Лікувальна процедура для схуднення: душ шарко
Відео: Санаторій Енергетик - душ Шарко, Санаторії Білорусі
Багато представниць прекрасної статі буквально схиблені на здоровому способі життя, правильне харчування, турботі про своє тіло. І такими речами, як дієти, антицелюлітний масаж, фітнес, їх давно не здивуєш, а ось про душ Шарко для схуднення багато почують вперше.Хоча ця процедура широко застосовувалася ще в радянські роки в профілакторіях і санаторіях тільки в лікувальних цілях для зміцнення імунної системи, підняття тонусу і надання стимулюючого впливу на головний і спинний мозок, але останнім часом стала пропонуватися, як вельми ефективний метод в боротьбі із зайвими кілограмами .
Відео: Що таке Душ Шарко? Як правильно робити Душ Шарко?
Душ Шарко для схуднення - це один з найбільш дієвих способів позбавлення від надлишків жиру і лікування целюліту. Ця процедура сприяє прискоренню обміну речовин в організмі і значно покращує загальний психічний та психологічний стан, підвищує м`язовий тонус, дарує тілу бадьорість і легкість.
Душ Шарко для схуднення надає ефект лікувального масажу, при цьому благотворно впливаючи на обмін речовин, сприяє розщепленню підшкірного жирового шару. Таким 
чином, застосування душа Шарко для схуднення є найбільш ефективним засобом для боротьби із зайвою вагою, при цьому дозволяючи зберегти досягнутий ефект протягом тривалого часу.
Опис процедури Душ Шарко для схуднення
Процедуру можна розділити на два етапи. На пацієнта з відстані 3-3,5 метрів від душової кафедри направляють потік води. На першому етапі струмінь води пускають віялом, обдаючи людини, починаючи з ніг і до голови ззаду, а потім спереду, так один або два рази. По суті, відбувається масаж всіх частин тіла.
На другому етапі в хід пускають щільний струмінь води. Вона вдаряє локально з основних проблемних зон - сідниці, живіт, стегна, спина, нещадно виганяючи надлишки жиру. При цьому тиск води досить високе - від двох з половиною до п`яти атмосфер. Що стосується температури, то протягом сеансу вона знижується з 36 до 15 градусів за Цельсієм. Саме завдяки такому контрасту, душ володіє значну ефективність.
Коли організм охолоджується, він починає витрачати енергію на обігрів. Так витрачаються калорії. Лікувальний курс душа Шарко для схуднення становить 12-15 процедур, що проводяться через день. Тривалість сеансу коливається від однієї до п`ятнадцяти хвилин. Час процедури залежить від індивідуальних особливостей пацієнта.
Існує кілька протипоказань до застосування процедури душ Шарко для схуднення:
- вагітність;
- деякі види шкірних захворювань, при яких протипоказаний контакт з водою;
- варикозне розширення вен (хоча, уражену область годі й масажувати);
- слабке серце і судини;
- при загостреннях хронічних захворювань.
Результати від застосування душа Шарко для схуднення
Застосування такого душа дозволяє скоротити брак кисню в крові і тканинах, покращує діяльність лімфатичної системи, розбиває жирові відкладення, а, отже, допомагає впоратися з найголовнішим жіночим ворогом - целюлітом.
Під впливом води прискорюються обмінні процеси і запускається механізм по швидшому спалюванню жирових відкладень. Після процедури Шарко організм наповнюється зарядом бадьорості і свіжості, м`язи наповнюються силою, відпочиває хребет, а видимий результат у багато разів перевершує ефект від використання різний грязьових ванн і обгортань. Після Душа Шарко моментально відчувається легкість у всьому тілі, шкіра і м`язи знаходять тонус, поліпшується настрій. Таким чином, до основних результатів процедури душа Шарко для схуднення відносяться:
- зниження ваги;
- підвищує тонус і працездатність організму;
- лікування целюліту;
- виводить шлаки з організму;
- зниження стомлюваності;
- зміцнює імунну систему;
- покращує настрій.
автор: Юлія Ворон
Спеціально для сайту «Світ жінки»
