії та використання колючих килимків. Основна мета таких заходів - захистити спину від перевантажень і стимулювати кровообіг в проблемних зонах, щоб відновлення йшло швидше. Тому вам потрібно купити спеціальний еластичний корсет. Його придбання не можна доручати родичам, тому що тільки у вашій присутності фахівець ортопедичного салону може підібрати оптимальний розмір і модель. При загостренні корсет рекомендується використовувати протягом декількох днів або тижнів. Знімати пояс потрібно тільки тоді, коли біль повністю зникне. Потім його потрібно буде обов`язково надягати в усіх випадках, коли доводиться багато нахилятися, в тому числі і під час роботи на дачній ділянці. В інший час краще намагатися обходитися без корсета. Інакше можуть ослабнути м`язи спини і проблеми з хребтом посиляться.
Для стимуляції кровотоку
Відео: Якщо простріли в попереку [Микола Пейчев, Академія Цілителів]
Сучасні колючі килимки для лікування спини є гумова основа з маленькими металевими або пластмасовими голочками або шипами. Після того як людина полежить на такому килимку, у нього поліпшується кровообіг в шкірі і відбувається вплив на біологічно активні точки. Тому в багатьох випадках з`являється додатковий ефект знеболення. На килимку рекомендується лежати двічі в день близько 15 хвилин, увечері можна трохи довше, орієнтуючись на своє самопочуття. Щоб килимок щільніше прилягав до вигинів тіла, можна підкладати під нього валики з тонких ковдр або рушників. Ще більш потужний ефект дають сучасні методики фізіотерапії. Їх підбирає фахівець з урахуванням вашого стану здоров`я. Так що впоратися із загостренням остеохондрозу можна і без традиційних знеболюючих таблеток, що дають багато побічних ефектів. У багатьох випадках для відновлення буває досить носіння корсета, фізіотерапії і регулярного використання гомеопатичних крапель і мазей. Перед початком такого лікування важливо порадитися з лікарем, щоб виключити серйозні проблеми зі здоров`ям спини.
