Китайський зелений чай: приємного чаювання
Сучасні наукові дослідження все частіше і частіше підтверджують той факт, що вживання зеленого чаю здатне поліпшити здоров`я людини, підняти імунітет і навіть продовжити життя.Разом з тонким ароматом і прекрасним смаком в цьому напої міститься понад 300 корисних інгредієнтів. До них відносяться марганець, протеїни, мінерали, сполуки магнію, вуглеводи, вітаміни, фосфор, кальцій і т.д.
Відео: Зелений чай ( ). 10 фактів
Як показали дослідження, з усіх чаїв, зелений чай має найкращі лікувальні особливості. Користь зеленого чаю полягає в тому, що він:
- уповільнює процеси старіння
- знижує рівень холестерину
- уповільнює розвиток бактерій
- зменшує ризик розвитку раку
- запобігає карієсу
- очищає організм від токсинів і шлаків
- китайський зелений чай є сильним жарознижуючим засобом
- бадьорить і тонізує
- допомагає ліквідувати запори
- допомагає проти гіпертонії
- розріджує кров
- покращує обмін речовин
Відео: Як заварювати пов`язаний чай?
Китайський зелений чай і його застосування
Корисні властивості цього напою були виявлені ще в давнину. Його прозорий, чистий смак залишає відчуття свіжості і легкості. Плюс до всього, завдяки йому можна позбутися багатьох недуг. Саме через це китайський зелений чай рекомендують застосовувати при гіпертонії, атеросклерозі, отруєннях (в тому числі і алкогольному), ожирінні, варикозі, карієсі і інших хворобах. Також слід врахувати і той факт, що він має прекрасні потогінні властивості. Якщо ж додати в напій лимон, ефект подвоїться.
Відео: China Tea / Китайський зелений чай
заварюємо правильно
Як показує практика, багато людей заварюють китайський зелений чай окропом. Так робити не можна, адже це вбиває всі вітаміни і псує смак. Оптимальною температурою для цього процесу вважається - 85-88С.
Відео: Приємного чайпітія з грибом рейші.Удар по раковим клітинам.
Деякі лікарі рекомендують любителям ароматного зеленого напою додавати в чашку невелику кількість апельсинового соку, м`якоті лимона або аскорбінову кислоту. Адже зелений чай в поєднанні з вітаміном С приносить організму максимум користі і покращує роботу всіх внутрішніх органів.
Обережно!
Зверніть увагу на те, що зеленим чаєм не можна захоплюватися людям, у яких хворе серце. Вся справа в тому, що даний напій містить в своєму складі кофеїн. Тому дорослим можна насолоджуватися цим «ліками» не частіше, ніж 2 рази на день. Якщо ж у вас низький тиск, перший час вживання зеленого чаю потрібно чергувати з звичними для вас напоями. Так, наприклад, міцним чорним чаєм, кавою і т.д.
