Як виконувати масаж ніг для дітей
Відео: Масаж для дитини 6-9 місяців. Як робити дитячий масаж в домашніх умовах
Для маленької дитини масаж дуже важливий для здорового росту і правильного розвитку. Погладжування тіла не тільки розробляють його м`язи, але це дозволяє дитині відчути присутність мами поруч. Чим частіше батьки погладжують малюка, тим швидше і краще він розвивається. Якщо немає можливості робити масаж тіла часто, то масажувати ручки і ніжки бажано щодня.важливі поради
Починати систематично виконувати сеанси масажу слід з двох місяців. Особливо важливий масаж ніг для дітей. Але для цих процедур потрібні особливі умови: кімната повинна бути провітреній, чистої і теплої. За п`ятнадцять хвилин до початку масажу дитини треба винести з кімнати і влаштувати провітрювання, після чого дозволити повітрю нагрітися до 22 градусів тепла.
Безсумнівно, маленькій дитині дуже корисні повітряні ванни, особливо якщо вони поєднані з масажем. Але в холодну погоду тіло малюка краще прикрити пелюшкою, залишаючи доступними масажовані ділянки. Якщо потрібно зробити масаж ніг для дітей, то на тіло вже можна надіти сорочечку.
Масаж ніжок починається з правої ноги, погладжуванням гомілки, від стопи пересуваючись до стегна, від низу до верху прасується і ліве стегно. Спочатку проводиться масаж правої ноги акуратними і ніжними рухами.
Відео: Масаж ніг і сідниць. Як правильно робити масаж.
Масаж ніг необхідно поєднувати з гімнастичними вправами, якщо немає проблем з тазостегнових суглобах. Профілактичний масаж призначається тільки здоровому малюку. При простудних захворюваннях слід від нього утриматися на якийсь час. Як правило, всі малюки позитивно реагують на масаж, але якщо дитина починає плакати, значить, слід негайно припинити дії і з`ясувати причину неспокою.
Як правильно виконувати масаж ніг для дітей
Найперший прийом, яким масажуються грудні дітки - погладжування. Перші тижні досить обмежитися цими діями. Як тільки малюк звикне до такого масажу, можна поступово вводити інші прийоми.
Відео: Як робити масаж дітям першого року життя: масаж стоп
Наступний прийом - розтирання середніми фалангами, при цьому руху повинні бути круговими, прямуючи від низу до верху.
Як тільки малюк звикне до розтирання, можна вводити розминка спиралевидні рухами кісточками пальців.
Відео: Як робити масаж при плоскостопості і клишоногість у дітей
Масаж ніг для дітей повинен чергуватися розтиранням, розминання і погладжуванням. Якщо лікар призначив масування внутрішньої частини ніг, то напрямок рухів має збігатися з рухом струму лімфи, від ступень до стегон.
